あっ
昨日よりもっ…二文字増えてる!
と思った方



大正解


五法を追加しましたぁ♪
サテサテ
この
五味五色五法
に関して今日ゎお勉強です♪
って言っても…
めっちゃ簡単です!笑
五味五色五法とは…?実は・・・日本料理の定式なのです

今や…ファーストフードやコンビニがたくさんあり!
食事できますが…
やっぱり!
日本人の基本ゎ和食でしょう

モチ…五味五色五法ゎ中国の古い陰陽五行説からきたものですが!
昔は日本でも!
五味…甘・辛・酸・塩・苦
五色…赤・青・黄・黒・白
五法…生・煮・焼・揚・蒸これらを組み合わせて美味しいだけではなく…バランスの良い食事を!
という意識があったのです!
メリット

栄養バランスが良い・味が良い・見た目が美しい
この週末は栄養のとれた健康的な食事を五味五色五法を利用してとってみては
いかがですか?
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エジプト楽しかったですか?
canacoさんいろいろ勉強熱心ですね。
五味五色五法なるほど。勉強になりますね。
なかなか意識しないと、バランスのよい食事取れないですね。
昨日の宿題。お友達にもアンケート取りますので(笑)
もう少々待っててくださいね。(^o^)丿
ここに書いちゃってもいいですか?(笑)