6月期コーチ担当表

いつもアクセス有難うございます。

【振替期限】

〇3月分：6/16（火）まで

〇4月分：6/30（火）まで
〇5月分：8/4（火）まで

変更箇所がございます。

ご確認を宜しくお願い申し上げます。



 


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メゾンカルチャークラブ武蔵境テニススクール Since 1983
ＪＲ中央線・西武多摩川線「武蔵境」駅徒歩1分
イトーヨーカドー武蔵境店 西館５F

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休日はハイキングとクッキング笑

こんにちは！沖です。
毎日、天気の良い日が続いていますねー
武蔵境に異動して間も無なく週休日は何故か雨が絡むアクシデントを
被っていましたが笑、ここに来て運が私に向いてきたみたいです

行ってきましたよー、根府川駅（小田原駅近く）そばのマス釣り場！
趣味の一つの「釣り」は最近ご無沙汰だったので、前夜から興奮で
寝れなくは無かったですが、久々のテンション⤴️！


この駅、関東百選の名駅！
確かに改札から見える海が懐かしさと童心に帰れる自分がそこに居ました！
素敵な駅だなーと思ってたらいつの間にか釣り場に居ました笑




楽しめましたが、この日のお昼は魚1匹
しかもフィーは3,000円。高いランチになりました

なので、帰宅後は渾身の
「明太子のクリームパスタ、野菜増し増し！」笑


ということで、毎日を楽しませてもらっています。
さぁて、テニスをやるぞー

春の土用の丑の日！！

こんにちは！井口です！！

・・・マズいです！！
先日のブログで人間ドックを受診した検査結果が良好で、ドクターに「理想的な健康体ですよ！」なんて言われていい気になっていましたら、先日の上級クラスレッスン後に左膝が焼けるように痛くなり、痛いだけでなく曲げ伸ばしもできないほど膝頭が腫れあがってしまいました
急遽、スクール近くの整形外科で診てもらったところ、オーバーユース（使い過ぎ）と加齢が原因で膝の軟骨がすり減って炎症を起こしており、膝に水が溜まってしまったようです

人生で初めて水を抜いてもらって少しだけラクになりましたが、不自由なく動ける状態にはほど遠く、これはリアルにヤバイということで、膝の痛みを和らげる食事はないか調べたところ、私の大好物であるうなぎが膝の痛みや関節痛の緩和に役立つ栄養素を豊富に含んでいるということが分かりました
ちょうど5/3（日）が春の土用の丑の日だったこともあり、三鷹で創業40年、地域に愛され続けるうなぎの名店「うなぎ八つ浜」を訪れたのでした

「うなぎ八つ浜」は、三鷹駅北口から徒歩5分ほど、駅前から少し入った閑静な住宅街にあります

家に帰ってゆっくり味わいたかったので、テイクアウトしたのは「うな重（松）4,100円（税込）」

一口食べてみると、フワフワなうなぎの身の食感と香ばしくコクのある薄めのタレがうなぎの脂と合わさって美味しくて、私の左膝が
「タカシ！おいしいウナギをありがとうなぎ！！」
と語りかけている気がしたようなしてないような

皆さまにおかれましても、ご自身の体をくれぐれもご自愛くださいませ

それでは

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