日本のハーブ

　お早うございます（＾ｖ＾）
　年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎと、無病息災に早春のパワーあふれる日本のハーブを・・
　→こちらは三つ葉で、ごめんなさい<(_ _)>

　春の七草
　　・・君がため春の野に出て若菜(七草) 摘む わが振袖に雪はふりつつ　
　　




　　・貧血に鉄分のセリ・・セリ
　　・視力とおしっこの出をよくするナズナ・・ペンペン草
　　・吐き気や淡・・にゴギョウ・・母子草
　　・タンパク質とミネラルの多いハコベラ・・ヒヨコ草
　　・歯痛に効果的なホトケノザ・・オオバコ
　　・消化のためのジアスターゼが多いスズナ・・かぶ
　　・同じく消化促進ジアスターゼのスズシロ・・大根
　
　♥こちらの写真等も参考になりますョ(^^♪

　春の野や我が家の庭にも、ゆっくりと探すと意外に・・春の七草も自生していますョ（＾ｖ＾）
　皆さんも三連休のお休みに、ちょっとのんびりと如何でしょうか？

★旧暦のくらし / 七草粥 / 五節句 / ハーブINDEX
ナチュラルライフ　　

心も体もぽかぽかョ(^^)v

　お早うございます（＾ｖ＾）
　今日から12月。

　今朝は、冬らしい朝です。

　クリスマスの季節にピッタリ、作成しているとうっとり、癒される←ﾎﾟﾏﾝﾀﾞｰを作っています（＾ｖ＾）
　今度の講習、12月20日(火)にも作ります。
　癒されたい方、まだ空きがありますから、ぜひ参加下さいね（＾ｖ＾）
　 ハーバルライフを楽しもう!!
　日時：12月20日(火) 10：00〜12：00
　場所：大津コミニティーセンター 2F （和室)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乾燥中→
　さて、お陰さまで今日も忙しいﾃﾞｽ。
　忙しいとは、「心＋亡」 。
　 ♥…なんだか注意しないと失敗しそうﾃﾞｽ。
　 　皆さんもご注意くださいね（＾ｖ＾）

ナチュラルライフ
　　

仲間（＾−＾）

　お早うございます（＾−＾）
　ビオラやｶﾞｰﾃﾞﾝｼｸﾗﾒﾝ、R・ｶﾓﾐｰﾙの空間に挿し木したアロマでおなじみのゼラニウム。
　すっかり根付いたようです(^^ゞ
　
　我が家にやってきてかなり長くいるR・ゼラニウムですが、挿し木にしてあちらこちらに差し上げています（＾−＾）

　触ってみると、フローラルな優しい香りに心がいっぱいになります（＾ｖ＾）
　一鉢仲間に入れて、花が咲く頃に花束にして差し上げてもこの香りに高感度upするかもしれませんョ

　
　→もう、何年も前からココにいるﾂﾙｿﾊﾞ（蔓蕎麦)に似た愛らしいピンクの花が、今年も高台にある我が家の崖を覆っています。
　グランドカバーとしてｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞで流行ったものですが・・今は雑草化して名前も忘れてしまいました(^^ゞ
　丸く可愛いピンク色の花は、一つ一つを見ると金平糖のようﾃﾞｽ。
　・・・
　学名をﾎﾟﾘｺﾞﾅﾑ(Polygonum)
　別名、ｶﾝｲﾀﾄﾞﾘ、ﾋﾞｸﾄﾘｰｶｰﾍﾟｯﾄとか云うようです。

　和名は、ヒメツルソバ(姫蔓蕎麦)と言って、先日の｢赤まんま」や白い花の蔓蕎麦と同じタデ科のPolygonum…ギリシャ語の「polys(多い)」と「gonu(ひざ、節）」からなり茎の節が関節のように膨らんでいます。
　一輪差しにちょっと活けてあげると清楚で可愛い花ﾃﾞｽ（＾ｖ＾）　

★ちょっとガーデニングしました / 精油INDEX　

ナチュラルライフ　
　歩数計…5千歩程 早朝 18℃

赤まんま

　こんにちは（*^_^*）
　→いつも通る空き地に、今年もイヌタデの花が咲き始めました。
　
　植物のほとんどは、花が咲いて初めてその存在を知る事が多いﾃﾞｽ。
　こんなところに「イヌタデの花が。。。」
　一年のサイクルをひっそりと逞しく咲く花を昨日もこうして見つけました

　さて、この花の別名は「赤いまんま（赤飯）で赤まんま」・・（＾ｖ＾）
　確か子供のころに花をバラバラにして、ままごとをしたっけ（＾ｖ＾）
　♥タデ科の犬蓼(イヌタデ)
　似ている植物に「藍」がありますが、こちら↑の赤まんまは、染料にならなかったかしら？
　とっても似ていて、間違えそうだけど藍は、葉っぱが傷つくと青く染まるんですって（＾−＾）
　それから・・茎は、秋深くなると赤くなるんですって
　藍の学名は、Polygonum tinctorium
　→のPolygonumは、ギリシャ語のpolys(多い)＋gonu(節)が語源。
　茎の節が関節のように見える事に由来するそうです。。。
　・・赤まんまと比べると節のあたりが、少し違うようですね（＾−＾）
　イヌタデ(赤まんま）の学名は、Persicaria longiseta…ちょっと違いますね（＾−＾）

ナチュラルライフ　
　歩数計…1万歩以上 早朝 16℃

木酢液

　お早うございます（＾−＾）
　→昨日のオーガニックでバラを育てている梶さんの木酢液の件で、木酢液を切らしていたので購入してきました

　なんとこの木酢液には、以前にも書いたニーム１．２が入っていました〜(^^ゞ
　ニームは、木酢液と同じようにナメクジや線虫(ﾈﾏﾄｰﾀﾞ）、ハエやガのふ化の抑制、ネズミやゴキブリの忌避・・に利用します。
　結局、以前に頂いたニームの木は寒さに勝てずに枯らしてしまいましたが・・また縁があったらって、しつこく思っています（＾−＾）
　
　それから、ニームの原産国インドでは、伝統医療、アーユルヴェーダーで利用されてとっても有名なハーブです（＾−＾）
　効能のメインは、血液を浄化し毒素を排出すると云う事。。。私は頂いた事がありませんが、、、ハーブティーで頂くととっても苦いそうです（＾−＾）…たぶん、良薬は口に苦しですね（*^_^*）

　とにかく、庭にはハーブが植えられ、犬も飼っているので、、化学農薬に頼らないためにｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞは、ニーム、木酢液、キトサン、、HB-101などを上手に使えたらいいなぁ〜と思っています（＾−＾）

ナチュラルライフ　
　歩数計…6千歩程 早朝 16℃

10月の講習

　お早うございます(^O^)／
　心ウキウキの秋です
　皆さん、秋は何を始めますか？

　当サロン「ナチュラルライフ」では・・
　TELからの問合せ依頼で、
　今月より“ハーブの育て方＆楽しみ方（仮称）”をスタートさせていただくことになりました(^O^)
　「四季のクラフト講習」を始め、ナチュラル生活を楽しむ方の講座です(*^^)v
　ご興味のある方はぜひ、ハーブの仲間になりませんか？
　みんなで、ハーブの事学びましょう（＾ｖ＾）

　日時：10月25日（火） 10：00〜12：00
　場所：大津コミュニティセンター 2F（調理室）

　♥申込は、こちらまで
　　お問い合わせ内容に、「ハーブの育て方＆楽しみ方」とお書きください。

　心地よいお天気ですね
　よい休日を（＾ｖ＾）

ナチュラルライフ　
　歩数計…5千歩程 早朝 23℃　

ナチュラルライフ

　お早うございます（＾ｖ＾）
　すっかり季節は、秋です（＾ｖ＾）
　連休は、楽しく過ごされましたか？

　天候が安定しない分、風邪もはやっています（*^_^*）
　くれぐれも気をつけて、アロマで早くに夏の疲れを癒してくださいね(*^^)v

　↑さて、なかなか味のあるシューフライの種が採れました（*^_^*）
　以前、シーズンオフに買った渋いシューフライの種を植えてみましたが・・
　発芽に至らず、また買ったのでした(*^^)v
　今度は、自分で種から育てたいので発芽させた事のある方、ぜひ教えてくださいね

　さ〜て、お友達のﾌﾞﾛｶﾞｰさんはじめ素敵な生活している方が、沢山いらっしゃいます（＾ｖ＾）
　それぞれの環境の中、いつも頑張っている姿に頭が下がります（*^_^*）
　いつもきれいな暮らし、楽しい暮らし、豊かな暮らしばかりではありません。
　そんな中でどのように感じて頑張っているか、乗り越えているかに尊敬を致します（＾ｖ＾）
　私は闘病中、「困った時程、人も自分も見える〜!!」って思って頑張っていました(^^ゞ
　人は、そんなところをみているんだぞ〜っと!!
　
　今回の2回の三連休は、夫婦で仲良く(^O^)／
　親孝行でした・・
　そして、最近家に帰って来るとONからOFFにシフトチェンジする夫に、また結婚当初のなかなか真似できない良く出来た夫を見ました（＾◇＾）
　私の母のうちのお掃除と安全の為の大改造!!にせっかくのお休みも結局、全〜部充てる事になってしまい楽しみのTVにつないだインターネットやいつもの休日モードも返上して、ｲﾔﾊﾔ良く働いて下さった夫でした(*^^)v
　私だって、、ｿﾛｿﾛ気になる緑のカーテンはじめ、うちの事お願いするつもりでいたのに・・は色々と決行できずに心は〜
　これもまた、仕方がない事と思い改め、ボチボチゆっくりの心に気分を変えて〜。
　しかしビュンビュンの心も維持し、、、
　今の私なりスローな動きではありますが、心新たに今日もがんばる事に致しました〜（＾◇＾）

　♥なんだか訳の分からない事言っていますね(^^ゞ
　　余計なことですが、秋の連休明けで皆様もお忙しい事でしょうがマイペースでお過ごしくださいね

ナチュラルライフ　
　歩数計…8千歩くらい 早朝 19℃

梅雨明け

　お早うございます(^^♪
　先日外出からの帰り道…
　家の目の前まで来ると、←の蝶がコンクリートの地面で一匹のアリに捕まりそうにその羽をバタつかせていました(/_;)
　「こうなるともうダメ」とは分かっていても蟻に食べられてしまうのは忍びないので、地面から植物に移動させました。
　捕まる力もないのか、はらりと落ちてしまうので、そのまま放る気にもならず家のバラの足元に置いて一晩様子を見ました。
　翌朝見て見ると頑張って最後の力を振り絞ったのか、裏返って死んでいました(/_;)

　蝶の名前は、アオスジアゲハと云うようです。
　あまりｷﾚｲなので・・
　ｵｯﾄが帰宅して蝶を見せると嫌な顔をされ、土に帰す方がいいのかと思いました(^^ゞ

　上手に標本が出来れば、ｷﾚｲにｼﾝﾌﾟﾙにその美しさを維持できるのでしょうが・・

　やはり、土に帰す事にしました<(_ _)>

　そう、標本の作り方を調べていて楽しそうなHPを発見しました(^^♪
　むしむし探検隊のHPﾃﾞｽ（＾ｖ＾）
　http://www.64tai.com/top.html　
　そちらによると、横浜の戸塚区平戸では7月5日にアブラゼミの初鳴きが聞けたそうですョ(^^♪
　梅雨も明け、各地で蝉も多く生まれてくる事でしょう（＾ｖ＾）
　昨晩は、久里浜の花火大会でした（＾ｖ＾）

　本格的な、暑い夏のシーズン到来です(^^)v
　子供は、むしむし探検隊のように山に遊びに行ったり、五感を刺激してたくさん自然と関わるといいですね~(*^^)v

ナチュラルライフ　
　歩数計…1万歩程 早朝 24℃

立夏

　おはようございます（＾ｖ＾）
　ゴールデンウィークもあっという間に無事に終了し今日から平常な生活が始まります(^^)v
　暦の上では、今日から立夏・・夏となります(^^)v

　夏  立夏、小満、芒種、夏至、小暑、大暑

　そして、立夏の初候で、七十二候の19候は、
　『蛙始めて鳴く』ﾃﾞｽ（＾ｖ＾）
　今年、地震があった為思い切って、外に出したメダカの睡蓮鉢。
　睡蓮鉢にﾅﾆﾔﾗ水しぶきが〜(゜o゜)
　　…蛙飛びこむ水の音〜(^^♪
　私は歓迎なのですが、、ｵｯﾄはカエルが大の苦手ﾃﾞｽ^^;

★旧暦のくらし / 春夏秋冬

ナチュラルライフ
　歩数計…7千歩位 早朝 13℃
　

セントジョーンズワートのhappyハーブ

　おはようございます(^^♪
　→環境が合っているのでしょうか？
　　もう、4〜5年株分けを繰り返してはこんな状態で我が家の一員としてくらしています(^^♪
　　控えめで可憐な花を咲かせ目立たないﾊｰﾌﾞですが、その効能はとっても頼りになります(^^♪
　　以前に可憐な花を咲かせた写真があった筈ですが、探してみましたが見つかりません(/_;)
　♥→の小鳥に聞いても分かりません（＾ｖ＾）

　名前は、セントジョンズワートと云います♪
　生体リズムを整えると云われ、睡眠ホルモンのメラトニンの分泌を高めると云われ、不眠症にも用いられます(^^♪
　2000年に厚生労働省が「抗HIV薬、免疫抑制薬、強心薬、気管支拡張薬、血液凝固阻止薬、経口避妊薬と併用すると、それぞれの薬の薬効を減少させる可能性がある」と発表されています。
　また、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰとしては、あまり癖のないハーブですが、日中に頂く時は紫外線にあたらないように・・。
　など、注意点の多いﾊｰﾌﾞですが、これからの寝苦しい夜アイスﾃｨｰにして就寝前に如何でしょうか？ｸﾞｯｽﾘと眠れるかもしれませんョ!!

　注意点：一部の薬品との併用に注意。
　　　　　　飲用後は紫外線にあたらないように注意。

★ハーブINDEX / セントジョーンズワート

ナチュラルライフ
　歩数計…1万歩以上 早朝 15℃