10月21日(日)京橋プラザ区民館では隈部ふみ先生を講師にお迎えして
「みんなで楽しむフラダンス」を開催いたしました。

まず最初にストレッチで身体をほぐし、基本のステップ
手の動きは椅子に座って練習しました。
休憩をはさんで先生方のデモンストレーショ(3曲)がありました。
踊る姿がとても美しく、参加者の方も感激されていました。
最後に全員で教わった「エフリマコウ」を踊りました。
曲に合わせて踊るのは難しく、皆様頑張っていらっしゃいました。
ストレッチをして終了となりました。

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男性3名のご参加もあり紳士・淑女の皆様、楽しくダンスを踊り
先生の美しい優雅なダンスを堪能し、秋晴れの中素敵なひと時を
楽しまれていました。

アンケートでは
  参加者(10名)全員の方から大変良いとの回答を頂きました。
ご意見・ご要望
 ・またフラダンスをやってほしい。
 ・先生が優しく丁寧に教えて下さり、楽しく経験できて良かった。
 ・フラダンスに興味を持ちました。
 ・フラダンスは簡単そうに見ていたが、経験してみると上手に踊るのは
  難しいと感じました。等

音楽にあわせて踊ることは脳を活性化し、老化予防にもつながるとの事
ぜひまた機会がありましたら、ご参加お待ちしています。
有難うございました