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今日は天気が荒れるとの予報で、最初っからゆっくり寝ようと決め込んでたのに、朝っぱらから会社のスタッフから着電しトラブル処理・・・
夜ふかしと眠剤でぼやけた頭もすっかり冴えてしまったので、カフェに移動して至福の読書タイム
梅雨時はこれが一番やね(ここんとこは年がら年中だけど)

皮膚、頭髪、爪の改善にビオチン飲み始めました
すぐに効果が出るわけじゃないだろうけど、プラセボ効果も狙いつつ、改善すっといいなぁと思います

しかし、アメリカからこの手のボトル届くとドキッとするよね?(笑)