2006年10月08日

便秘には・・・

すみません。
食事中の方は食事終了後にお読み下さい。

昨日、ここ2ヶ月間の体調不良の大きな原因の一つ、「便秘」を解消しようとしました。私、男性なのに便秘体質なのです。しかも、試験勉強などで運動不足に拍車がかかり便秘が悪化。頭痛、胃痛、吐き気などの悪い症状が頻発してしまいました。

そこで一念発起(?)、某有名便秘薬を生まれて初めて飲みました。説明書にしたがって就寝前に2錠です。午後11時半(早い!?)のことです。説明書には6〜11時間後に効き目があると書いていました。

そして、6時間後。午前5時半。目が覚めると微妙にトイレに行きたくなってました。そして、トイレへ・・・

地獄でした

お腹の中のよからぬもの(?)が下から出るか上から出るか迷っている雰囲気。
だから腹痛と吐き気のオンパレード。
汗が滝のように流れてきました。
タオルで拭きましたが、もう絞ると水滴(汗滴)が落ちてきそうです。
以下略

すべてが終わったとき、午前6時半。疲れ果てました。

でも、とりあえず便秘解消!

今日の論文講座知識編は気持ちよく受講できました

こんな投稿で本当にすみませんです

clm1987 at 00:08│Comments(2)TrackBack(0) 雑談 

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この記事へのコメント

1. Posted by H180714T   2006年10月08日 18:50
大変だったのですね。

でもこれで憂いなく、勉強に専念できますね。

私も腹痛では良く悩まされます。
BVさんとは逆のほうでですが。

いつも、出社時の交通機関の利用は私をナーバスに
させます。

多分神経性のものなのですが、気になるんです。

気にしないくらいに集中して勉強していればいいの
でしょうが・・・。
事実、勉強に関係ない音楽などを聴いていると腹痛は
余り起きないです。
2. Posted by BV   2006年10月16日 12:37
H180714Tさん
コメントありがとうございます!
私の場合、便秘はもう慢性的で今もその気配がちらほらあります
食事はちょっと気を使ってますが、やはり運動不足でしょうか。メタボリック症候群もこわいし、何か運動始めたほうがいいかなと最近思っています。

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