こんにちわ‼️
今日は過ごしやすい1日でしたね

自粛生活の続くなか、ちょっとそこまでお買い物~🛍️ お散歩にいい季節~ 🌼お友達や家族とランチ~ など 今までだったら当たり前にしていたことを我慢せざるを得ない日々になっていますよね。

そんな日々のなかで、少しでも気分転換になっていただけたらと、気分だけでも 行楽弁当
私達キッチンから皆様に 食事で元気を‼️
と、考えました


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皆様から『美味しかったよ~ 』の声をたくさん頂きました😄 ありがとうございます‼️

今後も楽しく美味しい食事を準備して皆様をおまちしております。


新スタジオプログラム

その名は‥‥ボクササイズです!



ロッキーのテーマなどボクシングに

関連した曲にのせながら

ボクシングの動きを加え、身体を動かしていく

体操になります!!


細胞の一つ一つを活性化させることができる、、、、
、、、、、、、、かも

それはやってみてのお楽しみで



皆さんも是非ご参加ください!!


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ここの所、お天気の移り変わりに
何を着ていいのか
迷いますね。
長袖にしようか?
半袖にしようか?
上着をきていこうか?
暑いかな⁈寒いかな⁈
考えるとキリが無いですねー。

梅雨前に素敵なカルチャー教室
フラワーアレンジメントを行えました。
玄関や窓辺に飾って
モチベーションアップしましょう⤴️
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毎月とても楽しみに
していただいているお話しを伺うと
ボランティアで来ていただいいる
先生も励みになるとおっしゃっていました。
来月もお楽しみになさって下さいください。

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