陳小旺老師（Chen Xiao Wang）陳式太極拳纏絲勁養成シリーズDVD3巻（纏絲功 Chansigong Exercise）

太極拳の鍛錬において基本中の基本となるのが、基本功だと思います。 基本功を積む目的のひとつに太極拳の基本原理でもある「纏絲勁」（てんしけい）の体得があると思います。
インターネット上で陳式太極拳第十九世傳人である陳小旺大師が昨年の８月に監修・発表したDVD３巻を見つけましたのでご紹介いたします。

纏絲勁についてはなかなか口頭での説明が難しいと思われますが、下記のサイトにて山本氏が説明されていらっしゃいますので参考にしてみてください。

　陳氏太極拳の纏絲勁は本来「等速」「加速」「減速」すべてに応用できる。化勁も発勁も同一の勁道、勁法でよい。「沈勁」「提勁」「剛柔」「虚実」「緊鬆」「緩急」さらに「八勁」（擠掤捺採挒肘靠）すべて纏絲勁の応用にすぎない。それゆえ陳氏太極拳では纏絲勁を重視するのである。 　纏絲勁を実際的に説明することは別にむずかしいことではない。ただ、その作用範囲が広いために具体的な作用を個々に解説していくと取り止めがなくなってしまい難解なものになるというだけである。 　纏絲勁は接地面、つまり「足底」を支持面とした運動と接触面（点）との連動した運動によって発生する力学現象である。巧妙な技巧的側面を説明していくと複雑怪奇な文章になるので、主に威力という側面から説明する。
 「以上、山崎寛氏「纏絲勁について」（陳氏太極拳 秀珠會）を一部引用

YouTubeに陳式太極拳の（纏絲勁）基本功 の動画がありました。

ちなみに、この動画は陳小旺大師のDVDとは別物です。

陳小旺老師（Chen Xiao Wang）陳式太極拳纏絲勁養成シリーズDVD3巻（纏絲功 Chansigong Exercise）の続きを読む>>

陳氏太極拳小架 第19世 陳立清老師による表演動画

日本でご活躍の陳氏太極拳 第二十世 陳沛山老師が師事した沛山老師の伯母にあたる陳立清老師による表演ビデオ。

王西安大師 (Wang Xian) San Ti Shi

ホリスティックに注目

こんにちは、陳竹林師傳です。
ちと訳がありまして、一ヶ月ご無沙汰しました。

さて、このひと月もの間、いろいろと考えさせられることがありまして、突然なんですけど「ホリスティック」という概念に注目し始めました。

あまり耳にされたことがない言葉かもしれませんので、詳しそうな情報源から引用させていただきながらご紹介いたします。


ホリスティック医学とは

ホリスティックは、holisticで、語源はギリシャ語のholosです。「全体」とか「全人的」などの意味があり、ホリスティック医学は日本では全人的医療とか包括的医療などと訳されています。ホリスティック医学という概念が生まれたのは1920年代のアメリカですが日本でも、約20年ほど前に日本ホリスティック医学協会が設立され、さまざまな運動が始められてきました。日本ホリスティック医学協会ではホリスティック医学ということを次のように規定しています。

1、ホリスティック（全的）な健康観に立脚する
2、自然治癒力を癒しの原点に置く
3、患者が自ら癒し、治療者は援助する。
4、さまざまな治療法を総合的に組み合わせる
5、病への気付きから自己実現へ

（以上、心療内科高田馬場クリニック「いわゆるホリスティック医学とは」


ホリスティックに注目の続きを読む>>

陳湘記書局購入武術雑誌

先日ご紹介した灣仔の陳湘記書局で購入した武術関連本の中で、結構気に入ってる雑誌がありますので、いくつかご紹介します。

ひとつ目は『中国功夫』（Chinese Traditional Kung-Fu）で、これは季刊誌です。たまたま2004年5月の創刊号が1冊あったので買いました。

これ、内容がそそるんですよ。目次をぺラッとめくってみると「中国伝統武術文化の体系」とか、「形意拳名家張玉林」、「習練形意拳要旨」、「太極名家呉文翰」、「梁式老八掌 張全亮」、「太極拳の武術属性」、李剣方老師の「太極拳練習段階の私見」とか、これも凄いですよ、「第一回全国伝統武術名家功夫討論会回顧」などなど。


陳湘記書局購入武術雑誌の続きを読む>>