写メブログじゃないほうのブログも久しぶりにupしますφ( ̄ー ̄ )
 
 
 
私は、日々続けているトレーニングのおかげで筋肉が増え、基礎代謝が上がって新陳代謝も良くなっています\(^o^)/このまま頑張るぞ~!!何事も継続することは難しいけど、自分が本当に好きな事は続けられるんだなぁと痛感しています。
 
 
 
話は変わって、、
先日、立派なアスパラガスを頂いたので、早速サラダにして食べました( ´▽`)
とても美味しかったです!
量を作って次の日も食べるので料理の手間が省けますσ^_^;
あと、今が旬のノドグロ!!
(通称アカムツとも呼ばれる高級魚。赤いダイヤモンドとも言われます)の炊き込みごはんも作って食べました(^-^)
あ、炊き込みごはんの写メ撮るの忘れた!(゜×゜