答えは相手が持っている(その1)坊やのお陰

2018年12月20日

自分かるた その2

おはようございます。

今日の担当は、柳原達宏です。

 

1122日のコラムで、

自分かるたのことを書きました。

 

そのあと、出来上がったかるたを

何人もの方に見ていただきながら、

感想をうかがったり、同時に、

作ってみることをおすすめしてきました。

 

ご意見・感想としては、

「柳原さんが大切にしているものがわかった」

「感動のポイントがこんなところにあったのですね」

「今までとは違うあなたの一面を見た気がする」

「なんだか、幸せな人生だね〜」

「いろんなものや出来事に興味を持った」

などいろいろ。

 

中には、

「柳原さんは、こうやって

かるたにできるくらい、

いろいろ良いことがあっていいよね、

でも私には・・・」と

これまでのご自身を振り返ると

あんまりいいことなかったな

という感じの方も。

 

もしかしたら私が

幸せ自慢しているような

そんな感じを持たれたのかもしれません。

 

わたしの自分かるたは、

これまでの思い出や記念すべき出来事

日常のささいな瞬間をもとに、

読み札と取り札を作っていったものです。

 

取り札には、その思い出などの画像を使い

読み札には、その画像の簡単な説明文が

書かれます。

 

写真を見ながら、

その読み札になるような短文を考える。

 

その時に、自分がその出来事の何を

「思い出」としているのかが

はっきりしてきます。

 

昔のアルバムをただ眺めるのと違って

そこに言葉がつくことにより

そういえばあんなこともと、

忘れかけていたような周辺のことまで

蘇ってきやすくなるようです。

 

たぶん私がしたその作業は、

私の父が、生まれたばかりの私を見ながら

まめに写真を撮ってはアルバムに貼り、

その写真の一つひとつに

万年筆で一言ひとこと書き込んでいた、

それに近いと感じます。

 

私の場合は、

時間がずいぶん経ってから

言葉を考えているので

その出来事の時点の

フレッシュな感じではないですが

その分、これまでの時間を

連続的に振り返ることにもなり、

懐かしさやありがたさが増すようです。

 

このかるた、

ふつうはみんなで遊ぶためのものと

私は認識していまして、

自分や家族のかるたを作ったら、

それをネタにお正月に話ができて

楽しいだろうなと思っていました。

 

しかしこうして作ってみますと

みんなで遊ぶ前に、

すでに自分が来し方を振り返り

楽しさ・ありがたさを感じて、
かなり満足しているのが

わかりました。

 

私の自分かるたは全部で70枚。

心に残る一コマは、結構あります。

前出の「これまで自分の人生、

あんまりいいことなかったような…」

という方にも、

ちょっとでも ホッとしたり、

ニコッとしたような瞬間は

探せば必ずあるのではと。

 

まずは、枚くらいでよいので、

読み札と取り札を作ってみませんか?



お待たせしました!
『コミュニケーション広場6』開催のご案内です。

◆あなた自身は、人との関わり方やコミュニケーションについて、うまくいっていると感じていますか?

「コミュニケーション広場」は、集まった人と一緒に創っていく体験と学びの空間です。

毎回のプログラムもコーチングなどのコミュニケーションスキルや、実際に会話をしながら体験的に関わり方のコツや考え方、新たな視点などを身に付けられる内容で構成されています。参加されたみなさんからは、
「心の美容室に通っているようだ」「たくさん話せてけっこうおもしろい」「いろいろな年齢の方とも話せてうれしい」「心の中にあったことが話せて、スッキリできた」「すぐ使えそうなことがたくさんある」「否定されないから、会話がはずんで楽しい」 
などの声とともに、日常生活や子育て、仕事の場での関わり方の課題に関して、様々なリクエストが寄せられてきました。

「困っていることがあります・・・」「こんな時はどうしたらいいの?」
という具体的な課題をもとに、人との関わり方や伝え方についても深め、ともに考えていく時間を毎回設定する予定です。

子どもは大人の、後輩は先輩の関わり方をよく観て、まねをしています。いろいろなコミュニケーションスキル、参加される方々がシェアする体験談、そこから得られる知恵や視点などを活用することで、あなたがさまざまな人と関わる時にも必ず役立つヒントが見つかることと思います。
高校生以上なら、どなたでもご参加になれます。

次回「コミュニケーション広場6」は、1月27日(日)10時〜12時に東京ウィメンズプラザで実施します。
今回のテーマは、(1)今年の私を、漢字一字であらわすと・・・ 新年に向けて、何か目標を決めましたか?「今年はこんなことをしてみたいな」とか、「こんな私でいたい」など、いろいろとお考えかもしれません。2019年最初の時間は、「漢字1文字」です。お話ししながら、今年の私をイメージしましょう。
(2)変えるとしたら、やめるとしたら・・・ 学ぶことに一生懸命な時、人によっては、自分のやることばかり増やして負担を感じたり疲弊することがあります。自分に変化を起こすためのSSC(Start, Stop, Change)について、一緒にお話ししましょう。
どうぞ、あなたのお悩みを教えてください。今後のテーマになるかも・・・

なお、「コミュニケーション広場7」は2月17日(日)、「コミュニケーション広場8」は3月24日の予定です。                     

 <開催概要>
◆日 時 1月27日(日)10:00〜12:00(受付開始9:45)
◆会 場 東京ウィメンズプラザ(JR渋谷駅徒歩12分、メトロ表参道駅徒歩7分)
◆参加費 大人2,000円、学生1,000円(当日受付にてお支払いください)
◆定 員 20名(申込先着順)
◆お申込み ホームページのお申込みフォームからエントリーをお願いします
◆お問い合わせ 担当:河本

☆★あなたのご参加をお待ちしています。 お気軽にご参加ください ★☆


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共育コーチング研究会
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info@ciie.jp
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ryucoach at 05:00│Comments(0)柳原 達宏 

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