本気で体を変えたいなら“理想のカラダへ”まず一歩
すべての悩みをPersonal Gym Cross×Lineが解決いたします
まずはご自身でご体感ください
体験トレーニング
  
2,000円

いきなり入会するのはちょっと不安という方へ、
Personal Gym Cross×Lineでは体験トレーニング・無料カウンセリング・見学を承っております。WEBフォームお電話LINEにて承っております。


カウンセリング■カウンセリング(約10分)
トレーニングの目的や運動経験、普段の生活リズムや食生活などをヒアリングします。
トレーニングや食事管理に関する不安や疑問も、遠慮なくトレーナーにご相談ください。

お客様に合ったプログラムをご提案いたします。




体験トレーニング■体験トレーニング(約30分)
先ほどのカウンセリングにもとにトレーニングを組みます。
ストレッチで体をほぐしてからマシーンを使った筋力トレーニングまで、初心者の方でも安全に扱える強度でトレーニングを行います。

当日はウェア・シューズをご持参ください。




ご入会方法■ご入会方法のご案内(約10分)
先ほどのカウンセリングにもとにトレーニングを組みます。
ストレッチで体をほぐしてからマシーンを使った
筋力トレーニングまで、初心者の方でも安全に扱える
強度でトレーニングを行います。





当日は動きやすいウェア・室内シューズをご持参ください。
*体験トレーニングへは、動きやすい服装・タオル・室内用シューズをご持参ください。
*ウォーターサーバーを無料でご利用頂けます。


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