2006年04月23日

脂肪燃焼6日目3

たくさん食べてしまいました‥反省(ёдё)

第2ラウンド6日目のメニュー

体重-0.4kg 体脂肪-0.1%(前日比)
今日はスープと肉と野菜の日だねん♪

【ブランチ】
・スープ(牛肉入り)
・ブラックコーヒー
・焼いた鳥胸肉
・野菜炒め(もやしとピーマン)

【間食】
・ほんとのブラックコーヒー(マジしつこい)

【夜】
・ランプステーキ
・サラダ
・ブラックコーヒー(好きね)

【夜食?】
・スープ(鳥胸肉と牛肉入り)

ちょ〜っと暴走しちゃいまして(´∀`;)
明日体重計に乗るのが怖いです‥。

care0911 at 23:47│Comments(0)TrackBack(0) ダイエット 

トラックバックURL

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 
My Angel
Profile
ゆうき
20代後半の独身女。

昼間は派遣OL?
夜は週2〜3回だけ
エセキャバ嬢の生活。

まさか自分がジャニーズに
ハマるなんて。
人生驚きの連続です。

2007.10.20現在、
頑なに赤西仁担!
と言い張るも
亀梨和也にも溺れ中。

とにかく今は
KAT-TUN全員がスキ!
これからも変わらず
愛を注ぎ続けます。

ヲタ的な行動は、
妹(以下「次女」)と
共に活動中!!!
06/3/17の東京ドームで
初参戦を果たしました!

07/6/3&16&17の
東京ドームに参戦。

07/9/3
DREAM BOYS初観劇。


コメント大歓迎♪
恥ずかしい!という方は、
↓の拍手から一言どうぞ♪

web拍手
ゆうき's ALBUM
QRコード
QRコード