毎日たのしい二人ごはん


5月21日、予定日より4日はやく
元気な男の子を出産しました!

かなり長いので興味のない方はスルーして下さいね。




かるいマタニティヨガやスクワット
散歩1時間半を毎日。

初めての出産にしたら安産だったのかな。
陣痛から12時間で産まれた。




5月20日、39週2日。
妊婦検診の日、まだ下がってないし予定日くらいかなぁと言われ、
初産やし予定日過ぎるやろなと思って帰ってきた。

翌日21日午前3時20分、
軽い生理痛のような痛みがあって、便秘だったんでその日初めて便秘薬をのんだからそれでお腹痛いのかなーと思ってトイレに行ったら、お印がきてた!!

お母さんに「お印来たわ」と報告したら、
「まだ大丈夫やろ〜ゆっくり寝とき」

私もまだ来ないでしょ!
と思って相方に
「お印来たけどまだ2.3日かかるとおもう」
とLINE。

そしたらすぐに生理痛の痛みが10分間隔で来た!
様子見て7時になって病院に電話したら
「一応入院の荷物持って、来て下さい。一旦帰ることになるかもしれないけどね」

と、病院へ行く。



内診したら子宮口4cm開いてるわ。
というわけで入院!

「明日くらいには出て来ますか?」と
聞いたら「今日中に産まれると思うよ」
「わわわ、ひぇーー」
と心の中で叫ぶ!

相方がまさかの北海道に出張中。
立会いできず。
もう立会いなんていらんから
早く産みたい!!



少し産科内を歩いたり、
陣痛用の椅子にまたいだりしながら


陣痛の痛みが増してきて、間隔が7分、5分になる!

3分の時には、めちゃくちゃ痛い陣痛。
時間は午後12時、お昼ご飯が運ばれてきたけど、痛くて食べられず!

助産師さんが
お尻を押される感じがしたら言ってね!と。

腰からお尻に痛みが移行してきて、
ついに分娩の用意が始まった。

陣痛待機の部屋が分娩室と同じなのでそのままベッドで耐える!

途中の陣痛のない3分間に寝そうになる。

リラックスしたほうがおりて来やすいらしい。
寝れたら寝たほうがいいよ。と助産師さん。



声が出そうな痛みに!!
ていうか出てた。
陣痛の合間は全然痛くないから不思議。


内診したら子宮口9cmに!
いつの間に!そんな開いてる感覚は全然ないのよ。
午後2時くらい。



2時半くらいには全開。


後はいきむだけ。
目を開けてー、声を出さないようにしてー



陣痛が来たらいきむ‼︎‼︎‼︎
何度かいきんで。
これが長くかんじる。

やっと頭の半分が出て、もう少しのところが
ほんまに辛い。

そのとき陣痛が来るのを待つのが
マックスに痛かった!

最後いきんだらざーーっと
一気に赤ちゃんが出て痛みがなくなった。

へその緒が首に2周に巻いていたのが見えた。
でも出て来てくれた‼︎


出て来てすぐ「おぎゃーーおぎゃーー!!」
泣いた。

すぐにカンガルーケアして
お母さんが写真撮ってくれた。
(お母さん立会った)


胸に赤ちゃんを置かれた時は、
わたし放心状態。


青い顔した赤ちゃん。
羊水の匂いと、肌の感触。


やっとやっと出て来てくれたーー

胸に置かれてるときに
胎盤を出してくれていて、
お腹押されたりして、痛い痛いねんーー!
初めての赤ちゃんとの写真は渋い顔で写っていた。


そして色々な処置をしてもらい、
裂けたらしく、麻酔して縫ってもらう。

裂けたことは気づかなかった!
よく聞く、切ったり裂けたりする痛みより
陣痛の方が痛いから。と。
その通りだった。


2時間安静、動いたら駄目と言われる。
全く寝れなかったので、
相方や相方の両親、友達に報告メールしたり。

面会時間が終わって、
両親が帰った。



後からじわじわ感動が押し寄せて来た。

横で寝てる赤ちゃんをみたら、
これ私が産んだのか…

となんとも言えない感情。



あんなにおっきかったお腹はぺたんこ。
もういない。
隣にいる。


母になったんや。わたし。
ありがとうって何度も言った。



そして、月曜日2人共退院しました。

今は実家でゆっくりしながら、
子育てしてます。





ふたり暮らしのブログはこれにて
終了ですね。
この先ご飯ブログを再開するか未定です。


ちなみにスマホアプリ、instagramで子育てなど写真載せてます。
(yubisakiと検索してもらえたら出てくると思います〜)
そんなんどーでもえーわーという方またまたスルーして下さい!



ありがとうございました♡

生後1日目

2週間あまり放置してましたが、
新居への引っ越しや里帰り準備やら、わやわやでした~!
やっと落ち着きました!


折り畳みベビーベッド


新居には義理の妹ちゃんのおさがりのベビーベッドとバウンサーを組み立てて。

他のものは何も準備してないんで
里帰り先で揃えます!


これから3か月間実家ご飯なので、二人暮らしご飯ブログじゃなくなるなー
自宅に帰ってきたら、ご飯のっける余裕あるかわかりません。

ブログは続けます♪
なんでこれからも末永くよろしくお願いします( ´ ▽ ` )

豚こま旨炒め

豚こま旨炒め
[豚小間肉、にんにく・醤油、みりん、コーミソース、ケチャップ、塩、こしょう、片栗粉]

わかめサラダ
前日の煮物
フルーツトマト
味噌汁
ご飯




いつも見ているブログ山本ゆり さんのレシピを真似して作ったよー
ご飯に合う!








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鶏の大根の煮物

鶏と大根の煮物
[鶏もも肉、大根、新じゃが、にんじん・醤油、みりん、砂糖、ほんだし、酒]

菜の花の辛し和え
[菜の花・ダシ醤油、からし]

もやしのナムル
[もやし、水菜・ごま油、ポン酢]

味噌汁(わかめ、豆腐)
ご飯



昨日も帰りが遅かったのであっさりした晩御飯にしましたー。
すぐ寝る時間やから胃に優しくね。

と思って作ったのに、食後にグミやらポテトチップ食べだす!
朝、胃もたれても知らんからなー。
ストレスで食べたくなるんだろうね。



土曜も仕事へ。
あーー今日も夜ご飯なにしよー(´・ω・`;)





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チキンと残り物のトマト煮込み

チキンと残り野菜のトマト煮込み
[鶏もも肉、ぶなぴー、新じゃが、茄子、トマト缶、にんにく・オリーブオイル塩、こしょう、ケチャップ、酒、砂糖、コンソメ]

わかめサラダ
[わかめ、大根、レタス・オイリーブオイル、ポン酢、砂糖、塩、ブラックペッパー]

長ネギのとろとろスープ
ご飯


トマト缶もまだストックしていた。
トマト煮込みへ冷蔵庫の野菜をなんでも入れた!
玉ねぎがなかったのは失敗だったなー
おいしいねんけどね。



昨日は相方の帰りが遅くて一人でご飯。
帰ったの12時ぐらいだったかなー。
おつかれさん!





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