2016年02月01日

あなたの【健康管理法】はなんでしょう?

んー、管理できてへんもんなぁ(苦笑)

まあ一応、月1回は血液検査してます。
仕事上、いろんな薬剤を使うもんでね、念のため。

まあ、その副産物として、昔から数値の悪かった
尿酸値とか肝機能とか中性脂肪とかのチェックも
してますから、健康管理っちゃ管理よね。

ほんでも数値が悪かったからといって、
何をするでもないのがアカンとは自分でも思うケドw

まあ、それでも少しは自分の心の中の枷に
なってる部分はあると思うね。
暴飲暴食せんようにせなアカンね、とかねww
>しとるやん>すんませんw

ワタシが通っているかかりつけ医は、
会社の近所にある開業医なんですけど、
この事件wがあったとき、始めて伺った病院でしてね。
まあ言うたら「町のお医者さん」的な、なんでも屋さんですw
頼めばなんでも薬、出してくれるし、
精密検査は紹介状書いてくれるから、
総合病院とかでも待ち時間が少なくてすむし、
クリニックの奥には物療という名のマッサージ機があるから、
ヘタなマッサージ屋にいくよりゃ、保険も効いて安いしね。

結局は自分の心構えしだいじゃっちゅうのは、
十分承知したうえで、やはり「良いかかりつけ医」を持つ、
というのが健康管理法としてはエエんじゃないかな?

…、とマジレスしてみましたw 初日だし。

saxでした、


DSC_0013

最近また、足の親指の巻き爪がひどくなってきてねぇ。
これも昔から通っている皮膚科の先生んトコに行ってます。
ここはまあ、ウチの会社のお客さんでもあるんですが
(年末に大掃除させてもらってるのねw)長いお付き合いです。

ニキビやできもん用の塗り薬とか、じんましんが出たときなんかの
抗アレルギー薬とか(これが酒呑むときに肝機能を助けてくれるんで
ウコンとかよりよっぽどエエんですねぇww)、抗生物質とか胃薬とか
ビタミンCとか、まあ言うたら「常備薬」的なモンをよくもらいに行きます。

ちゃんと中身をわかって注意して使う分には、薬局で買うより
処方薬のほうが効き目がよくて使い勝手がエエと思うのよね。
(異論、各論、あると思うけど…)

もうすこし爪が伸びたら、また巻き爪矯正のワイヤーを入れてもらおう。
>アレ、片っ端から靴下がヤブれるんよねぇ、しゃあないケドww


昨晩はスタジオOWLで杉山田スギオとスイートメモリーズのお座敷でした。
DSC_0014

まあまあ、楽しかったよw 思えば今年の初ステージか?

「バンドを長く楽しく続ける」っちゅうのが健康管理法かもね、ホントww


(11:28)

コメントする

名前
 
  絵文字