TV・ラジオからは毎日々気持ちが落ち込んでくるようなニュースが流れてくる。
聞く人の不安を煽るような報道に、少し苛立ちさえ覚えてしまう今日この頃。
それにしても、この不景気に職を失ってしまった人がたくさんいることに胸が痛んできます。
これから先景気はどうなっていくのだろうか・・・
失業手当の給付期間が終わってまだ職が見つからなかったら・・・どうしたらいいのだろうか・・・
これを読んで下さっている人たちの中にも、こんな思いで年の瀬を迎えられている方もいらっしゃると思います。
でも、決して自分自身を責めて追い詰めたりしないで下さい。
なんとかなるんだから。。。
絶対になんとかなるんだから。。。
辛かったり、心細い気持ちに心が奪われそうになったり、ストレスで爆発しそうになったりしたら、迷わず身体を動かして、今気軽にできる、自分にとって心地よい何か行動をして下さい。
ストレスの殻に決して閉じこもってしまわないで。
身体に心地良いマッサージなどのリラクゼーションが手軽で良いかも知れません。
縮こまった心を、心地よい刺激と共に緩ませてあげて下さい。
人様のお身体に触れさせていただく仕事をしている者として、
こんな時こそ、周りに影響されず、強く、優しく、おだやかな心でありたいと願っています。
あなたに、元気な温かいエネルギーが伝わりますように。
決して一人ではない・・・ということを思い出して頂けるように。
いつも自分を信じる事の出来る、強くて温かいエネルギーと共にありますように!
マイペンライ、マイペンライ、Don't worry - be happy
大丈夫、なんとかなるから・・・・・。元気を出して下さいな!v ( ゚∀゚ )




