2006年09月
2006年09月30日
2006年09月28日
2006年09月26日
睡眠と私と偏頭痛
昨日寝る事について書いたので、それに関連するお話を。
私は偏頭痛持ちです。気づいた頃にはしょっちゅう頭痛いな〜って感じてました。
仕事へ行くようになってはらはさらに酷くなっちゃいました。週に1〜2回。
なので何処へ行くにも鎮痛剤は必須アイテムなのでした。
けれど中国に来て以来、かなり少なくなったように思います。
今は月に3〜4回あるかな〜位。それでも出かけるときは薬持って出かけます。
何故こんなに違うのか、思い当たるふしが1つ。
それは1日の睡眠時間の違い。
仕事してた時でも昼休みには必ず昼寝していて、1日平均5時間は寝られていたんですが、それだと私には少ないらしいw
4時間以下になると、翌日は確実に頭痛に悩まされます。
(旦那さんと初めてデートした時ですら公園のベンチで少し昼寝した奴です…)
今は専業主婦をいいことに毎日午前中は寝てるお陰か、頭痛がめっきり少なくなりました。睡眠時間だけでこんなにも左右されるなんて、なんか子供みたいですけど
日本から持ってきた鎮痛剤、目測誤ってまだ大量に残ってます。イイ事かな。

私は偏頭痛持ちです。気づいた頃にはしょっちゅう頭痛いな〜って感じてました。
仕事へ行くようになってはらはさらに酷くなっちゃいました。週に1〜2回。
なので何処へ行くにも鎮痛剤は必須アイテムなのでした。
けれど中国に来て以来、かなり少なくなったように思います。
今は月に3〜4回あるかな〜位。それでも出かけるときは薬持って出かけます。
何故こんなに違うのか、思い当たるふしが1つ。
それは1日の睡眠時間の違い。
仕事してた時でも昼休みには必ず昼寝していて、1日平均5時間は寝られていたんですが、それだと私には少ないらしいw
4時間以下になると、翌日は確実に頭痛に悩まされます。
(旦那さんと初めてデートした時ですら公園のベンチで少し昼寝した奴です…)
今は専業主婦をいいことに毎日午前中は寝てるお陰か、頭痛がめっきり少なくなりました。睡眠時間だけでこんなにも左右されるなんて、なんか子供みたいですけど

日本から持ってきた鎮痛剤、目測誤ってまだ大量に残ってます。イイ事かな。
2006年09月25日
眠りの達人
引越し先の部屋にもだいぶ慣れ、以前とほぼ変わりなく過ごせるようになってきました。
ほぼです…。ある事を除いては。
以前にも新築マンションだとお話したのですが、今はまだまだあちこちの棟で、あちこちの部屋で、そしてマンション敷地内の設備等作っている状態なんです。
なので休みの日関係なく、朝から上や横の部屋からチェーンソーの音やら、何かを壊すような大きな音やらスゴイんです。
そんな騒音の中でも昼まで爆睡してた私…。
眠りの神様が降臨しているのかもしれませんwヘ(゚∀゚*)ノ アハハハハ マイニチノニッカ!ニッカ!!
高校生の頃からよく寝る事を自覚してましたが…
今日も旦那さんを送りだした後、寝てました…。
気づいたら騒音まみれです。
逆に夜になると、ゴーストタウン化します。まだ住んでる人少ないので。

ほぼです…。ある事を除いては。
以前にも新築マンションだとお話したのですが、今はまだまだあちこちの棟で、あちこちの部屋で、そしてマンション敷地内の設備等作っている状態なんです。
なので休みの日関係なく、朝から上や横の部屋からチェーンソーの音やら、何かを壊すような大きな音やらスゴイんです。
そんな騒音の中でも昼まで爆睡してた私…。
眠りの神様が降臨しているのかもしれませんwヘ(゚∀゚*)ノ アハハハハ マイニチノニッカ!ニッカ!!
高校生の頃からよく寝る事を自覚してましたが…
今日も旦那さんを送りだした後、寝てました…。
気づいたら騒音まみれです。
逆に夜になると、ゴーストタウン化します。まだ住んでる人少ないので。
2006年09月24日
て・い・で・ん!!
ただいま帰宅してまいりました。(中国時間23:00、日本だともう日曜日ですね…)
数日前から23日朝6時から夜6時まで停電のお知らせがマンション内で掲示されていたので、心に余裕を持って朝いや、お昼に起きてみると、
旦那さん、パソコンでDVD見てた…
停電じゃないの〜〜なんてあっけにとられてましたが、私の知らないところで実は進んでいたんです(笑)
お昼ごはん食べに近所のカフェに行って見たら「停電だから営業できないの〜〜」とおねえさん。
よくみると、辺り一体が停電になってる様子。
銀行のATMはモーターを回して電気を供給してるし。
仕方なくバスでマックに行ってみても停電で休業中。
もしや龍華中停電に陥っているのでは!と思わせるには十分の停電っぷり。
ようやく営業しているレストランでご飯にありつけた2人。
この停電で今日1日の損失は街全体でどれくらいなんだろうな〜〜。
その中で営業できる飲食店はすごいな〜〜なんて人事のようにカレーを食べなら考えてました…。
結局私たちの住むマンションは晩御飯の支度時と重なってしまったので、駐在員メンバーをお呼びして今までご飯を食べに行ってました。
停電すると部屋にいてもできない事多いので、外出してたら更新するのにこんな時間になちゃった訳なのです。
今からの時期ならエアコン切れても大丈夫だ!!

数日前から23日朝6時から夜6時まで停電のお知らせがマンション内で掲示されていたので、心に余裕を持って朝いや、お昼に起きてみると、
旦那さん、パソコンでDVD見てた…
停電じゃないの〜〜なんてあっけにとられてましたが、私の知らないところで実は進んでいたんです(笑)
お昼ごはん食べに近所のカフェに行って見たら「停電だから営業できないの〜〜」とおねえさん。
よくみると、辺り一体が停電になってる様子。
銀行のATMはモーターを回して電気を供給してるし。
仕方なくバスでマックに行ってみても停電で休業中。
もしや龍華中停電に陥っているのでは!と思わせるには十分の停電っぷり。
ようやく営業しているレストランでご飯にありつけた2人。
この停電で今日1日の損失は街全体でどれくらいなんだろうな〜〜。
その中で営業できる飲食店はすごいな〜〜なんて人事のようにカレーを食べなら考えてました…。
結局私たちの住むマンションは晩御飯の支度時と重なってしまったので、駐在員メンバーをお呼びして今までご飯を食べに行ってました。
停電すると部屋にいてもできない事多いので、外出してたら更新するのにこんな時間になちゃった訳なのです。
今からの時期ならエアコン切れても大丈夫だ!!
2006年09月22日
引越し〜急ぐ理由〜
昨日の続きです。
今日中(14日)に荷物を運ぶのにあと2往復…
(エアコンを除く)
午後7時頃、外食するついでに残りの荷物(往復1回目)を取りに向かう2人。
旦那さんは引越し寸前まで仕事をしていたので、疲れはピークに達していた様子。
2回目へ向かうのに足が重たかった
何故、今日中だったかと申しますと…
頼んでおいたエアコンと物干しができたそうで、確認をしに行くか〜と、旦那さんが行ってみたところ、新大家さんは週末から1ヶ月間北京へ出張の為、平日に引越ししないと入居できなくなる危険性が出てきたうえ、15日は旦那さんが仕事でお客さんと付きっ切りで引越しができないという最大の理由で急遽、引越しとなった訳です。
この時旦那さんが部屋見に行ってなかったら私ら2人は路頭に迷ってました、マジで…。
9月で契約が切れるので、10月からは何処に住む!?状態になってたかもと思うと…。
そして旧大家さんは、翌日には部屋の鍵
が欲しいと言っていたので、荷物(残りのこまごました物たち)を全て運び出す必要があったんです。
やはり早く新しい入居者を見つけたいのでしょうね。掃除もしなくていいから!って言ってたそうです。エアコンのみ、翌日業者さんに頼んではずしてもらい、即鍵を渡しました。
ガスが通るのは16日までおあずけ。なので2回目荷物の持ち出しに行きながら、お風呂入ってきました(シャワーしかないんですけどw)
午後10時過ぎにようやく終わりました。
そうそう、エアコン取り付けてくれる業者さん、室外機を取り付ける姿にはいつも関心してしまいます。毎回命綱1つで頑張ってる姿を見ると「頑張れ」って思います
高いマンションが多い中国ならではの光景ですね。
明日も続く☆かな?

今日中(14日)に荷物を運ぶのにあと2往復…
(エアコンを除く)
午後7時頃、外食するついでに残りの荷物(往復1回目)を取りに向かう2人。
旦那さんは引越し寸前まで仕事をしていたので、疲れはピークに達していた様子。
2回目へ向かうのに足が重たかった

何故、今日中だったかと申しますと…
頼んでおいたエアコンと物干しができたそうで、確認をしに行くか〜と、旦那さんが行ってみたところ、新大家さんは週末から1ヶ月間北京へ出張の為、平日に引越ししないと入居できなくなる危険性が出てきたうえ、15日は旦那さんが仕事でお客さんと付きっ切りで引越しができないという最大の理由で急遽、引越しとなった訳です。
この時旦那さんが部屋見に行ってなかったら私ら2人は路頭に迷ってました、マジで…。
9月で契約が切れるので、10月からは何処に住む!?状態になってたかもと思うと…。
そして旧大家さんは、翌日には部屋の鍵
が欲しいと言っていたので、荷物(残りのこまごました物たち)を全て運び出す必要があったんです。やはり早く新しい入居者を見つけたいのでしょうね。掃除もしなくていいから!って言ってたそうです。エアコンのみ、翌日業者さんに頼んではずしてもらい、即鍵を渡しました。
ガスが通るのは16日までおあずけ。なので2回目荷物の持ち出しに行きながら、お風呂入ってきました(シャワーしかないんですけどw)
午後10時過ぎにようやく終わりました。
そうそう、エアコン取り付けてくれる業者さん、室外機を取り付ける姿にはいつも関心してしまいます。毎回命綱1つで頑張ってる姿を見ると「頑張れ」って思います

高いマンションが多い中国ならではの光景ですね。
明日も続く☆かな?
2006年09月21日
引越し〜今から!?〜
それは1本の電話から始まった。
お昼寝から目覚めた14日お昼過ぎ、ブログで「もうすぐ引越しします」と更新をしてすぐの事だった。
旦那さんから電話だ。
「今日今から引越ししないといけなくなった」
はい?
今から引越しですか???今ブログで週末に…って更新したばかりなのに!?
耳を疑ったが、事実らしい。
先に片付け始めててとの事だった。
夢ではない事を確信し、すぐさま荷物整理に追われた私。
少しずつ用意してたものの、週末とふんでたのでまだまだ物が沢山あり過ぎ!!
1人でできる事から始めて、1時間後に旦那さん会社から帰宅。
少しして引越し業者さん達も到着。
すぐさま持って行けれる荷物を運び出すおっちゃん達。
旦那さんに部屋の事を任せて、マンション下でトラックにきちんと乗せているかの確認にまわる。
その時同じマンション住人のジウさんとお会いし、急な引越しの旨を伝えた。
すこし離れちゃいますけど、これからも宜しくと。
前回、同じマンション内で引越しした時もそうだったが、おっちゃんに旦那さんのタバコ1箱パクられていた。今回はさらに部屋にあった芳香剤も。
まぁ私の前での事だったし、芳香剤も一応私に聞いてきたのでよしとしよう。
何も言わずに盗られるよりはマシですし。
早速芳香剤は彼らのトラックの運転席へ。
大家さんに立ち会ってもらい、マンション内から出庫の手続きを完了し、いざ新しい部屋へ。
この時すでに5時過ぎ。
大きな荷物や、持ち運びできる状態のものは持ち出せたものの、まだ台所用品や洗濯物干しっぱなし。
もうへとへとだけど、まだ2往復しなくてはならない程残ってる…。
疲れた……。
続きは明日☆

お昼寝から目覚めた14日お昼過ぎ、ブログで「もうすぐ引越しします」と更新をしてすぐの事だった。
旦那さんから電話だ。
「今日今から引越ししないといけなくなった」
はい?
今から引越しですか???今ブログで週末に…って更新したばかりなのに!?
耳を疑ったが、事実らしい。
先に片付け始めててとの事だった。
夢ではない事を確信し、すぐさま荷物整理に追われた私。
少しずつ用意してたものの、週末とふんでたのでまだまだ物が沢山あり過ぎ!!
1人でできる事から始めて、1時間後に旦那さん会社から帰宅。
少しして引越し業者さん達も到着。
すぐさま持って行けれる荷物を運び出すおっちゃん達。
旦那さんに部屋の事を任せて、マンション下でトラックにきちんと乗せているかの確認にまわる。
その時同じマンション住人のジウさんとお会いし、急な引越しの旨を伝えた。
すこし離れちゃいますけど、これからも宜しくと。
前回、同じマンション内で引越しした時もそうだったが、おっちゃんに旦那さんのタバコ1箱パクられていた。今回はさらに部屋にあった芳香剤も。
まぁ私の前での事だったし、芳香剤も一応私に聞いてきたのでよしとしよう。
何も言わずに盗られるよりはマシですし。
早速芳香剤は彼らのトラックの運転席へ。
大家さんに立ち会ってもらい、マンション内から出庫の手続きを完了し、いざ新しい部屋へ。
この時すでに5時過ぎ。
大きな荷物や、持ち運びできる状態のものは持ち出せたものの、まだ台所用品や洗濯物干しっぱなし。
もうへとへとだけど、まだ2往復しなくてはならない程残ってる…。
疲れた……。
続きは明日☆
2006年09月20日
2006年09月14日
2006年09月13日
2006年09月12日
意外な使い方
最近食パンをよく食べるようになった私。
それまでは近所の面包屋で菓子パン系をよく買っていましたが、ここのスーパーでスライスパンが買えるようになったおかげである。
初めてスライスパンを購入して来た時、ある1つの問題点が発生。
トースターが無い…
こんがり焼けたパンの上にマーガリン乗せ、2つの味のハーモニー(笑)を堪能したかったのに、なんて頭の中で葛藤してたらある方法を思いついた
のです。
☆
魚焼き網でパンを焼く
☆
臭そうって思われるかも…だけど、それは心配無用。
魚を焼く時は網の上にホイルを敷いているので、魚の焦げや臭さもなし。
早速焼いてみると、これがまたいい感じ。臭いも無く、ほんのり焦げてて。
無事成功しました。
日本にいたら絶対思いつかないだろうな〜〜…。ここでの生活はある意味サバイバル?

それまでは近所の面包屋で菓子パン系をよく買っていましたが、ここのスーパーでスライスパンが買えるようになったおかげである。
初めてスライスパンを購入して来た時、ある1つの問題点が発生。
トースターが無い…
こんがり焼けたパンの上にマーガリン乗せ、2つの味のハーモニー(笑)を堪能したかったのに、なんて頭の中で葛藤してたらある方法を思いついた
のです。☆
魚焼き網でパンを焼く
☆臭そうって思われるかも…だけど、それは心配無用。
魚を焼く時は網の上にホイルを敷いているので、魚の焦げや臭さもなし。
早速焼いてみると、これがまたいい感じ。臭いも無く、ほんのり焦げてて。
無事成功しました。
日本にいたら絶対思いつかないだろうな〜〜…。ここでの生活はある意味サバイバル?
2006年09月11日
2006年09月10日
家賃交渉
昨日見せてもらった部屋に引越しをするべく、旦那さんの会社の中国人スタッフと共に家賃交渉をしに不動産屋へ行ってきました。
今ある家財や電化製品以外にエアコン1台追加と昇降式物干しに変更してもらい、2130元/月におさまりました。予定範囲内で満足満足。
前金2000元を支払い、帰ってきました。
なので、来週土曜日に最終の契約&残金の支払い、日曜日には引越しになりそうです。
だた今回の引越しで残念なのは、今はADSLと光を契約(ロケフリの為に…)してるのですが、引越し先へは光を持っていけないとの事。
まだ半年ほどしか使ってないので、もったいないとも考えたうえで引越しします。
話変わりますが、不動産屋に行く前に今の部屋の大家さんがアポなしでお部屋訪問に来ました
今月で切れるので早く次の入居者を見つけたいのは分かりますが、1部物置き場と化してる部屋まで見られて大ショック…
日本じゃありえないし、突然の来訪だったのでダブルパンチくらったようでした。
うゥ〜〜

今ある家財や電化製品以外にエアコン1台追加と昇降式物干しに変更してもらい、2130元/月におさまりました。予定範囲内で満足満足。
前金2000元を支払い、帰ってきました。
なので、来週土曜日に最終の契約&残金の支払い、日曜日には引越しになりそうです。
だた今回の引越しで残念なのは、今はADSLと光を契約(ロケフリの為に…)してるのですが、引越し先へは光を持っていけないとの事。
まだ半年ほどしか使ってないので、もったいないとも考えたうえで引越しします。
話変わりますが、不動産屋に行く前に今の部屋の大家さんがアポなしでお部屋訪問に来ました

今月で切れるので早く次の入居者を見つけたいのは分かりますが、1部物置き場と化してる部屋まで見られて大ショック…
日本じゃありえないし、突然の来訪だったのでダブルパンチくらったようでした。
うゥ〜〜
2006年09月09日
再び部屋探し
気に入ってた部屋がNGとなってしまいました
その理由として…
大家さんが北朝鮮近くに住んでおり、深センから遠く離れているのでガスや電気代の事の他に、賃貸状況が分かりにくいからだとか。
それを聞いて納得。
大家さんは自分用として使いたそうな感じだったらしく、結局貸し出しはしないという事になりました。
なので部屋探しを続行。
そして今日も雨と雷の中不動産屋に行き、1つの部屋を見てきました。
それがとても良かったんです
玄関からしておしゃれだったので(でも玄関先に洗濯機置き場)期待して入って行くと…
2部屋の寝室それぞれに備え付けのクローゼットに飾り棚。
リビングにはシンプルな木製のTV台があり、その上辺りの壁には、飾り棚&間接照明。
台所もコンロ一体型に、たくさんの収納棚。
全体的に洋風な感じのするお部屋でした。
これで気に入らないわけありません。
さっそく明日、契約交渉です


その理由として…
大家さんが北朝鮮近くに住んでおり、深センから遠く離れているのでガスや電気代の事の他に、賃貸状況が分かりにくいからだとか。
それを聞いて納得。
大家さんは自分用として使いたそうな感じだったらしく、結局貸し出しはしないという事になりました。
なので部屋探しを続行。
そして今日も雨と雷の中不動産屋に行き、1つの部屋を見てきました。
それがとても良かったんです

玄関からしておしゃれだったので(でも玄関先に洗濯機置き場)期待して入って行くと…
2部屋の寝室それぞれに備え付けのクローゼットに飾り棚。
リビングにはシンプルな木製のTV台があり、その上辺りの壁には、飾り棚&間接照明。
台所もコンロ一体型に、たくさんの収納棚。
全体的に洋風な感じのするお部屋でした。
これで気に入らないわけありません。
さっそく明日、契約交渉です

2006年09月08日
小肥羊火鍋店にて
先週、お休みの日の晩御飯に火鍋店へ行きました。
近所に肥牛という火鍋店があったのが潰れて以来、鍋は久しぶりです。
2人で羊肉、牛肉、えび、白菜、えのきをオーダーし、満喫していました。
私たち夫婦の少しあとから、母子2人組が隣のテーブルに座りました。
お腹いっぱいになってきた頃、ふと横を見ると、その親子たちはコーラを飲んでました。
2人で1.25Lを。
その他テーブルをよく見てると、他の2人組もコーラ1本を飲んでいます。
…すごい。中国人って、炭酸系好きなんですかね…。あんなには飲めません!!
それ以上に驚いたのが、隣の親子のお母さんが温かいお茶の中に砂糖を入れる瞬間を見てしまったのです。
低糖緑茶が売られているくらいだからそういう事あってもおかしくないか、と、思った時、子供の頃私がある実験(?)をしたのを思い出しました。
続きを読む
近所に肥牛という火鍋店があったのが潰れて以来、鍋は久しぶりです。
2人で羊肉、牛肉、えび、白菜、えのきをオーダーし、満喫していました。
私たち夫婦の少しあとから、母子2人組が隣のテーブルに座りました。
お腹いっぱいになってきた頃、ふと横を見ると、その親子たちはコーラを飲んでました。
2人で1.25Lを。
その他テーブルをよく見てると、他の2人組もコーラ1本を飲んでいます。
…すごい。中国人って、炭酸系好きなんですかね…。あんなには飲めません!!
それ以上に驚いたのが、隣の親子のお母さんが温かいお茶の中に砂糖を入れる瞬間を見てしまったのです。
低糖緑茶が売られているくらいだからそういう事あってもおかしくないか、と、思った時、子供の頃私がある実験(?)をしたのを思い出しました。
続きを読む
2006年09月07日
2006年09月06日
2006年09月05日
2006年09月04日
大型デパートOPEN
龍華市場近く、佳華スーパーの隣に大きなショッピングモール(?)が9月1日に開店して、早速2日に旦那さんと、今日は1人でお買い物行ってきました。
2日は土曜だったこともありお店の中は人・人・人!!
ウォールマートのように沢山の商品が並んでるので、見て回るだけでもすごく楽しい!^^
日本の乾麺やさば缶、マヨネーズ等ありました。日本食材の数は、ジャスコと比べると品数は少ないのですが、これはポイント高いです
同じ建物の内にはマクドナルド、そして龍華初上陸であろうピザハット(ここはまだ工事中)があるではないですか!!ジャスコのピザハットもご飯時は混むので、ここもまたそうなるかと思うけれど、OPENするのが楽しみであります。
しばらくはこの人込み、続きそうです。

2日は土曜だったこともありお店の中は人・人・人!!
ウォールマートのように沢山の商品が並んでるので、見て回るだけでもすごく楽しい!^^
日本の乾麺やさば缶、マヨネーズ等ありました。日本食材の数は、ジャスコと比べると品数は少ないのですが、これはポイント高いです

同じ建物の内にはマクドナルド、そして龍華初上陸であろうピザハット(ここはまだ工事中)があるではないですか!!ジャスコのピザハットもご飯時は混むので、ここもまたそうなるかと思うけれど、OPENするのが楽しみであります。
しばらくはこの人込み、続きそうです。
2006年09月03日
新築マンション!!
契約は来週あたりになりますが、遂に引越し先の部屋が決まりました!
ここまで来るまでにお部屋訪問をした数は10部屋くらい。私のわがままな注文(とは言っても台所に収納棚がないとダメとか、木の床でないとダメとかetc…そんなにはないですよ
)が揃った部屋がありました。
何よりこのマンションは6月くらいに完成したばかりで、マンション内のプライベートエリアはまだまだ整備中。住んでる人もまだ少し。けれど、ちゃんと完成すればすぐに満室になりそう。今の部屋がいい時期に契約切れするので良かったです。
決めた部屋はエアコン2機と、台所のコンロと換気扇、収納棚しか付いてないけど、2100元/月。家具はそのまま持っていけば問題なし。
引越し先の部屋の大家さんはもう1つ部屋を持ってて、家具付きで2300元/月もあると言ってたのですが、そこからの景色がイマイチだったのと、今ある家具を持って行くことで200元OFFになるならという事で決めました。
契約したらすぐ入れると言ってたので(日割り家賃は無しみたい)来週、さ来週になるのが楽しみです

ここまで来るまでにお部屋訪問をした数は10部屋くらい。私のわがままな注文(とは言っても台所に収納棚がないとダメとか、木の床でないとダメとかetc…そんなにはないですよ
)が揃った部屋がありました。何よりこのマンションは6月くらいに完成したばかりで、マンション内のプライベートエリアはまだまだ整備中。住んでる人もまだ少し。けれど、ちゃんと完成すればすぐに満室になりそう。今の部屋がいい時期に契約切れするので良かったです。
決めた部屋はエアコン2機と、台所のコンロと換気扇、収納棚しか付いてないけど、2100元/月。家具はそのまま持っていけば問題なし。
引越し先の部屋の大家さんはもう1つ部屋を持ってて、家具付きで2300元/月もあると言ってたのですが、そこからの景色がイマイチだったのと、今ある家具を持って行くことで200元OFFになるならという事で決めました。
契約したらすぐ入れると言ってたので(日割り家賃は無しみたい)来週、さ来週になるのが楽しみです

2006年09月02日
中国の野菜
最近初めて南瓜買いました。(もうすぐ1年になるのに?と旦那さんに突っ込みをいれられそうですが)
スーパーで見かける南瓜って、オレンジ色のひょうたん型と日本でも見る緑色の丸型と2種類あって、丸型を買いました。
まずは煮物でしょう!な具合で作ったらこれがまた、ホクホクじゃない…。
その次にチャレンジしたのが焼きもの。
南瓜とブロッコリーとベーコンのガーリックソテー。これはなかかないい感じ。
そして最後は昨日の晩御飯に、とん汁の具の一部となりました。小さく切ってあるのでこれも○
こちらの南瓜は煮物にあまり向いてないのかも!?煮物にした時のほっくリ感が好きなのですが、期待できませんでした。買ってきた南瓜がそうだっただけかも知れません…。
でもでも中国の野菜は日本の野菜よりそれぞれの味が濃く、シンプルな味付けでもおいしいので好きです。野菜炒めはサイコーに美味しい!!
南瓜に含まれるカロテンは、油調理でさらに吸収率UP。体内で分解されてビタミンAになります。
ビタミンAから作られるロドプシンが目の角膜やガラス体を作るので、目によいと言われいます。
うなぎが目にいいのは聞いた事あるかと思いますが、もちろん、この成分が含まれているからなのですよ〜。

スーパーで見かける南瓜って、オレンジ色のひょうたん型と日本でも見る緑色の丸型と2種類あって、丸型を買いました。
まずは煮物でしょう!な具合で作ったらこれがまた、ホクホクじゃない…。
その次にチャレンジしたのが焼きもの。
南瓜とブロッコリーとベーコンのガーリックソテー。これはなかかないい感じ。
そして最後は昨日の晩御飯に、とん汁の具の一部となりました。小さく切ってあるのでこれも○
こちらの南瓜は煮物にあまり向いてないのかも!?煮物にした時のほっくリ感が好きなのですが、期待できませんでした。買ってきた南瓜がそうだっただけかも知れません…。
でもでも中国の野菜は日本の野菜よりそれぞれの味が濃く、シンプルな味付けでもおいしいので好きです。野菜炒めはサイコーに美味しい!!
南瓜に含まれるカロテンは、油調理でさらに吸収率UP。体内で分解されてビタミンAになります。
ビタミンAから作られるロドプシンが目の角膜やガラス体を作るので、目によいと言われいます。
うなぎが目にいいのは聞いた事あるかと思いますが、もちろん、この成分が含まれているからなのですよ〜。
ジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカ…