あなたは
ちょっとしたことで落ち込んだり、怒ったり、動揺したり、恨んだりするタイプ？
それとも、
何を言われようが、何をされようが動じない。ありがたいとしか思えないタイプ？
前者だと、ちょっとしたことも大きなマイナスと捉え、
スムーズに前に進めないですよね。
事あるごとに、いつも「うっ！」と引っかかる。
自分はなんて駄目な人間だ。
ちっともうまくいかない。
目標達成もなかなかできない。
でも、後者なら
何が起こっても大プラスと受け止め、むしろエネルギーに変えて、やる気が出る。
やりたいこともスピードアップ！
人生はなんて楽しいんだ！幸せなんだ！
早く目標達成もできるでしょう。
例えば、前者から後者に変わったマナエさんは……
マナエ
私はちょっと注意されたりすると、すぐ落ち込むんです。
すぐに「私には無理！ もうやめる！」となってしまうんです。
人によく、「君はガラスのような心だね」と言われました。
確かにそうなんだけど、そんなこと言わないでほしいし、
変わりたい。強くなりたい。
マナエさんは、ちょっと批判的なことを言われるとすぐ落ち込んでいました。
ところが、あるセミナーをきっかけに、
どんなに厳しいことを言われてもピクリともしない。
むしろ、愛としか思えない、感謝しか湧いてこないようになりました。
さて、マナエさんはなぜ、こんなに変わったのでしょうか。
セミナー中に紙とペンで、次の作業をしました。
フタを取って、
ゴミを出して、
どんどん掘っていく、
奥深く。
その作業を続けていったら、ある瞬間、
一気に変わったのです。
マナエさんは感動と感謝と涙が溢れました。
そのセミナーの帰り、ある女性がマナエさんを追いかけてきて、
変な言いがかりをつけてきた。
女性「あんた！ どういうつもり？ ☆♯×？■！△×！！」
マナエ「ありがとうございます(^_^)」
女性はワーワー叫びながらも、表情が変わってきていた。
マナエ
いやあ！ あれには自分でも驚きました。
反射的に「ありがとうございます」と笑顔で言ってたんです。
相手はすごい剣幕で激しい怒りをバンバン私にぶつけてたのに。
怒り狂ってたのに、わざわざ私にお礼を言いに来てくれたかのようでした。
自分が自然にそう受け止めてたことに感動しました。
マナエさん、すっかり変わりましたね！
セミナーであるワークをやり、
最高に素晴らしい自分を引き出したからです。
これが日常生活でずっとできたら、すごいでしょうね。
怖いものなし！だと思います。
マナエ
おかげさまで私は以前ほど落ち込まなくなりました。
厳しいことを言われても、愛としか思えないんです。
何が起ころうが動じない、愛としか思えない、感謝しか溢れてこない
状態になるには・・・。
フタ（建て前）を取って、
ゴミ（本音）を捨てて、
ひたすら掘っていく（書いていく）。
すると、最後にトン！と突いた瞬間、
愛、感謝、喜び、幸せといった最高に素晴らしい心が溢れ出てきます。
その心を出して人や物事に向かっていったら、
恐れるものは何もない。
何が来ても大丈夫。 
何が起きても
最高に素晴らしい出来事、
最高に素晴らしい人たち、
最高に素晴らしい自分。
何が起きても大丈夫。
自分を素晴らしくするのではなく、
もともと素晴らしいあなたに気づき、
引き出すだけなのです。
「こんな自分がいたんだ！」
まるで、新しい自分が出てくるような感覚です。
赤ちゃんがお母さんのおなかから出てくるようなものです。
あなたがペンで紙に書く、という作業をすることで、
赤ちゃん（最高に素晴らしい自分）が出てくるのです。
私たち満月カウンセラーは、助産師（産婆）のようなものです。
あなたが最高に素晴らしい自分に出会うお手伝いをしています。
（フルムーン さちよ）
ＨＰつくりました。
ぜひご覧ください。
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人生相談＆カウンセリング フルムーン
ご予約・お問合せは 090-4171-4510（小西）
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