2018年05月31日

初めてこの育乳ブログに訪れた方へ-おぱぁいを育てる記事一覧だょ-

貧乳を大きくするバストアップ体験ブログのみさ2018年05月22日(火)
ブログ更新しましたょーーっ!!(*˘︶˘*)♡


おかげさんでMisaBlogから
育乳成功者1619名
ですょ


           bustup-blogtop888

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バストアップの方法で初心者さんが貧乳の胸を大きくする育乳法を紹介するみさのバストアップブログ初めてこのブログに訪れた方、育乳初心者さんは、
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2018年05月22日

プロテインはバストアップに必要?たんぱく質は大事だけどね!

元貧乳みさのバストアップ法体験裏ブログ★

bustup8833,貧乳,バストアップ法,大きくしたい,元貧乳みさの裏ブログバストアップ法で大きくしたいね

こんにちは~~♪♪

今日もみさの育乳ブログに
ご訪問いただき、
ありがとかりんとさんです(♡´▽`♡)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

最近また「バストアップとプロテイン」についての、
関係性について質問がよく届くんだけど、

あなたは「プロテイン」ってどんなものか、
わかってるかな?

「プロテイン(protein)とは“たんぱく質”のこと。
でも、日本では一般的に「プロテイン」とは、

たんぱく質を主成分とする“プロテインサプリメント”
を意味することが多い」


プロテインの効果って?


たんぱく質の働きは筋肉を中心に、
内臓や皮膚、髪の毛と言った細胞を作り出す
んだね

アスリートのように筋肉を使い続ける人は、
常にこのたんぱく質を補給し続けておかないと、

身体ダメージを伴うからお肉や魚などで、
毎日たんぱく質を補給しないといけないんだ

でも食事だけでたんぱく質を摂取するには、
どうしても限界があるから、

そこでプロテインサプリメントで補助する、
ってことなんだよ

   バストアップにプロテイン


ちなみにプロテインもいくつか種類があって…

バストアップとプロテインの関係


プロテインはダイエットや美容にも効果があるから、
ダイエット目的で飲んでいる人も少なくないんだね

バストアップに必要な高たんぱく質


サプリメントバストアップのための食事法には、
大きく分けて、

「大豆食材のイソフラボン成分・キャベツのボロン成分・動物性たんぱく質」

この3つが柱になっているよね?

ところがあまり食事量が摂れない人は、
鶏肉などのたんぱく質が不足してしまうことがある

その時に「プロテインサプリメント」を補助的に、
常飲するのも悪いことじゃないんだね

それじゃプロテインをどのタイミングで飲めばいいか…
特に決まりはないけどたんぱく質の摂取効率を考えるなら、

朝ごはんがガッツリ食べられない人は朝がベストだね
たんぱく質やほかの栄養が不足したままでスタートすると、
バストにも良くないって話

それと寝る前のプロテインもバストアップには効果的
寝ている間は成長ホルモンが分泌されるから、

体の中に栄養が取り込みやすい状態になってるからね
たんぱく質を補給しておくことで美容にもいいけど、
やはりバストの発育にも十分に効果が考えられる!

寝る前はゆっくり吸収されるソイプロテインや、
ガゼインプロテインを飲む方がイイと思うょ

ただし!

あたしのブログを読んでくれているあなたなら、
もうわかっていると思うけど、

「プロテインを飲んだからバストアップできちゃう♪」

な~んて単純に考えたりしないでね!

バストアップのための食事法における、
「たんぱく質摂取」は、

正しいバストアップの方法においては、
ほんの一部のノウハウってことだからね

ではでは
心優しいそこのあなた!!

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バストアップしたい方寄っといで~~♪♪”


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以上みさからのお願いでした(*˘︶˘*).。.:*♡




bust_improvement at 18:04|PermalinkComments(0)貧乳を大きくするために 

2018年05月15日

バストの肉割れ線(ストレッチマーク)って消せますょ!

元貧乳みさのバストアップ法体験裏ブログ★

bustup8833,貧乳,バストアップ法,大きくしたい,元貧乳みさの裏ブログバストアップ法で大きくしたいね

こんにちは~~♪♪

今日もみさの育乳ブログに
ご訪問いただき、
ありがとかりんとさんです(♡´▽`♡)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

あなたは肉割れ線って知ってるでしょ?
ストレッチマークともいうけどね

妊娠で膨らんだお腹が元に戻ると、
お腹のあたりに白い線が残っちゃうけど、

これは妊娠線って言う肉割れ線の、
一つなんだよね

     肉割れ線を消すには

この肉割れ線がじつはバストにも、
出ちゃうこともあるんだけど、

じつはあたしも二人目の卒乳後に、
下垂が始まっちゃって、

乳頭乳輪から下の部分に肉割れ線が、
出ちゃった一人なんだょね!

肉割れ線(ストレッチマーク)の原因って?


じゃなんでこの肉割れ線が出るかと言えば、
簡単に言えば、

「一度伸びた皮膚がいろんな状況によって急激に元に戻ったりすると、
皮下組織がついていけずに断裂を起こす」


ってことなんだょね

元に戻った部分の皮膚だけが萎縮しちゃうから、
そこが少し固くなって白い線のような痕になるってこと。

妊娠の場合もパンと張ったお腹の皮膚が、
出産と同時に元に近い状態に戻るでしょ?

     ストレッチマークを消すには


バストの場合も授乳が終わるまで、
パンパンに膨らんでいたおぱぁいが、

卒乳や断乳で急激に萎んでしまうと、
やはり同じように肉割れ線が出ちゃう人もいる、ってこと

ダイエットの場合でもそれこそメッチャ太ったりして、
マイナス10kg単位のダイエットに成功したりすると、
お腹まわりに肉割れ線が出る人もいるんだね

肉割れ線の出るはキーポイントは、

「急激に起こった皮下組織の縮小」

たとえば出産ではわずかの時間で、
お腹の皮膚が一気に縮小するでしょ?

だから肉割れ線(妊娠線)が出る確率が、
高いってこと

バストの燃焼は人によってまちまちで、
あたしのように比較的短期間でハリがなくなると、
肉割れ線が出ることもあるんだね

ダイエットも急激に脂肪が落ちたりしないで、
どちらかと言えば少しずつ体重が落ちるわけだから、

肉割れ線が出るなんてメッタにはないけど、
それでも体重の大幅減となると可能性があるってこと

肉割れ線(ストレッチマーク)ってどんな状態?


肉割れ線が出来た時はいつもの肌と違って、
赤紫っぽく見えるんだけど、

時間が経つにつれてと白っぽくなっていくのが特徴
見る角度によってテカって見えることもあるょね

でも人によっては毛細血管の状態によっては、
ずっと赤みを帯びて見えるケースもあるみたい

     肉割れ線とは?消せる?


原則的には縦ラインとなって無数に白線が走る症状で、
体内への悪影響はほとんどないけど見た目がちょっと…って感じ

肉割れ線を消す方法ってある?


じつはあるチャレンジャーさんからこんなメールを貰っていたんで、
今日の記事になったってわけ

「~中略~

肉割れ線がイヤでいろんな人に聞いたところ、
美容部員の人から教えてもらったのがこんな方法です。

お風呂に入る時にアロエの葉を持って行き葉を折る感じではがす→
肉割れ線のあたりにアロエの中のネバネバした液体を肌に直接塗る→
5分後にぬるま湯ですすいで落とす。

私はこのやり方で1ヶ月ちょっとで肉割れ線がほとんど消えました!

それと市販のアロエジェルでも良いそうですよ。

美容部員さんの話ではアロエジェルを50mlにビタミンA成分のクリーム、
ビタミンE成分のクリームを両方毎日塗ると肉割れ線は消えるそうです。


~後略~            」

     imagesE1Q3IVO0


ネットで調べたらアロエにしてもビタミン系クリームの塗布も、
確かに肉割れ線を消す効果があるって書いてあったょ

あたしの場合はアロエを使ったわけじゃなくて、
バストアップの過程で約半年から1年かけて、
肉割れ線が消えてくれた感じでかな(´▽`*)

良かったらアロエ情報参考にしてね♪♪

ではでは
心優しいそこのあなた!!

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バストアップしたい人寄っといで第17期チャレンジャー俱楽部
参加者集まれ~~♪♪

“夏までに!みさとタッグを組んで、
バストアップしたい方寄っといで~~♪♪”


あなたもチャレジャーさんに参加したら、
アノ手コノ手で、バストアップの夢を叶えてあげますょ╰(*´︶`*)╯

詳しいことはこっちの記事で♪♪
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