相手の幸せをとりあえずでもいいから願いたい自分。
相手の幸せなんてとんでもなく願えず、それどころか彼の不幸を待ってしまう自分。
でもね、私の見方はこんな感じです。
どっちも、等身大の亀マロさんなんです。
どっちの言い分もまったくもって正しいと私は思います。
そんななか亀マロさんが
「最近気になる人もできたのですが元彼が気になってしまってどうも前向きになれません。」
という深層心理には、2つのポイントがあるように私はみます。
1つめは、先にあげた葛藤の問題があるかもしれません。
相反するふたつの意見が胸のうちでバトルするから、前に進みにくいというわけです。
これについては葛藤するふたつの気持ちの「つなぎ」となる、第三の新しい価値観を探っていくと、ストンと落ち着きをみる可能性があります。
そのためには私のような心理セラピストのサポートが有用です。それなしにはきっと自力のお坊さんのようにニンニンとその「つなぎ」を得られるまで修行の道になるかもしれませんが、それもまたひとつです。
2つめは……このお話を拝読した直感として……彼に対する遠慮の気持ちが働いているように私には感じられました(いかがでしょうか)。
気持ちがすぐれないときや、自分の思うように行動がともなわないとき、そこには「過去に置き去りにされた本当は表現したいのに表現し切れずに、表現されるのを待っている想い」が眠っていることがよくあります。
そこで、やはり私のような心理セラピストのサポートを得ながら、日常を生きる意識レベルでは自覚されていないかもしれないけど、じつは深層で眠っている「過去に置き去りにされた想い」を洗いざらいはきだし整理すること、あふれだした気持ちのなかには実際に彼に伝えてもいいものもあるかもしれません。伝えるのか伝えないのかもふくめて、そのあたりをいっしょに見極めていくことがとても有用です。
いかがでしょうか?(*^・ェ・)ノ(*・ω・)ノ
「どうしたらいいのでしょう」のヒントになりましたら幸いです
あ、あと残された道、もうひとつあります。それは
納得いくまでとことん今の状況を味わいつくすということです。
「ほぼ毎日ネットのタロット占いで彼の状態を占っては彼の不幸を待っている自分がいます。
最近気になる人もできたのですが元彼が気になってしまってどうも前向きになれません。
気持ちの切り替えできたと思っても次の日にはまたタロット占い↓」
という日々を、腹の底から懲りるまで繰り返し続けることです。その間、ひとりでもがくことをくりかえすのはしんどいかもしれないし、そんな自分のことをくりかえし嫌に感じるのもまたしんどいかもしれない話だけど……(ノд・。) グスン。
人間というのは不思議なもので、必要なときがくれば、自然とそれまで溺れかけていた荒波を抜けていくものだったりします。
「時間が解決してくれる」という言葉がよく使われるのはここからなんでしょうね。
ただ……過去の私の場合でいうなら、私のしつこい性格のせいなのか、時間の解決を待っていたら5年でも10年でも平気で執拗にその混沌のうずにどっぷりとはまっていたりしました(苦笑)。
そんな私も最近は、自分の思想に合う心理のパートナーを得たおかげで、上手にそのような荒波を繰りぬけられるようになりました。
人生を進む中で嫌なことや釈然としないことに直面しても、気持ちが腹からすぐに切り替わるようになりました。けろりと。
亀マロさんも、もしよかったらご自身がいいなと感じられる心理のパートナーをお探しになってみてはいかがでしょうか? おすすめします。
良い心理のパートナーの探し方については、私のサイトの下記頁でご紹介しています。良かったらご覧になってみてください。
http://www.fiore-salon.com/behappy.html
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最後までお目通しいただき、どうもありがとうございました。
また何かあったら、ご投稿ください☆
ご幸運をこころよりお祈りしています