直観型心理セラピスト大崎智代子の悩み相談室fiore

直観型セラピスト大崎智代子のブログです。無料でみなさんのお悩み相談も受け付けています。人間関係、恋愛問題、結婚、離婚、家族、お金、人生、自分自身、夢、自己実現、身体症状、メンタルヘルス、スピリチュアルほかなんでもどうぞ(公開がOKであることが条件)。みなさまのお役に少しでも立てますようにと願っています☆

自分自身

【無料相談】別れた彼の結婚を祝福できず、毎日タロット占いに・・・・・・後編

(前編につづく)

相手の幸せをとりあえずでもいいから願いたい自分。

相手の幸せなんてとんでもなく願えず、それどころか彼の不幸を待ってしまう自分。


でもね、私の見方はこんな感じです。


どっちも、等身大の亀マロさんなんです。
どっちの言い分もまったくもって正しいと私は思います。


そんななか亀マロさんが


「最近気になる人もできたのですが元彼が気になってしまってどうも前向きになれません。」

という深層心理には、2つのポイントがあるように私はみます。


1つめは、先にあげた葛藤の問題があるかもしれません。
相反するふたつの意見が胸のうちでバトルするから、前に進みにくいというわけです。


これについては葛藤するふたつの気持ちの「つなぎ」となる、第三の新しい価値観を探っていくと、ストンと落ち着きをみる可能性があります。
 そのためには私のような心理セラピストのサポートが有用です。それなしにはきっと自力のお坊さんのようにニンニンとその「つなぎ」を得られるまで修行の道になるかもしれませんが、それもまたひとつです。


2つめは……このお話を拝読した直感として……彼に対する遠慮の気持ちが働いているように私には感じられました(いかがでしょうか)。
 気持ちがすぐれないときや、自分の思うように行動がともなわないとき、そこには「過去に置き去りにされた本当は表現したいのに表現し切れずに、表現されるのを待っている想い」が眠っていることがよくあります。


 そこで、やはり私のような心理セラピストのサポートを得ながら、日常を生きる意識レベルでは自覚されていないかもしれないけど、じつは深層で眠っている「過去に置き去りにされた想い」を洗いざらいはきだし整理すること、あふれだした気持ちのなかには実際に彼に伝えてもいいものもあるかもしれません。伝えるのか伝えないのかもふくめて、そのあたりをいっしょに見極めていくことがとても有用です。

 いかがでしょうか?(*^・ェ・)ノ(*・ω・)ノ


「どうしたらいいのでしょう」のヒントになりましたら幸いです


あ、あと残された道、もうひとつあります。それは


納得いくまでとことん今の状況を味わいつくすということです。


「ほぼ毎日ネットのタロット占いで彼の状態を占っては彼の不幸を待っている自分がいます。

最近気になる人もできたのですが元彼が気になってしまってどうも前向きになれません。
気持ちの切り替えできたと思っても次の日にはまたタロット占い

という日々を、
腹の底から懲りるまで繰り返し続けることです。その間、ひとりでもがくことをくりかえすのはしんどいかもしれないし、そんな自分のことをくりかえし嫌に感じるのもまたしんどいかもしれない話だけど……(ノд・。) グスン。


人間というのは不思議なもので、必要なときがくれば、自然とそれまで溺れかけていた荒波を抜けていくものだったりします
「時間が解決してくれる」という言葉がよく使われるのはここからなんでしょうね。


 ただ……過去の私の場合でいうなら、私のしつこい性格のせいなのか、時間の解決を待っていたら5年でも10年でも平気で執拗にその混沌のうずにどっぷりとはまっていたりしました(苦笑)

 そんな私も最近は、自分の思想に合う心理のパートナーを得たおかげで、上手にそのような荒波を繰りぬけられるようになりました。
 人生を進む中で嫌なことや釈然としないことに直面しても、気持ちが腹からすぐに切り替わるようになりました。けろりと


 亀マロさんも、もしよかったらご自身がいいなと感じられる心理のパートナーをお探しになってみてはいかがでしょうか? おすすめします。

良い心理のパートナーの探し方については、私のサイトの下記頁でご紹介しています。良かったらご覧になってみてください。


http://www.fiore-salon.com/behappy.html
(このなかの「あなたに合うのは?」のタブをクリックしてください


最後までお目通しいただき、どうもありがとうございました。
また何かあったら、ご投稿ください☆

ご幸運をこころよりお祈りしています

【無料相談】別れた彼の結婚を祝福できず、毎日タロット占いに・・・・・・前編

みなさま、こんにちはっ.。゚+.(・∀・)゚+.゚!


新年あけましておめでとうございます

みなさまはどのような年末年始をおすごしでしたでしょうか?

私の新年初頭の所感については下記ブログに


【新年の想い】古きを大事に明るい未来を創るために~みなさまへのラブレター


と題してまとめさせていただきました。
よろしければご一読お願いします。
twitterネタなども交えつつ。。

http://koibumiya.diary.to/archives/51637892.html



本年もどうぞよろしくお願いします。


 

 

さてさっそくですが、きょうお寄せいただいた無料相談はこちらです!

亀マロさんから頂戴しました。

亀マロさん、貴重なお話をどうもありがとうございますm(_ _)m

 

*******************

 

×12人の母子家族です。
一昨年118歳年下の彼氏ができました。
彼は未婚で結婚願望が強く、でも私は子供が大きくなるまでは結婚しないと話をして付き合うことにしました。
その後去年8月お互いのいろいろな事情で別れる事になりました。嫌いで別れた訳ではなくお互いの為に今は別れたほうが良い方法だと思い私から別れを言いました。
別れてもメールのやり取りはしていました。
そして12月初め知人から彼が結婚するという事を聞きました。
別れて4ヶ月、愕然として彼にメールすると
『ご両親と仲の良い家の娘さんでどんどん話が進んでしまっている。でも良い子だよ。』と返信が来ました。
なんと言っていいのか取り合えず『幸せになるんだよ』と言えましたが心から祝福できない自分がいて、ほぼ毎日ネットのタロット占いで彼の状態を占っては彼の不幸を待っている自分がいます。
最近気になる人もできたのですが元彼が気になってしまってどうも前向きになれません。
気持ちの切り替えできたと思っても次の日にはまたタロット占い
こんな自分が嫌なのに自分がわかりません
どうしたらいいのでしょうか

 

**************

 

うーん………。、つらい、なんともしのびない……(´;ω;`)
胸の奥でもがきあえいでいるかのような、
はたまた胸がかきむしられるかのような、
そんな苦しさが私の体の内側から湧き上がってきます。゜゜(´□`。)°゜。。
私にもかつてどうにもならない恋慕の情にさんざん悩み苦しんできたことによる投影かもしれないとも思いつつ……。


亀マロさんと彼との間で、「子供が大きくなるまでは結婚しない」という前提をすえながらおつきあいしていたところ、
お互いのいろいろな事情から、亀マロさんとしては、あるいは彼としても、感情を残しながらも別れることを選択なさった……。

そしてある日彼から、結婚をする話を教えられて……。

自分たちで選択した関係性ではあることは承知しながらも
その胸のうちでは釈然としないお気持ちはさぞやまほどおありなのではないでしょうか。


とりあえず「幸せになるんだよ」と言えたかもしれないが、心から祝福できない……


それはそのとーりだと思います!!

私でもそうなります!! 
みんなだってそうなると思います!!(そんなことはないかしら?) 

ここに亀マロさんの複雑な心情がおありなわけですよね。

(後編につづく)


【無料相談】こころの汚れた私、どうすれば輝ける?part2

みなさん、こんばんは。

前回の記事▼に対して

http://blog.livedoor.jp/chiyoko_osaki-chokkan/archives/cat_58658.html

投稿者のしーら。さんよりレスポンスを頂戴しました!
どうもありがとうございます.。゚+.(・∀・)゚+.゚



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 


どうも。しーら。です!私がこれを読んで、なんだか自然に涙が出てきました、、、

そこで私とっても不思議な体験をしたんです!

その後すぐ、なんだかすいこまれる様に寝てしまって、そこで見た夢が、暗闇の中で、鑑真の様なお坊さんがいて、おきょうをとなえた後、何か昔?の言葉で何かを語られた?のか訴えかけられたのか、、、何言ってるのか分からなかった、、、で、姿が消えたかと思えば、


言いたくねぇけどあんたに言う!!!


 と怒鳴られ、やだやだ!と思っていると、目が覚めて、、、夕方も同じ夢、見たんです!不思議ですね。
もしや何かのメッセージ!?どうでしょうか、、、


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;  


そうでしたか。。。

「自然に涙が出てきた」というのは、

こころの奥深いところで
とても大切な部分に触れたしるしではないでしょうか。

その部分は、しーら。さんはご存知なかったとしても、

しーら。さんの「今」にとって、輝きと幸せに続く道に隠された「宝物」である可能性は大です。

おまけに、不思議なご体験もなさったんですね!

 

鑑真のようなお坊さんに「言いたくねぇけどあんたに言う!!!」と怒鳴られて

一方、夢の中のしーら。さんは「やだやだ!」と思う、

夢を2度もつづけてごらんになられた、と!

 

これをしーら。さんが「不思議」に感じるとおっしゃるのは、どういう部分がどのように不思議なのでしょうか。

しーら。さんご自身は、この夢をどのようなメッセージとして感じていらっしゃるのですか?

そのあたりがわたしはとても気になりました。

 

夢には深い深い無意識のこころが映しだされます。

それはとってもパーソナルで大切な部分であり、
デリケートなこころの泉からのメッセージです。


それをひもとくのには、大変申し訳がありませんが、できれば対面でお話をうかがうほうがよさそうです。

このコメントのやりとりの流れは、単に一般化された夢のあらわす意味や分析の傾向をお伝えすればいいような類ではない、というのがわたしの判断です。

 

しーら。さんがもしもこの件についてご興味がおありでしたら、ぜひ個人セッションをお求めいただけましたら幸いです。

(手間を省略いただくために一応…)
▼ご予約フォームはこちらになります
https://fs222.formasp.jp/e453/form1/

いつでもお待ちしています

そうすれば、その一瞬一瞬におけるしーら。さんの体感覚やフィーリング、しーら。さん自身のエネルギーが欲するベクトルにしたがったり、夢の次元に現れているエネルギーの放つ言い分やメッセージにしたがったりしながら、もっと個人的なこころの内側で見つけられることが待たれているメッセージの数々を細やかにくみあげることができ、より適切なかかわりあいをさせていただくことができます

そうすることで、しーら。さんが今かんじていらっしゃる「輝きたい」という意図にそうことができることでしょう。


ごめんなさいね、ご質問いただいたことに対して、
この無料相談の場でおこたえするには
(細かい部分に対するフォローが難しいため)
しーら。さん自身にとって少々危険な感もある、
深い次元に入り始めているような感触があるからです。

 

こういう回答を得て、しーら。さんは今どのように感じているのでしょうか?


 

 

 

 

【無料相談】こころにフタをするクセがついて(家族・仕事・自分自身のテーマ)最終編

(後編からつづく)

30
歳の頃、泣いても叫んでもどうにもならないー!!!くらい深い傷に触れたことがあります。
それは、自分のものなのか、母のものなのか、兄弟のものなのかわかりません。わかりたくもない。
本音を言えば触れたくなかった、くらい嫌だった。


 

そうなのですね。。。それはなんてかわいそうに……。いったいどのようなことがあったのだろうかと想像を掻き立てられつつも、おっしゃるようにこれについては私もまた触れたくない気持ちにさせるぐらい、胸のひりひりする部分ですね。

それが原因かわからないけれど、結婚や子育てにもなかなか実感がわいてこない。望んでいないのかもしれない?望んでいても、何かが足枷になっている?

 

原因が何かはわからないけれども実感がわいてこないのですね。。。
原因のわからないままにこころがある一方向に動くということは、
私たちにはほんとよくあることです! 
その理由については私のサイトのhttp://www.fiore-salon.com/why.htmlをご参照いただけるといいかもしれません。

仕事をし続けたかったのだけど、繋がる仕事や人間関係がなかなか定まらず、少しでも気を抜くと心の傷に攻め入られるような気がしてフランクにもなれない。



なるほど、現代社会の現場で渡り歩くには、上手に自分の本音や欲求を主張することができるほうがスムースに前進しやすいことを思うと、もしかするとsulive55さんの心情の問題ほか、お仕事や人づきあいのテーマは、ご家族のテーマをひもとくなかで自然とよりよいほうに向かうことができるのかもしれないですね。そんな風に私には感じることができました。

昨日、今日と早起きしたはいいけれど、予定していた図書館通いとランニングに気が乗らず、このままいくとヤバい精神状態になりそうでした。
祈る気持ちでネットを探索していたら、このブログに出会いました。

 

そうでしたか。少しでもお役に立つことができたのであれば光栄です。

「気が乗らない」ことも、次なる展開を運んでくれることを思えば、ときには気を抜くことも大切なのかもしれない、そんなことをsulive55さんのお話しからあらためて私は学ばせていただいたような気がします。ありがとうございます。


願わくば、ご自愛なさるという意味でも、あまりヤバくなりすぎない前に、

sulive55さんの本音の気もちも大事にして差し上げてほしいなあ。
そんな気がしています。

下記の「フタをしたい」という気持ちを大事にするのと同じぐらいに、ぜひ。

矛盾しているように聞こえるかもしれませんけれども。。。
(この相反するこころの矛盾をともに受け容れることができるようになるための“言い分のつなぎ”をいっしょに見つけて、生きやすさを支援するのが、私のお仕事です(。・ω・)ノ゙
※参照頁「ありのままの自分で生きよう」http://www.fiore-salon.com/arinomama.html


もうあんまりこういう話はしたくないのかも。
でも、いくらフタをしても執拗にフタを開けようとする人がいて、その度に不快になる。
それはかなりの迷惑。

出口がなかなか見出せない状況でメールしました。
でも、こうやって少しでも自分の気持ちや悩みになっていることを文章化していると、気持ちが穏やかになります。

 

そうですね。自分の気持ちをまるごとありのままに受け容れていくことは、私たちの誰もが人生において、とても大切なテーマとしてもっているからかもしれません。

そのためにもひとりで抱え込みすぎることなく、

sulive55さんのお母さんのかわりとなって、あなたの本音を認めてくれる存在

(たとえば私のようなプロの心理セラピスト、それもあなたが“このひとはいいな”と感じられる方)とのあたたかな対話を選択することができれば、必ずや役に立つことでありましょう。


散文で整理されておらずしかも長文・・・にもかかわらず、読んでいただけたとしたら、ありがとうございました。

 

いえいえ、どういたしまして。少しでもお力になることができましたでしょうか?

私のほうこそ貴重で大事なお話しを胸を開いてお話くださり、
こころより感謝し申し上げます

大変ありがとうございました.。゚+.(・∀・)゚+.゚


sulive55さんのご多幸を同じそらのもと、
こころよりお祈り申し上げています(*'-'*)

【無料相談】こころにフタをするクセがついて(家族・仕事・自分自身のテーマ)後編

(中篇からつづく)

ただ、わたし自身は人嫌いではなくむしろ好きな方だと思うし
(でなければ必要以上に外に出かけたり、仕事をし続けたいなんて気持ちにはならないと思う)、



あら、それはとても素敵で素晴らしいことではありませんか!そのお気持ち、こころから応援しますっ!私も人は好きですから。醜い、汚い、ずるい部分もふくめて、人間くささというものにムショウに惹かれてならない自分自身がいることを私は自覚しています。



でもだからといって誰彼かまわず距離感も気にせず配慮もなく近づいてこられたら警戒するし、勝手に一方的に土足で踏み込まれるようなことをされたら防衛本能だって働く。



そりゃそーです!



必要以上にベタベタした関係も苦手。
意外と、好みうるさいのかも()。。。



そうなんですか?>好みがうるさい

そこまではこの媒体の特性上、私にはまだよくわからないところではありますが「ベタベタした関係」が得意な方がいることも確かですけれども、「べたべたした関係」は、こちらがそうとう自己がしっかりと確立されていて、あたかも聖母マリアのようにとても広い心でもたれかからせることができるコンディションが用意されているか、あるいは「べたべたさせる」ことで自己承認を得ているかのような錯覚を得る「共依存」の関係である場合も概してあります。

本当は、私はいろんな好みを持っている。



いいですねぇ~。


でも、それを敢えて口にしたりさらけ出すのが苦手です。



そうなのでしょうね。先のご事情をはじめとして、あえて口になさったりすることを学習する機会をもたずにいらしたわけですから、まったくそれは自然の道理でありましょう。

仕事などで拘束される時間がないと、自分の規則的な生活が乱れやすく、こんなしょーもないことを考えるようにもなってくる。よろしくない。
私は、もうそんなに若くはないので、自分に無理のない規則のある生活の中で、自分自身を愉しみたい。
仕事と生活、バランスのとれた人生がいい。



 

「自分に無理のない規則のある生活の中で、自分自身を愉しみたい。
仕事と生活、バランスのとれた人生がいい」

これ、すごく、いいと思います!sulive55さんの内側から自然にわき起こるかのようなWISH。ぜひ目指されたらといいと思うんです。どうでしょうか?

そして、これが実現しているということは、sulive55さんのライフスタイルが具体的にどのようになっていることを意味するのでしょうか?

(最終編につづく)

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