August 12, 2005

ダイエット宣言して確かに3キロ減ったけど・・・

芽かぶでダイエット宣言して

確かに3キロ減ったんだけど・・・

体調壊して減った体重なので仕切りなおします。

芽かぶでダイエットから6日目にしてすでに目標達成しちゃって

力んでいたのに拍子抜け(o_ _)ノ彡☆バンバン

毎食芽かぶは食べていたけど暑さとストレスで

食欲がなかったのが原因だと思うので

改めて体調が戻ったら再挑戦します。


毎日デトックス効果を謳うメールが凄いけど

わたしはサプリを信じないな

余程実績のあるメーカーじゃないと何が入っているのか解んないじゃん?

有効成分なんかほんのちょっぴりでほとんどがでんぷんだったらどうするの?

余計に太ることになりかねないと思うんだけど・・・

食べてもすぐ出ていく食材を取り入れて食事してる方が安全だし効果があると思うけどな

さて!

今日はきゅうりでみどり酢を作ってお魚でも食べようかな

むくみに効果があるんだってさ♪



  
Posted by calu317 at 14:14Comments(0)TrackBack(0)ダイエット