やなわらばー

やっとやっと、梅雨空っぽくなってきました。

しばらく天気は下り坂〜🌧

早く梅雨明けて欲しいので、たくさん雨降りして欲しいです。

ピーカンが恋しい…❤

今年の夏もアクティブに海で遊ぶぞぉ〜🏖

土曜の平和な昼下がり。

屋宜先生とやなわらばー。

体操はーじまーるよぉー📣！

赤･青･黄が目立ちます。



ワンワン🐶



障害物！


これ、子供好きよね〜。



女子、かわいい〜💕



跳び箱ぉ。


こうきスマイル〜😁

台上前転。

待ち時間が1番の楽しみ。

体操のあとはジュニアスパーリング。
6月の試合に向けて追い込みまでしっかりと行います👏🏻



屋宜先生も体操終わって、
ミットしてデザキさんとボクシングスパー！
改めて若い！

今日も翔弥はミットの練習！
すごい腕〜💪🏻✨

みんなで見守り、そしてアドバイス。

翔弥はみんなから可愛がられて
トレーナーとして育てられています。

男子のこういう仲間を大事にするところ、
いいよね〜。

あ〜いいもの見た！

2021.5.22

CROSS×LINE

ミホのブログ

  今日も汗かいてスッキリ。サイコーの週末だったなぁ。

頑張る人は素晴らしい

皆様こんばんは！それかこんにちは！それかおはようございます☀

木曜日ブログ担当のyoshinaoooo#♪☆☆♪です！🤘

今日の天気は晴れ。なにが梅雨や。って話ですけども。。。

さて。本日のジムの様子です。

いつもオープンしたてはどの曜日も少ない様子。

密が気になる方は早い時間からきたら良いかもしれないですね！！😊

いつも早い時間からきて頑張ってる親子✨

親子共々、最近からスパーリングも始めていてなかなかのセンスです😎

素晴らしいですね👏

トイレ掃除が終わるのを今か今かとひたすら待っているジムの会員のけいごくん。👽

お！やっと入れたね♪

ちょっとちびったかな.....😱

な訳ないか笑

この子は入った当初はかなり声が小さく、キックのフォームもかなり大くせだらけでした。

声なんてハエの、ん〜〜よりも小さい程でした。ですが、

いまは体もでかくなってパンチ力、キック力も格段に成長。声もハンドスピナーを回した時の音ぐらいになり、ほぼ毎日ジムにくる練習熱心な子になりました。✨

かなり自身がついたんだと思います。

0からキックボクシングを習いに来た子でも

しっかりやれば強くなって成長できるというのを物語ってる1人だな。と僕は思いました💪

最近ジムにトレーナーとしてはいったしょうやくん。は

ジムでみなさんが絶対お世話になってる

スプレー(防具など拭く用)の補充を時間かけて丁寧に補充してくれました！

ありがとう‼️

あーーこれはきつい

そして19時頃〜

だんだん仕事終わりの方々がちょこちょこ来始め、

気づくと大盛況に！！😆

いつもよりは少なかったですが、

僕も気合いが入りシャドーの指導に熱がはいります🔥🔥

会員さんのフォームをみる僕。

ストレートはこんなした方が良いよと言ってますね。

​​実はやらせということは内緒で🤫笑

トレーナーとしては自分が教えたフォームなどをしっかり聞いて身につけてくれる。そこはトレーナーとしてやりがいや楽しさを感じます。🍕

おれが教えたんだぜ。的な笑笑

楽しいですね😆笑

最後ちょっと雑ですが、本日も暑い中みなさん頑張っておりましたとさ.....🤔笑

ってな感じで木曜日担当のyoshinaoooo#♪☆のブログでした〜〜

人の紹介メインになっちゃいましたが。。笑笑

来週はもっとジムの様子も写したいと思います〜🤟

それではまた来週〜〜👋

おまけ

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　佳直

強さと上手さは貪欲に🍖 ̖´-

今日は朝から『田村正和』さんの訃報に落胆し、
そうかと思ったら『星野源とガッキーが結婚！』で一気に気持ちが高ぶって、
なかなか感情が忙しい1日でありました。

例えテレビの人だと思っても、
やはり誰かの訃報は悲しくもあり寂しくもあります。

またひとつの時代が終わったんだなぁと。

さあ、私たちもまた生きてる限り毎日を精一杯そして一生懸命過ごしていきましょう。






今日もCROSS×LINEは元気にOPEN🐶

水曜日と言えば、キックボクシングを楽しむためにたくさんの方が参加する
スパーリングクラス初級･中級


テクニックの復習からSTARTしました。

女性は私入れて5名。


男性は龍入れて10名。


今週もたくさんのひと〜𓀠𓀡 𓁉 𓀤

まずはパンチのディフェンス。



動きながらキレイなフォームを意識。

スピードも徐々にあげていきます。

みんな表情イキイキ🎵

かっこいい構え！

フックのディフェンスも練習。

今日の新しいテクニックはボディ👊🏻


顔は止めな、ボディにしなっ！のボディです。


みんな真剣🥸

ボディの打ち方とディフェンスを交互に練習。

クラスの最後は恒例のマススパーリング。

今まで習ったテクニックも思い出しながら、
今日のボディも使ってテクニカルに。

スパーリングをすると自分の課題がたくさん見えてきて、できないなぁと落ち込むこともありますが悩んでいるときは成長しているときなのでめげずにコツコツと

そして分からないことやできなくて悩むことがあれば積極的に砂辺さんに質問していきましょう📣

ひとりの悩みはそこにいるみんなの成長に繋がるから✨




砂辺さんから習える貴重なクラスなので、
強さと上手さを貪欲に求めていきましょう！

フィットネスやダイエットのためにキックボクシングを選んだとしても、
強くて上手くなることに一生懸命になったほうが楽しく続けられます。


スポーツは長く楽しんだほうが絶対にイイ🍀
のでケガしないようにフィジカルで体を鍛えつつ、ヨガで心と体を整えて、

キックボクシングをコツコツと楽しんでいきましょう。




おやすみなさい。

2021.5.19.Wed

CROSS×LINE

ミホのブログ🏄🏻‍♀️