私はもうすぐ48歳となる。
今でもお酒は毎晩欠かさず呑んでいるが、
揚げ物やコッテリ系・丼物系などの、
高脂質・高カロリー・高糖質はなるべく避けて、
体重は76キロ前後をキープしている。
週1回のパーソナルトレーニングでは、
ベンチプレスで85キロ10発を
上げられるまでになった。
平日の朝は3：40分に起きて
朝ラン10キロは日課になっているし、
最近では週2回の整骨院で
アクティブストレッチをして、
身体の柔軟性を取り戻しにいっているし、
毎月1回、歯石のクリーニングをしに
歯医者に通っている。
とにかく日々衰えていく体に対して、
メンテナンスをしている47歳なのだが、
哀しいかな、
どんどんと目が悪くなってきている。
普段は裸眼でいるのだが、
朝ごはんの茶碗の米がかすむし、
パソコンも運転もメガネをしないと
生活に支障をきたすようになった。
道ですれ違った人に手を振られ、
誰だがわからず仕舞いだった時もある。
ということで、
小学校1年生からの友人が
メガネ屋の店長をしているので、
彼のお店の定休日を利用して、
常用メガネを買いに行ってきた。
静かな店内では、
恥辱的な検査用メガネをかけられながら、
色々と視力検査をしてもらった。
その結果、
彼の見立てによると、
「慎也は乱視に加え、
もう老眼の初期が始まってるね」
と驚きの言葉を投げかけられた。
とうとう私も自他共に
「老化」が始まったようだ。
だってもう48歳になるのだから、
老いは仕方がない事だ。
なので彼の提案により、
常用メガネとして大きめの黒縁メガネを。
そしてもう一つ、
紫外線を緩和するために、
ブルーの渋いサングラスを購入した。
ブルーのサングラスは
調整が終わって届き次第、
ブログにアップしてみたい。
