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ご無沙汰しています。
 
7月の半ばから体調を崩してしまい、今日まで仕事も休んできました。
夏の間殆どは人間らしく生活できず、家の外にも出れなかったと記憶しています。

長い休養、季節感も失う

調子が少しづつ良くなってきた9月の終わりの頃、
家の外に出てみると蝉の声が聞こえなくなってるのに気づきました。

長い休養で時間や曜日感覚、そして季節感をも失っていて、夏が終わっていたことをようやく実感しています。
最近は本当に涼しくなりました。

気づけば当ブログも2ヶ月近く放置状態

そんなことをブログに書こうと思ったのが10月の初め。
書こう書こうと思っても行動に移せず日ばかりが過ぎ、10月の半ばの本日にようやく行動出来ました。ロードバイクも乗ろう乗ろうと思っても、なかなか行動に移せません。
様々なことが億劫になっています。

私の体調について

ずばり、うつ状態でした。
そしてそのベースに"不安障害"という精神障害があることがわかりました。

現在うつ状態はかなり改善されましたが、睡眠関係の障害が良くならず、治ったとは言えません。今後も自宅療養を続けますが、仕事を辞めて全くの異業種に移るかもしれません。

今後の当ブログについて

心身の調子は2ヶ月前と比べると相当に良くなっているので更新を再開します。
これまでの間に尾根幹や相模湖周辺を走ることが出来たので、先ずはそこら辺からレポートにしていきたいなぁと思ってます。

皆さんどうぞ、お手柔らかに。




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