梅雨入り

梅雨入りし、ジメジメ過ごしにくい日が続きそうです。平年より遅い梅雨入りのようですが、毎年、梅雨入りしたのか明けたのか無関心なまま夏を迎えるので、災害が起こらない程度に程よく雨が降ってほしいものです☔️笑

暑さが続いています!

6月中旬なのにまだまだ梅雨に入る気配が全くなくてとても暑い日が続いてますね🥵
熱中症予防のためには温度と室温を調整し、生活リズムを整え、体を暑さに慣らす事も大切です。
塩分タブレットや日傘、首元を冷やすアイテムなどを有効活用し、これからの暑い季節に向けて備えていきましょう!

暑さ対策をしっかりして体調に気をつけてこの暑さを乗り切っていきましょう!‬🎐

暑さ対策は…

なんだかムシムシとした暑さを感じる日が
多い気がします。
梅雨入りも近い…ですかね😅
体温調節も難しく体調を崩しやすくなったり
しますよね。
水分をこまめにとることや十分な睡眠💤を
心がけて元気に過ごしましょう✨

水無月



今日から6月です
梅雨入りも近いようですが
雨が続くのは鬱陶しいな〜…。
水不足にならない程度に降ってほしいですね

気温差が激しいので体調管理に
気をつけて行きましょう




気温差

朝晩寒く日中は暑い…気温差が大きく体調を崩しやすい時期です。
涼しい装いの上に薄手の長袖を着るなどして風邪をひかないように注意していきましょう‼️
だんだん暑くなると冷たいものがほしくなります…アイスにビールに…笑
歯がしみる、痛いところはないですか❓
気になるところをしっかり治してアイスやビールをおいしくいただきましょう🦷✨
Archives
Categories
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ