ちゃまぐ

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は、アメブロに引っ越してますm(_ _)m

最新のブログは、

http://ameblo.jp/chamag/

にて毎日更新しております。

お待ちしてまーす♪

今日の猫姉妹(動画版)

TOKYOYOGA大阪での三日間の講座を終えて戻ってきました。

TYG大阪では

・明日1/15(金)～17(日)　マット先生のアシュタンガヨガワークショップ

・1/16(土)17(日)　ACO先生のワークショップ（「脱・腰への恐怖ＷＳは定員です）

が開講されます。

TOKYOYOGA渋谷の朝のマイソールクラスも

他の先生方のクラスも、いつも変わらず続いていますが、1/19～2/2までダラスとサンフランシスコに出張してくるので、その間僕の担当クラスは代行の先生にお願いしてますm(_ _)m

また、1/16(土)の午前中はTOKYOYOGA伊豆高原にてchamaのマイソールクラス&アシュタンガヨガ・ミニ講座です。

今月のTOKYOYOGAの東京スタジオでは

・【青山】ヨガ手帳2010で学ぼう！ヨガイングリッシュが1/19からスタート

・【青山】ACO先生「脱・腰への恐怖ＷＳ」が1/24(日)（定員ですが。。m(_ _)m)

・【渋谷】きょうこジャスパー(from NY、TYG初登場！！)「プラニックフローワークショップ」が同じく1/24(日)

に開講されます。

TYGが主催するその他のワークショップについては、コチラでチェックしてくださいな。

そしておまたせ本題猫姉妹、手前のキジトラが「チュー(最近改名、「荒井」とかの名字は無い)、奥の三毛猫が「ミーミ」。

こいつらいっつも「相手なめてあげて、自分なめて、相手なめて、」ってやってて、すげーなごむ。

ＴＹＧティーチャーズお勉強会＠大阪

昨晩はTOKYOYOGA大阪(いつのまにか大阪専門ホームページができてました。かずみちゃん、「はじめてのホームページ」初制作の三日間、おつかれさまでした)、

にて、TOKYOYOGA大阪で教える先生達（を詳しく見たい方は→こちらのページの上にあるタブ「TOKYOYOGA大阪」クリックして、先生達はチェックくださいm(_ _)m）と勉強会。

様々な先生をお呼びして、ＴＹＧで教える先生の指導力向上のための勉強会を定期開講しているのですが、僕が担当だった昨日の「ＴＹＧティーチャーズお勉強会」のお題は「アジャストメント」。

TOKYOYOGA大阪で教える先生達にも、いろんなお話を伺うことができました。

主にアシュタンガヨガのクラスを担当してきて、アジャストメントでの指導が多かった僕の指導経験が、他の流派のハタヨガを教える先生達にも、きっと活用できることを信じて、気がついたら２時間しゃべり続けてました。。

そして今日は、アシュタンガヨガ実践と探求 3日間コース＠TOKYOYOGA大阪の初日、気がついたら10時から17時まで、休憩時間30分抜かして、またずっと話し続けてました。。

アシュタンガヨガ実践と探求コースの3泊4日合宿版＠草津温泉は
ゴールデンウィーク5/2(日)～5/5(水・祝)です。

またchama・桜井くみ先生(解剖学)・伊藤雅之先生(哲学)の３人の講師によるTYGアシュタンガヨガコース＠TOKYOYOGA大阪は
4月22日(木)～25日(日)の4日間）です。

2010chamaスケジュール

相変わらず、どうでもいい人には本当にどうでもいい情報ですが、下記今年のだいたいのchamaスケジュールです。今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

ちゃまぐ引っ越します。

今年もあと一日半。大晦日といえば紅白。

「神南プラクティス」時代からのＴＹＧのスタッフやサポーターの方々は、サポーターに（同じ神南にある）ＮＨＫ周りの方がいるのもあいまって、大晦日にみんなで連れ立って「紅白」に行くのがここ何年かの慣習になっているようです。

ＮＨＫといえばスタジオパーク。今年はヨガジャーナルのＤＶＤのナレーションをさせていただいて（来年１月発売予定）いい経験させていただきましたが、その前さいごにナレーションルームに入ったのは、そういえば２年半前のＮＨＫのスタジオパークでした。

神南の　夏の思いで　おしん偏　

アマチュアです。何日も何日も徹夜させられた田内さん、(こっちも好きでやってたんだけど(^^; )、社長になったんだな。

動画マジカルコンテンツでもお世話になったドリコムブログも、来年でドリコムが個人ブログ業務から撤退するため、ちゃまぐも、もうすぐ引っ越しです。

みんながドリコムにブチ切れて(^^;　他のブログシステムに移動していく中、意地をはって「ぜってーうごかねー」と最後までドリコムで通しましたが、これで思い残すことなく「新ちゃまぐ」に移行できます。

新しい「ちゃまぐ」は、

神南の　夏の思いで　ガッテン篇

「最後まで笑顔で諦めない」のだけが持ち味の（子供相手になに言っんだよ。。。(^^;）、僕の個人ホームページ化されます。

僕の対峙する相手は「独占」です。いままでも、これからも。

どんだけそれを手段として使わずに、その甘い罠にかからずに、主体的に実践を続けられるのかが、僕が探求する「ビジネスというヨガ修行」のテーマです。

この探求は、１人ではできない。

「Fighting Monk」という言葉に興味がある方は、「新しいちゃまぐ」にもついてきてくださいな。

TYG渋谷は12/31まで

今朝のマイソールクラスは出だしが遅め。

昨晩は表参道あたりも忘年会帰りの集団がそこら中、もう世の中的にはお休みモードなんですねー

僕の今年のクラス納めは、

今晩19時からのビィンヤサクラス@TOKYOYOGA青山

と、

明日12/30の18:00～20:30マイソールクラス@TOKYOYOGA渋谷です。

TOKYOYOGA渋谷のクラス納めは、10:30～12:00アシュタンガヨガ・プライマリーレッドbyくみ先生です。

TOKYOYOGAショップオープン＆伊藤先生

TYG運営のＷＥＢショップTOKYOYOGAショップがオープンしました

ヨガ手帳やヨガＴ（ヨガＴシャツ）ネティ（鼻とか舌とかキレイキレイ）TOKYOYOGAのヨガマットなどなど、ヨガスタジオを運営しているＴＹＧならではの、現場の声を聞けてるヨガグッズがもりだくさん。

これからも新商品がぞくぞく入荷していきますよ。

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昨日は大阪からの帰り道に、名古屋で伊藤雅之先生と打ち合わせ。

アシュタンガヨガの実践者でもある伊藤先生とは、TYGアシュタンガヨガコースに講師参加していただいてから、アシュタンガヨガの本の日本語版制作をご一緒させていただいたり（分冊となって別々の本になったけど）、ヨガ手帳にご執筆いただいたり、またＴＹＧサポーターとしても大変お世話になってます。

伊藤先生のご専門は宗教社会学。

現代におけるスピリチュアリティまわりの展開について大変お詳しく、これからの日本において、ヨガやヨガコミュニティが「より健全に」普及していくために不可欠な情報と知恵をたくさんお持ちで、僕もいつも(打ち合わせと称して（＾＾；)学ばさせていただいてます。

そんな伊藤先生と、東京ー名古屋と離れていても、潤滑で効率的なコミニケーションを図るべく「ビデオチャット」のレクチャーを名古屋駅地下で。

宗教やスピリチュアリティのことは伊藤先生ほどわかんなくても、パソコンのことは僕の方が詳しいもんね！（たぶん）（＾＾；

で、さっそく喫茶店の上にある「ビックカメラにいきましょう！！」となりまして、

ビックカメラ名古屋店３階のレジに並んでOSのバージョンをチェックする、伊藤先生

パパラッチされても笑顔で返す、伊藤先生

レジのお兄さんに、このMacでこのＷＥＢカメラが使えるか確認する、伊藤先生

結局使えず（T T、４階Macストアへ、店員さんを探す間に新しいMacを物色する、伊藤先生

名古屋といえば、坂野さん@10/30

NaYOGAをNPO法人化して５周年、おめでとうございます！！
(やばい、そういや会費を払っていない。。)

多彩な才人がたくさんいらっしゃる、名古屋での来年のchamaワークショップは

・４／９(金)～１１(日)（マイソールWS＆ワークショップ）
・７／３(土)、４(日)（マイソールWS＆指導者向けアジャストメント集中講座／MySOUL8主催の全米ヨガアライアンス200時間ティーチャーズトレーニングに含まれるプログラム）

に行う予定です。詳細はＴＹＧウェブサイト＆MySOUL8ウェブサイトにて告知いたしますから、時々チェックしてくださいな。

そんなんで東京に帰ってきました。
年の瀬だなぁ～

アジャスト講座と真由子さん

昨日の晩は、アジャストメント講座の６回目、最終日でした。

今回の講座は10/5～12/21の２ヶ月半に渡る６回コースだったのですが、最後まで通いきった方々、最終日、それまで絡まっていた学びの糸が、ほどけてきたかな？

今回は連続講座だったため、仕事の都合などで最後まで受講できなかったり、途中何回か欠席される参加者の方もいらっしゃいました。年末にかけてだったしね。

で、次回以降のアジャストメント講座は、しばらく「土日」の二日間の集中講座として開講します。

開講は
2010年2月27(土)28 (日)10:00-18:00(新宿：新宿村スタジオ)
2010年4月17日(土)18(日)10:00-18:00(東京都内)
2010年10月30日(土)31(日)10:00-18:00(東京都内)
2010年11月27日(土)28(日)10:00-18:00(東京都内)
を予定しています。

また、この「アジャストメント講座基礎編」を受講された方は、その続編である「応用編」を受講できます。

応用編の開講は

平日コース：2010年12月21日(火)10:30-18:30 (TOKYOYOGA渋谷)
休日コース：2010年12月23日(木・祝)10:30-18:30(東京都内)

を予定しています。
詳しくはこちらをご覧ください。

また今後、上記の各講座には「再受講制度」を設定します。

僕の経験上も、同じ講座を何回か受けることのメリットは、はかりしれません。

再受講制度を利用して、一回目には出逢えなかった「気づき」に、よりクリアに出逢ってもらえたらと思います。

今後の講座の棲み分けとしては、伊藤先生桜井先生と３人でカリキュラムしている「アシュタンガヨガコース」では、アシュタンガヨガシステムにおける、アジャストメントやティーチングも扱い、「アシュタンガヨガ実践と探求コース」は、レベルを問わずアシュタンガヨガの練習生向け、「ヨガアジャストメント指導集中講座」では、どんな流派の練習や指導をしている人にも「土台」になりえる情報や、安定化や知覚アップのきっかけを提供できたらと思っています。

今回の講座後のフィードバックの一つを紹介。

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第１回目に参加して「場違いなところきた」と思った。

最初に「このポーズには、こういうアジャスト」という講座を求めている人には、少し残念な講座かもしれません」と言われ、「しまった！」とも思った。

「私のもとめていた講座と違う（T T」

でも、我慢して(とは書いてなかったけれど）通って、最後の最後で、その意味がわかった。

自分の今やるべきことがわかった。

次も受けたい。Part２は、いつですか？

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いやぁ～、講師冥利につきますよ、こうゆうフィードバック。

この感動のために、毎日、講座のストーリーを考え、プロットを組み替え、その素材を求め、探求し、練習してるところは、確かにある。

「ヨギ」っぽくはないかもしれないけど、少なくとも僕はヨガを教えて、講座を開いて、お金をいただいて、生活してる「プロ」なんだから、それを悪いとも思わない。

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「ヨガアジャストメント指導集中講座」について

「ヨガの指導をする際、カラダの構造や運動の原理を理解するために「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が、自分自身をより安定化させ、生徒からより深い情報を得るために「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が、そしてなによりも「ハタヨガの実践」が有益と考え、それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものが、この講座です。

これらをベースに「全体性」「中立性」「多様性」をそれぞれ尊重しつつ、理論を経験に結びつけ、構造や原理を実感に落とし込めるようにデザインされています。

どんな流派のハタヨガを指導している方にも役立ち、主体性と自信と思いやりをもって指導できるヨガティーチャーとなるための「土台」となることを目指しています。」

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そう「プロ」なんだから、

アジャストメントやペアワークをした後は、
もちろん、その前も、
ちゃんと手を洗いましょうね。

僕はアジャストメントをするクラスが多いのもあり、多少潔癖症なところもあるので(^^;、一日に本当に何回も手を洗うんです。

そんなんで冬場はどうしても手がガサガサになりがち。で、最近はシャボン玉石けんさんから１２／１に発売された「バブルガード」

を最近愛用しているのですが、いいですね。

洗った後も手がしっとりしてるから、ガサガサした手で生徒さんに触れずにすむし、ウィルスや細菌も退治してくれるらしいし。おすすめです。

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この前の日曜は、ヨガジャーナル日本語版の企画連載を通して僕のヴィンヤサクラスに通うようになった女優の真由子さんと、ちょっとした対談と撮影をしました。

次のヨガジャーナル日本語版で掲載されるんだと思いますが、真由子さん、僕より熱っぽく「ヨガ」を語ってらっしゃいました。お父さん（津川雅彦さん）やお母さん（朝丘雪路さん）とも、けっこう語ってるそうですよ。

そうとうハマってるな。。。

明日から三日間、12/23～25はTOKYOYOGA大阪でワークショップ&クラスがあります。

ヨガヨム最新号配布開始and「SALE」!!

ヨガヨム最新号、でました。ってこりゃヨガジャーナルじゃね？

ヨガヨムの裏表紙の「ＴＹＧ１面ＰＲ」ページは、毎号、僕がディレクションして、デザイナーの愛ちゃんと共同で作っているのですが、今号のテーマは「ＳＡＬＥ」。

そんなんで、いまTOKYOYOGA（青山、渋谷）は、日頃の感謝の気持ちを込めて、ヨガウェアのみならず、スクールチケットも「ＳＡＬＥ」してます。通常21,000円の10回券チケットが、セール期間中は20％オフの16,800円です。

また、TOKYOYOGA（青山、渋谷、大阪）にて１０回チケットお買い求めの方は「最新刊のヨガジャーナル・プレゼント！」のクリスマス企画もやっています。

今年もあとわずか！！ヨガ手帳２０１０も、ヨガ手帳特製「どでかエコバッグ」とのクリスマスセット（通常価格３１００円→２５００円）ありまーす(^O^)

地震で話題の伊東市民ですが、

確かにちょくちょく揺れてます。たまに大きく揺れますけど、少なくとも伊豆高原あたりは、そんなに騒ぐほどじゃないけどなー。猫姉妹も抱き合ってます（こいつらいつも仲いい）

地震で話題の伊東市民ですが、

確かにちょくちょく揺れてます。たまに大きく揺れます。猫姉妹も抱き合ってます（こいつらいつも仲いい）

なぜ「先生」と呼ばないのか？

僕はいま、ある２つのヨガのカリキュラムと取っ組み合っている。
そのために、いろんな英語の書籍とも取っ組み合ってる。
もし成立すれば、いやさせるんだけど、
生きてる間は、きっとライフワークになるんだろう。

少なくとも僕は英語が得意なわけじゃないし、
体力もそんなにあるわけじゃない。
ぶっちゃけいつでもギリギリだ。

日々のクラスや仕事や
会社やヨガスタジオの運営は、
そんな時も休み無く続く。

仲間がいなければ、とっくにあきらめていただろう。

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僕には何人かの「先生」がいた。

そのうちの何人かは、もう同じ世界にはいないし、
何人かは、この世界にはいても、近くにはいないし、
何人かは、本の世界でしか出逢ったことがない。

そんな僕も、いつのまにか「先生」と呼ばれることに慣れてしまった。

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あたりまえだけど、「先生」は、大事だ。

30過ぎても、誰の言う事も聞かず、
自分のやり方だけを頼りにギラギラとさまよい歩き、
勝手に自分を傷つけ続けてきた僕には、
経験として、よくわかるつもり。

上手に教えてもらえれば
どんな人でも
「どこか」までは辿りつけるんだろう。

でも

「どこに行くのか？」
「どうやって行くのか？」
「なぜいくのか？」

自分が考え、自分が決め、自分の足で歩き、時には走らなければ
本当には辿りつけないと思う。

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誰かが、道の場所を教えてくれた。
誰かが、歩く姿をみせてくれた。
誰かが、その道の暗闇を照らすガイドを、先回りして、探してくれた。

ケンさん、くらさん、
この世界にいてくれて
ありがとうございます。

この２人だけは、
僕は「先生」と呼ばないのだけれど
呼べないのだけれど
それは２人が
僕に目の前を照らす「先生」を運んできてくれた
本当にすぐれたガイドだから。

同じ目線に立つときは決してこないけれど
いつでも同じ高さの目線と言葉で、見守ってくれたから。

そして２人と出逢えたのも
いろんな人との出逢いがあったから。

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２人がしてきた、していることの真似事が、
そして「先生」たちから学んだエッセンスを
編集してシェアしやすいカタチにすることが、
シェアできる環境をつくる一助になることが、
僕たちにできる使命だと、順番だと、信じる。

そしてそれは
「僕たちのスタイル」として
そろそろ昇華しはじめている気がする。

そしていま
この世界のどこかで、ケンさんと似たような仕事を続けられてて、
松本くらさんと一緒に仕事をできていることを、
僕個人は誇りに思う。

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ムーンデイで朝のクラスがない今日
いつもより少し遅くおきたら
どうしてもこのことは誰かに言いたくなった。

なぜ「先生」と呼ばないのか？

12/23(祝)～25(金)chama大阪＆2/11～14アシュタンガ短期集中@東京

「来年頭に大阪行きます！！」と言った舌の根も乾かないうちに、今月大阪でワークショップさせていただく事になりますた。。。

今回は(何年かぶりに)アシュタンガヨガのベーシッククラスも開講します。

ひっさしぶりに大阪に行けて、ほんと嬉しいです。
「この時を待ってた」って感じです。。(泣)

ちなみに大阪転勤となったTYGかずみマネージャーの「大阪限定ヨガブログ」も、いつのまにかはじまってました。

★マイソールワークショップ
12月23日（水・祝）・24日（木）・25日（金）

23日（水・祝）7:00-(6:45ドアオープン)
24日（木）　　6:15-(6:00ドアオープン）
25日（金）　　6:15-(6:00ドアオープン）

★アシュタンガベーシッククラス(クラスですからスタジオチケット使えます)
12月23日（祝・水）

12:30-14:00 アシュタンガベーシック1-2
14:30-16:00 アシュタンガベーシック2-3

詳細やお申し込みは、コチラから（ベーシッククラスは特にご予約いりません）

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また、2/11(木・祝)～14(日)には、
４日間短期集中「アシュタンガヨガコース2010　レベル1(32時間)」
を、東京にて開講します。

哲学は伊藤雅之先生(社会学博士・「現代人のためのヨーガ・スートラ」監訳)、解剖学は桜井くみ先生(鍼灸師・アシュタンガヨガインストラクター)、僕はアーサナ及びアジャストメントを担当の、不動の３人トリオで開講しているこのコース、東京以外にお住まいの方々からのご要望にお答えして、今回は始めて「４日間の短期集中」で行うこととなりました。

１人でやるのもいいけれど、３人よれば、文殊の智慧です。
わたしたちも、きっと皆さんも。

12/23(祝)～25(金)chama大阪＆2/11～14アシュタンガ短期集中@東京

「来年頭に大阪行きます！！」と言った舌の根も乾かないうちに、今月大阪でワークショップさせていただく事になりますた。。。