あがり症・赤面症・社交不安障害のブログ~千葉駅前心療内科～

対人恐怖、社交不安障害について

～千葉駅前心療内科（院長五十嵐雅文）～

当院ではカウンセリング、集団療法などを通して

心理療法をおこなっています。

お薬のみではなく心理療法を行い、心理的な面からの治療アプローチに

力をいれています。

対人恐怖と社交不安障害について

両者とも、「人が怖い」「人と話すのが苦手」といった主訴があります。

しかし両者は一見似ているようで、違う病気です。

社交不安の人の根本不安は、

「自分のパフォーマンスが失敗して、大恥をかいてしまうのは怖い」ということでしょう。

社交不安の人は、対人恐怖の人よりも、あがりなどの身体反応（赤面、手の震え）を

過度に恐れ、それらを必至で隠そうとする特徴があります。

しかし残念ながら、赤面や手の震えなどの身体反応を隠そうと

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～千葉駅前心療内科（院長五十嵐雅文）～

対人恐怖、社交不安障害について、情報を発信していきます。

当院では対人恐怖、社交不安障害、赤面症、あがり症について

お薬だけではなく、心理療法などもおこなっています

対人恐怖と社交不安障害について

両者とも、「人が怖い」「人と話すのが苦手」といった主訴があります。

しかし両者は一見似ているようで、違う病気です。

対人恐怖の人の根本不安は、「相手に迷惑を掛けることが怖い」

といった不安があります。

話相手に失礼なことを言ってしまうのではないか、

相手を怒らせてしまうのではないか、

気持ち悪いと思われてしまうのではないか、というように

「相手に不快な思いをさせてしまうのではないか？」といった思考に

とらわれてしまっています。

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