雨がザーーーーッと降ったり
太陽がこれでもかっ!と降り注いだり
沖縄の梅雨空は大変です…

今日も雨が降ったりやんだり忙しいお天気でした
皆さん、雨には降られなかったですか…???


沖縄の梅雨明け平均は6月23日頃だそうです
あと約10日。
カラッと天気が待ち遠しいですね



さぁ!
今日もレディースクラスはジム全面使って、多くの女性で賑わいました

アップでしっかり筋肉に刺激を入れてから
キックボクササイズでガッツリ息上げ
そして最後にミット打ちでストレス発散

完璧


ミット打ちもみんな少しずつ様になってきました
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ミット打ちの最後は、20秒間左右の蹴り🦶
みんな最後まで頑張りましたーーー (๑•̀ㅂ•́)و✧




レディースクラスも随時体験受付中です


一緒に気持ちの良い汗をかきましょう





明日は通常通り…
❖17時~20時  キックボクシングフリー
❖20時~21時  初心者クラス
❖21時~22時  グラップリングクラス


明日も多くの皆様のご来館お待ちしております