首里にあるキックボクシング・MMA・フィットネスの格闘技ジムです。 女性やキッズなども多くクラスも充実しております。 見学や体験はいつでも承っております。 ☎098-887-2373 ✉CROSSLINE_gym@yahoo.co.jp 予約の上、ご来館下さい♡

CROSS×LINE ジムブログ

沖縄県那覇市でキックボクシング、総合格闘技、フィットネスが学べる reversaL Gym OKINAWA CROSS×LINEの仲間で綴るブログ

2016年07月

今日も1日お疲れ様でした。
土曜の午後、いかがおすごしでしたか?

本日は土用丑の日。
ぜったいウナギ食べるぞって思ってたのに、、、
ジム帰り道によった、焼鳥屋さんが焼鳥を1パックもサービスしてくれたので、土用のトリの日になった坂本です。

さぁ、そんな土用丑の日。
cross×lineでは、土曜キッズの日。

体操クラス担当は、ヤギ先生。
「少年よ大志をいだけ!」

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だんだん、まとまりつつあるキッズたち。
一斉に、ブリッジ。

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本日は、体験の新しい子もいましたが、みんな分け隔てなくワキ、アイアイ。

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輝く汗ながしてました。

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にぃちゃんたちからの愛されキャラのユウイ。久々の参加だったけど、ナイスキック。
後ろの、にぃちゃんたち。ユウイに癒されてる。

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紅一点のヒナ。最年少で、キッズの中ではひとりだけ女のコ。黙々とカモクにがんばるヒナ。パワフルなにぃちゃん達の影にかくれがちだけど、実はお喋りさん。やっぱ、女のコだな。
今日は、水飲みたいのと喋りたいキモチがあいまって、口から水をダラダラながしながら喋ってました。Tシャツべちょべちょ。かわいいな。

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タイセイは相変わらず、すっ飛んでました。ムードメーカーだな。いいぞ。いいぞ。

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みんな、体操クラスのあとは、キック練習までしっかり頑張ります。

ミットやってるハル。坂本とキッズのハル。実はライバルなのです。よきライバル。久々にジムで会ったけど、私がバタバタしちゃってて、いっぱい話しかけてきてくれてたハルとあんま話せなかったね。
今度、喫茶店にでもいってたくさん話そう。喫茶店っ‼︎笑

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土曜のcross×lineは、コドモとオトナが入り乱れ、にぎやかな日です。

そんな土曜は、トレーナーに限らず、オトナ会員さんの方々が、コドモたちに声かけて、サンドバックを一緒にたたいたり、シャドーを一緒にやってくれたりと、楽しい雰囲気がながれてます。

オトナ会員のみなさん、ありがとうございます。


夏休み。パワフルなキッズたち。
のびのび頑張れ、輝けキッズ!!


タージマサール。


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

沖縄県那覇市で、本格的な総合格闘技・キックボクシングが学べます。
格闘技は今注目を浴びているエクササイズ!!!
全身運動の格闘技は、まさにダイエットに最適です。
フィジカルクラスもあるので、インナーマッスルから鍛えられて代謝が上がり、しなやかな筋肉を身に付ける事ができます。
女性トレーナーによるレディースクラスもあり女性が多いジムなので、女性の皆さんもフィットネス感覚で通えます。


代表
総合格闘技パンクラス現役チャンピオン
砂辺 光久

女性トレーナー
現役ムエタイ世界チャンピオン
田嶋はる

☆CROSS×LINE ホームページ☆
http://crossline-gym.com/

会員さん随時募集中!!

沖縄県那覇市首里久場川町2-133 3F
[ 定 休 日 ]   日曜日
[ 営業時間]  17:00-23:00
   土曜日 17:00-21:00
[ TEL ] 098-887-2373

こんばんは、crosslineのブログへようこそです。


最近、暑さにみなさん負けてませんか〜〜


暑くなって、会員さんの出動率少なくなってるように感じでますが、夏バテ大丈夫ですか〜〜?


根拠もくそもないでずがそんな時はしりとりですよー笑


パスは3回までで!


では、今日のcrosslineの画像しりとりはじまりまーす



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パスで(`_´)ゞ

すいません最初からそれはまずいので


“今月からキック組からMMAに移ったしゅーじろーさんのお尻”

り!


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“りゅーいちさんの盗撮”

つ!


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“突っ込むよしやと、突っ込まれる石川さんと、それを眺めるてるさんと”

と!


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“とりゃあ〜〜、行け〜〜”


け!


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パスで(`_´)ゞ


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“ケツばっか見せてすいません、許してください〜〜(>_<)“”



い!

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“い、いやぁ…自分はいいケツしてるとおもいますけどね^_^;”

ね!


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“寝技部サイコー!


こ!

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“こうすると、ケツから足がでてきてるみたいだろ〜〜”



ろ!{この画像は今回のやつでありませんがN西さんの希望によりお借りします}

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画像が粗いのでパスで笑


しゅーりょー(>人<;)

来月からは、しりとりクラスも始まるので、よろしくお願いします!
すいませんうそです!


今週も楽しい金曜日でした!

また来週でーす!


今日も1日お疲れ様です。
週末前の木曜日、どんな1日でしたか。

世間の学生たちは夏休み。
タビにでたい。
旅芸人をテレビでみてます。

今、いちばん行きたい国。タイ。
いってみタイ。

さぁ、今日もがんばりました。
木曜21:00〜のフィジカルクラス。

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新しい会員さんも本日入会。
自分のペースで、まずは基礎的な筋力をつけていきましょう。

ということで、体幹と下肢筋力メインのメニューをやりました。

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本日、マジメです。


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とおもったらー。
いつメンたち出しゃばり。

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今週、ジム2回目のヤガさん。
クラスはじまって10分ぐらいで小休憩に入ってました。

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いいのですよ。あくまでも自分のペースは崩さずに。

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慣れてきたら、同じメニューのなかでも、負荷をあげていくことはできます。そんな工夫を心がけていきますね。

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そして、新しいメニューもちょいちょい加えながら。今日は、壁をのぼってみました。背筋,臀筋に効きます。

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オソローが4名。
いつメンです。
あくまでも坂本は女子です。

こんな感じでいつでもクラス歓迎してます。
いつものキックやグラップリングの練習にプラスαでフィジカルいかがですか^ ^

明日は金曜日。
20:00〜キックスパークラス
21:00〜グラップリングクラス
です。みなさんの参加お待ちしてます!


タージマサール。


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

沖縄県那覇市で、本格的な総合格闘技・キックボクシングが学べます。
格闘技は今注目を浴びているエクササイズ!!!
全身運動の格闘技は、まさにダイエットに最適です。
フィジカルクラスもあるので、インナーマッスルから鍛えられて代謝が上がり、しなやかな筋肉を身に付ける事ができます。
女性トレーナーによるレディースクラスもあり女性が多いジムなので、女性の皆さんもフィットネス感覚で通えます。


代表
総合格闘技パンクラス現役チャンピオン
砂辺 光久

女性トレーナー
現役ムエタイ世界チャンピオン
田嶋はる

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   土曜日 17:00-21:00
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