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月に一度のPMオトナヨガが水曜日に開催されましたヾ(*´∀`*)ノ

一緒にヨガをしてくださって、ありがとうございます♡

終わった後に、身体がスッと楽に軽くなった〜〜〜 と声を聞けてうれしいです♡ 


わたしも、腰が硬くなっていたんですけど、ヨガを終わってから数日してスゥッと楽になって活力も湧いてきました〜〜!



次回はこの日程です(^^)

2/28(水)昼11:10〜12:20

3月の予定も決定!

3/7(水)夜19:10〜20:20
3/21(水)昼11:10〜12:20

料金1500円

こちらにcococompany3@gmail.comご参加の連絡お気軽におまちしています!

ヨガマットがない方も、メール送信時に言ってくだされば用意していきますのでご安心ください♡

場所 981-0912 宮城県仙台市青葉区堤町3丁目23−1 (最寄り駅 北仙台駅)

持ち物 水分 動きやすい服装


http://blog.livedoor.jp/cocohemp/archives/52032791.html

スノーボードサークル
毎週水曜ナイター20:00〜22:00
場所:仙台スプリングバレースキー場
1回1500円
http://blog.livedoor.jp/cocohemp/archives/52032790.html


遊びをつくる団体ココ・カンパニー詳細
https://www.facebook.com/ココカンパニー-1794256800812420/?ref=bookmarks