蝉が鳴き始めました。
あー夏が来た!
➡︎暑くなるな〜
➡︎でも蝉の寿命は ひと夏
➡︎こんなに一生懸命生きているんだ
➡︎私も頑張ろ!
と、毎年、蝉が鳴き始めると連想します。

そして、夏の健康管理は 水分補給、体温調節に 気をつけて。
水分補給は ノンカロリーの飲み物を!
清涼飲料水は 知らず知らず過度に砂糖を取りすぎます。
〜と、いつも言っているので、
私のお友達は 自動販売機のボタンを押す際、
私のことを思い出してくれる人が多いようです。
嬉しいな〜!