新作発売日。

こんにちは。

日曜日から3日間動いてない次山です。


 
ドット新作が‼︎


7/24(月)発売です。


夏にぴったり〜♫

代行します出します。

こんにちは。

昨日もレッスンご参加ありがとうございました。
明るいデザインのセットアップ。
お気に入りのセットです。


※裸足ですみません。館内は靴を履いて歩いて下さい。



代行出します
7/16(日)
ルネサンス富士見台
11:45〜エアロ40
12:35〜エアロ50
次山→槌本 吏里IR

お忙しい中、そしてお休みの中ありがとうございます!


駅近フィットネス戸田公園
15:50〜ステップコンボ
16:50〜エアロコンボ
次山→ボブIR


いつもお世話になっている大先輩のボブIRが代行してくださいます。快く引き受けてくださり感謝しかありません。



代行します


7/29(土)
ゴールドジム渋谷
11:15〜FIGHT DO
江口 真依子IR→次山


7/31(月)
ゴールドジム八王子
14:00〜エアロオリジナル
青木美緒IR→次山


よろしくお願いいたします。



次山







7月〜スケジュール。

こんばんは。

本日もレッスンご参加ありがとうございました。




現在、ウェアブランド「CLAP」と契約させていただいております。
引き続き今年度も契約させていただくことになりました。

デビューからずっとCLAPを愛用してきて本当に幸せです👩‍❤️‍💋‍👩



よろしくお願いいたします!







4月からのスケジュールを載せてなかったらしく、お客様からのお声。
そういえば〜


遅いですが7月〜スケジュールです。

☆月曜日☆
19:15〜20:00 F IGHT DO
20:15〜21:00 UBOUND
@NAS新川崎


☆木曜日☆
10:20〜11:20 エアロコンボ
@オアシス港北

14:00〜14:45 FIGHT DO
@ゴールドジム八王子

☆金曜日☆
11:45〜12:45 FIGHT DO
@NASめじろ台
※7月まで

19:00〜20:00 UBOUND(有料500円)
20:15〜21:00 FIGHT DO
@NAS西日暮里

☆土曜日☆
17:15〜18 :00 FIGHT DO
18:15〜19:00 UBOUND
@ゴールドジム銀座東京

☆日曜日☆
11:45〜12:20 エアロLO40
12:45〜13:35 エアロHI50
@ルネサンス富士見台

15:50〜16:35  ステップ上級
16:50〜17:50 エアロ上級
@駅近フィットネス戸田公園


あら、こう見るとあまり仕事してませんね。笑





今期もよろしくお願いいたします。



次山 直美




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次山 直美
<東京都>

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