PM大人ヨガ○

隔週水曜の夜に会えるのが楽しみです。今回も無事に開催することができました、ありがとうございます。


ほんっとに毎回違って新鮮で、

素敵な空間は変わらずに作っていただくみなさまに感謝です・:*+.\(( °ω° ))/.:+

今回も新メンバー✨初めての方も来てくださって、巡り会いに感謝を申し上げます。


ここで行うヨガは、ただ身体を動かすだけでなく、緊張と弛緩を繰り返すことで脳内から変容が起きしなやかで使える筋肉がつくような感覚があります。また、メンタルを強くするというところで、自分自身がどんどんと楽になっていくように感じます。


身体に不調が起きている方、もっとスポーツとしてのパフォーマンスを上げたい方、ダイエットしたい方!!

この先も長く使っていく大切なご自身のカラダですので、月に2回のメンテナンス、ここのヨガで試してあげてはいかがでしょうか?(^^)次回もお気軽にご参加お待ちしております!


7/25(水曜)19:10〜

三本松市民センター 和室1

駐車場無料

料金1500円

持ち物 動きやすい服装でお飲み物

ヨガマット(お持ちでない方はいくつか用意ありますので申し込み時にご相談ください)

受付はこちらです

cococompany3@gmail.com

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