首里にあるキックボクシング・MMA・フィットネスの格闘技ジムです。 女性やキッズなども多くクラスも充実しております。 見学や体験はいつでも承っております。 ☎098-887-2373 ✉CROSSLINE_gym@yahoo.co.jp 予約の上、ご来館下さい♡

CROSS×LINE ジムブログ

沖縄県那覇市でキックボクシング、総合格闘技、フィットネスが学べる reversaL Gym OKINAWA CROSS×LINEの仲間で綴るブログ

2017年09月

9月最後の土曜日🌺

2017年もあと3ヶ月🌈
時の流れが早すぎて流れてることさえも
忘れちゃうくらい、いつのまにか10月。

充実してると言えば充実していて、
毎日があっという間に過ぎてると
言われればそんな感じ。

〝今〟やりたいことは何か・・・
今は今しかないと立ち止まって考える
余裕が欲しいですね💕



9月限定で行った早得入会キャンペーン
も本日で終了です🎵
たくさんのご入会、
ありがとうございました😄

また何かしらのキャンペーンが
開催されると思いますので、
ぜひブログチェックしてください❤️


そして
CROSS×LINE
第3回ビーチパーティー
を行いまーーーす🏖
10月8日(日)10:00〜19:00
@豊崎ちゅらさんビーチ
今回もビーチクリーン活動を行います🏝
子どもから大人、友だち・家族
どなたでも参加できますので
みなさんぜひ来てくださいね〜👋🏻


本日のジュニア体操クラス🐔🐤

屋宜先生と戯れるちびっこギャング。
今日もギャングたちパワフルだったな💦
あちょーーー!!
話しを聞いてないギャングもちらほら
前の子たちを見てない子もちらほら
だけどやればピカイチなみんな
ちびっこギャングたちの可愛さも
ピカイチ❤️
総勢14名。。。
屋宜先生お疲れさまです🍺✨

来月〜スケジュールが元の時間に
戻る予定でしたが、
屋宜先生の協会の体操のお仕事の都合で
10月もジュニア体操クラス🐔🐤は
16:30〜17:30となります‼️

変更の通知を渡してしまった保護者の
みなさん、再度連絡入れますね👌🏻
お間違えないようにお願いします💦💦


最後に。
来週の水曜日に迫っています✨
田嶋はるさんの試合💕
KNOCKOUT vol.5

はるさんのインタビュー⬇︎⬇︎⬇︎

試合の応援に行けないメンバーで
はるさんへの激励賞を募っています。
火曜日の21時までが締め切りですので、
みんなの応援をよろしくお願いします🎵



みほ


reversaL gym OKINAWA
CROSS×LINE

どうも皆様こんばんは!!!
最近はCROSS×LINEの選手の試合ラッシュが続いてますね!!!
そんな僕も最近は試合だったわけで(笑)
その僕の試合の翌日には、清玄さんがTENKAICHIで試合でした。

そして次は!!!!!!!!








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そうです!!!
来週の水曜、10/4(水)後楽園ホールにて、田嶋はるさんが試合です!!!!!
相手は前回と同じ相手の、小林愛三。
女子キック史上最高の戦いになるであろう一戦です、ご期待ください!!!!!



そんなはるさんのミット打ちの様子を撮影していると…
撮影者、親川龍の心情をご覧下さい。





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「おぉ、このお二方のミットは流石だなぁってん!?」





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「やべぇ、嫌な予感する…」





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「あぁ。コレいつものパターンのやつだ…怪我しませんように。」





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「うわ、くるっ。くるくるくるくるくる!!!!」





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「ぐあっっっっっっっっっっつ」








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「はい、お邪魔しました!!!!」
ってな感じで、僕のブログは毎週命懸けなのであります。

そんなCROSS×LINEですが、もちろん頑張ってるのははるさんだけでは御座いません。







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実はこれからまだまだ、大会を控えてる会員さんが沢山いるんです!!!!
みんなストイックですよね!!!!
仕事をしながらも、寝技の大会に向け頑張っている会員さんだったり、キックの大会に向けて頑張ってる会員さんたちがいる訳ですから。
みなさん、ファイトですっっ!!!!!



そして、はるさんの試合、皆で応援しましょう(^o^)/!!!!!!!
はるさん、ファイトーーーーー!!!!!!








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ドラゴン

今日も1日お疲れさまでした。
みなさま、どんな1日だったでしょうか。

坂本は、「まだまだ沖縄は、暑いですね。」
という言葉をたくさんつかった1日でした。

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ジムではあまり寄りつかないウチの姫も、
寝るときは毎晩、ベッタリでアツイ、、、。

さぁ、そんなまだまだアツい日が続いてますが、
21:00〜フィジカルクラスがんばりました。

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ん、、、。

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さっそくアツさにやられてる、、、。んじゃありませんよ。

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カラダを動かしながらストレッチ。
動的ストレッチを入念に行い、ウォーミングupです。

慣れない方には、ちょっとしたエクササイズにもなりますね。
普段の練習前にも取り入れて、ジンワリ汗をかきながらアップ
するのもよいかもしれませんよ☆ぜひとも取り入れてくださいね。

今日のクラスメニューは、ペアトレーニングを中心に、
おもに体幹,腹筋トレーニングにマトを絞ってみました。

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もちろん、体幹,腹筋トレーニング前にはしっかりスクワットも行い
下半身強化もいれました。

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男性陣の特性、、、頭にタオルを巻きたがる。
ハチマキを巻いてる分、気合いが入ってましたね☆

さぁ、クラスメニューは終了し、フィジカル強化クラスへと移行です。
今日も、クラス参加者みんな強化クラスへも参加!!

本日は、ダンベル負荷でのトレーニングでした。

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うーーーーん。
男性陣の股関節の固さが垣間みれる図となってますね。
ダンベルばかりに目を向けず、フォームもしっかり意識していきましょう☆

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最後は、サーキットまでやって追い込みました。
みんさんの「ごちそうさまでしたっ!!!!! 」のタイミング、
バッチリでしたね☆

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青春を謳歌している、 なかなかイイ歳の兄さんたち。
イイ顔してますね☆

今日もさわやかに激しくトレーニングができました!

明日は金曜日。
20:00〜キックボクシングスパーリングクラス
21:00〜グラップリングクラス
21:00〜キックボクシング強化練習
みなさんの参加お待ちしてます。 


そして!!いよいよ来週にせまりましたこの1戦!!!!!

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はるさん、今回は完全決着をつけるべく気合い満々です!!

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男子とちがって、女子はコスチュームやヘアースタイルにも華やかさ
があります。次戦、どんなはるさんが見れるかも楽しみですね☆

みんなで、たくさんはるさんの背中を押しましょう!!!!

応援をカタチに。
はるさんへの激励賞は10/3(火)までつのっておりますので、
ご協力と皆様からの応援よろしくお願いします。

タージマサール。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

沖縄県那覇市で、本格的な総合格闘技・キックボクシングが学べます。
格闘技は今注目を浴びているエクササイズ!!!
全身運動の格闘技は、まさにダイエットに最適です。
フィジカルクラスもあるので、インナーマッスルから鍛えられて代謝が上がり、しなやかな筋肉を身に付ける事ができます。
女性トレーナーによるレディースクラスもあり女性が多いジムなので、女性の皆さんもフィットネス感覚で通えます。


代表
総合格闘技パンクラス現役チャンピオン
砂辺 光久

女性トレーナー
現役ムエタイ世界チャンピオン
田嶋はる

☆CROSS×LINE ホームページ☆
http://crossline-gym.com/

会員さん随時募集中!!

沖縄県那覇市首里久場川町2-133 3F
[ 定 休 日 ]   日曜日
[ 営業時間]  17:00-23:00
   土曜日 17:00-21:00
[ TEL ] 098-887-2373
 

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変わりたい!!楽しみたい!!気軽に格闘技を始めたいアナタのために、 2018年1月~2月限定で“超得キャンペーン”を実施しています。