1: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)12:58:25 ID:VpL
広島・堂林が“ゆで卵効果”での肉体強化に取り組んでいる。来季はルナ(前中日)の加入によりシ烈なレギュラー争いが繰り広げられることは必至。
7年目のシーズンを迎えるプリンスも春季キャンプで猛アピールして定位置奪取を狙っている。そこで筋力アップのために行っているのが“ゆで卵”を口にすることだ。 

「間食で食べる。黄身は一緒には食べずに白身だけにしている。プロテインを飲むよりいい」とトレーナーの勧めでこのオフから開始。
絵理奈夫人が作ったゆで卵を毎日最低2個は持参し、練習の合間や練習後など小腹の空いた時には必ずパクリ。そのための“マイ塩”も持ち歩くほど徹底している。 

 もちろん、栄養学的な裏打ちがあってのもの。ゆで卵はたんぱく質を摂取にするには効果的で様々なアスリートも重宝している。「脂肪ではなく筋肉をつけたい。
体重が増えやすくなると思う」とパワーアップを目指す鯉のプリンスには、打ってつけの食べ物だというわけだ。23日も午前中からマツダスタジアムにこもり練習に明け暮れた堂林。
来季に向けて「結果で示していきたい」と意気込むが、ゆで卵効果でひと回りもふた回りも大きくなった姿を見せてくれるはずだ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151224-00000007-tospoweb-base
doubayasi89

2: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)12:58:55 ID:M0s
2016堂林 .324 25 84

元スレはこちら(オープン2ch):・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1450929505/




3: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:00:01 ID:Omo
ダメそうやな

4: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:01:06 ID:Sdy
食う前に鍛えろや

5: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:02:16 ID:r8i
チーズバーガー山田の前例あるし分からんよ

6: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:02:16 ID:Wbk
板東二世やな

7: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:02:44 ID:pOL

8: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:02:55 ID:hJg
板東英二もニッコリ

10: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:03:57 ID:RoZ
中日に移籍しなきゃ

11: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:04:31 ID:98Z
ほんばにも~

12: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:05:11 ID:98Z
ていうか黄身食わないのか
旨いのに

15: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:07:41 ID:gQu
そして聖夜にたんぱく質を放出するんやね

16: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:09:06 ID:RoZ
>>15
誠也にタンパク質を放出?

17: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)13:10:09 ID:Qin
ゆで卵って効率良いのかねぇ?

19: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)14:19:57 ID:yuw
ほんばにぽー、ゆでたぱこがだいっすきでね

20: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)14:36:09 ID:Jf6
トレーナーの勧めならええんちゃう

21: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)15:10:11 ID:iv1
素直に弁当作ってもらえ

22: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:20:16 ID:reu
黄身はどうすんだろう

23: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:25:51 ID:gQE
君にあげるで

24: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:26:30 ID:GqE
ゆで卵の白身はキン肉マンのサンシャインも教え子に食わせまくってたからな
低カロリー高タンパクやとかって
なお自分は串カツでビールを飲む模様

25: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:45:35 ID:yuw
https://twitter.com/fukudasun/status/679790439055032320
ふくださん?@fukudasun
広島堂林内野手がゆでたまごで肉体改造中。
絵理奈夫人(元TBS)がつくったゆでたまご2個とマイ塩を毎日練習に持参。
丸刈りだった高校時代は顔の形や肌つやからチームメートに「たまご」と呼ばれていた。
来季は背番号と同じ7年目。そろそろ殻を破りたい(日刊スポーツ)

26: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:54:55 ID:KFo
>>25
最後の文言いたいだけやろこれ

27: 名無しさん@おーぷん 2015/12/24(木)17:57:05 ID:reu
殻を破ってクレメンス





殻を破れるのか、それとも板東英二になってしまうのか・・・


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