心理カウンセラー 大野愛子

 ◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。

カウンセリングサービス所属カウンセラー
大野愛子  東京地区担当

東京でカウンセリング活動をしている大野愛子です。

電話カウンセリングは全国から、面談カウンセリングは東京駒場の面談ルームにてご相談をお受けしています。

「失恋からの立ち直り、不倫や都合のいい女からの卒業、本気の婚活、浮気や離婚問題を乗り越える、夫婦関係の修復、離婚からの再出発」など、恋愛&男女関係のご相談に多くのご依頼をいただいております。

このブログでは、30歳からのうまくいかない恋愛を卒業する秘訣、40歳からのこじれた男女関係を修復する方法についての記事をメインに書いています。

左にあるカテゴリ一覧から、お悩みのジャンルにあわせて読んでいただければと思います。

アメーバブログ公式サイト『恋愛テクニック』 では、「不倫と浮気」「うまくいかない恋の処方箋」の執筆を担当。 独身・既婚女性のライフスタイルと幸せを応援しています。

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■女性らしくすることって、ドキドキすることなの☆彡

こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。


7月のカウンセリングのご予約を承り中です。
ご縁を感じていただけましたら、ご予約をお待ちしております。


今でこそ、自分の好きな洋服を買いますが、
35歳ぐらいまではとても地味な洋服を着ていました。


黒っぽいファッションが多かったですね。
「あ?これからお葬式に行くの?」と言われるぐらいに。


髪をベリーショートにしていた頃は、
男の子に間違われたことも。


女性らしくすることが、イケナイコトのように思っていたんです。
だから、人の目を気にして地味なお洋服しか買えなかった。


私が気にしていた人の目のルーツは、「親の目」。
親の目ってなかなか手ごわい。いつまでもついてくる。


もう親は自分の近くにいないのに、
自分で自分を監視するようになっちゃう…


今日はそんなお話しを。

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女性らしくすることが苦手です。
素敵なお洋服もどうせ私には似合わないと思うから、買えないです。


メイク?ネイル?
とんでもないです。いつもスッピンです。
だってそういうの、私には似合わないもん・・・


この画面の向こうのあなた!
あなたもそう?


すごくうなずいている人、いるんじゃないかな?


「女に生まれたからには、女を楽しむ!」


そういうの、自分には無縁だと思ってきたのだとしたら、女らしくすることって、なかなかハードルが高くなっちゃうんですよね。


どこでどうそうなったかは人それぞれなのですが、「親の望む私」というイメージに応え続けてきた人が多いかも。


小さい頃から、お母さんが着せてくれるのは、かわいいピンクのワンピースよりも、ブルーな半ズボンばかりだったとか。


お父さんが遊んでくれるのは、泥んこになる野球やサッカーで、まるで男の子扱いだったとか。


とてもつつましく暮らしていて、オシャレなんて贅沢過ぎて無用なものだったとか。


思春期の頃にちょっとだけオシャレをしたら、「なに、その服装は?」「そんな服装でどこに行くの?」なんて親に言われて。それ以来、女子的なものを封印したとか。


これ、ぜ~んぶ私自身のことなんだけど(笑)


なかには、「私は女のことして生まれてきちゃったけど、両親は男の子を望んでいたんじゃないかと思う」と思っている人もいる。


これはね。「女の子で生まれてきて、ごめんなさい」と思っている人もいるぐらいの悩みなのです。


4

女性らしくできないという人の心の中に、すごく悲しんでいる女の子を見つけることがあります。


「私、女の子だよ」
「本当は女の子なの」
「本当の私を見て」


そんな、心の奥に閉じ込めてきた小さな声があります。


あなたの中にいる女の子の声を聞いてあげることが、女性らしさを受け入れるスタートなのです。


そして、本当にお伝えしたいことは、女性らしさを受け入れることだけではありません。


やりたくてやってこなかったこと。
我慢してやってこなかったこと。


たくさんあるんじゃないかな?
こわいけど、それを全部してみましょう。


親の期待に応えるのではなく、そろそろ自分の気持ちに応えてあげましょう。


ダメだと思ってたことをやってみる。
自分には似合わないと思っていたことをやってみる。


どうかな?ドキドキするでしょ?
女性らしくすることって、ドキドキすることなの。


そうするとね、
ようやく、あなたの人生が始まるのよ。


こちらも参考に
>>実家暮らしをしていると、彼氏ができない!?


   

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■無料電話カウンセリングを受けることができます!

こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。


カウンセリングって、最初はとても緊張するものです。


「こんなこと相談していいのかな?」

「なにから、どんなふうに話せばいいのだろうか?」

「話をちゃんとまとめておかないとダメ?」

「こんなこと話して、怒られたりしたらいやだな・・」

「どんな人かもわからない人に、自分のことを話すのは不安だなー。」

「カウンセラーさんと相性が合わなかったら、どーしよー!」

「まだまだカウンセリングを使うような状態ではないのでは?」

「自分でなんとかできるようにならないと!」

「もっと自分で考えてからにしよう。」

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これは、私自身がカウンセリングを受ける前に思っていた「つぶやき」です。


相談してみたいと思うのだけど、なかなか勇気がでなくて。
カウンセリングサービスのHPだけを眺めるという日々が、長らく続きました。


これをお読みのみなさんも同じ気持ちでは??


でもね、大丈夫。


そんなカウンセリングを受けることすら躊躇してしまう人のために、お試しのカウンセリングが用意されているのです!



無料で45分の電話カウンセリングが受けられるんです。
これがなかったら、私は人生で一度もカウンセリングを受けなかったかもしれません。



だからよかったら読んでみてください。
あなたのような方のために、このカウンセリングは存在しているのです。

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>>初回無料の電話カウンセリング
私は何度も何度もこれを読みました。読みすぎて飽きるほど。


◎無料の電話カウンセリングは、このような方にお勧めします。


☑ カウンセリングがどんな感じなのか体験してみたい
☑ まわりに話せる人がいないので聞いてほしい
☑ モヤモヤした気持ちの整理整頓をしたい
☑ 心を整えたい
☑ ちょっと聞いてみたいことがある
☑ アドバイスがほしいことがある
☑ 第三者の意見がほしい
☑ どうしたらいいのかわからないことがある
☑ 改善していきたいことがある  などなど。


「とにかく話しを聞いてほしい」という方もいれば、「話しを聞いたうえでアドバイスがほしい」という方もいるのです。


それは本当に、人それぞれなんです。


念のため申し上げておくのですが、無料だからといって、通常のカウンセリングとなんら内容が変わるものではありません。


もし一回で、無料で、45分間で、「なんかスッキリした!」と思っていただけたら、それでいいのです。

【初回無料の電話カウンセリングの流れ】


1、 カウンセリング予約センターにお電話で「初回無料のカウンセリングを使いたい」とお申込みをお願いします。

06-6190-5131
(12:00~20:30 月曜定休日/祝日の場合は翌日代休)

2、 オペレーターが対応いたします。電話カウンセリングの日時を決めます。※ご希望のカウンセラーがいる場合はご指名ください。

3、 指定の日時になりましたら案内された番号にお電話をお願いします。※電話代のみご負担ください。

無料カウンセリングのご利用方法

スマホ


◎カウンセリングを継続したいと思ったら


もっと話してみたいと思っていただけましたら、大野のカウンセリングの二回目以降は3,780円(1回/45分)でご利用いただけます。


枠が空いている場合は、複数回まとめてご予約いただくことも可能です。
ご自身のペースで、必要なだけお使いくださいませ。


遠方で面談カウンセリングが受けられない、お仕事が忙しい、子育てなどで家を空けられない、自宅でリラックスして話したい方に、おすすめします。



>>継続のカウンセリングについての詳しい流れはこちら


◎今日のあなたにお伝えしたいこと


私がこれを書いている理由は、「とにかくカウンセリングを受けてみて!」と言いたいわけではないのです。


日々の生活のなかの選択肢のひとつに、カウンセリングを受けるという発想をもっていただけたらというおせっかいな願いからです。


あなたのタイミングで、あなたが必要としたときに、カウンセリングを思い出していただけたら、お気軽にご相談ください。


その日のためにこれを書き記しておきます。
いつかこれを読んだ方のお声が聴けますように。


大野2大野愛子
カウンセリングサービスカウンセラー
失恋・婚活・浮気・不倫など、
男女関係のご相談が得意です。
仕事、対人関係、親子関係、自己実現
のご相談もお受けしてます。


【カウンセリングを受ける際のご参考に】
私のカウンセリングでサポートできる具体的なこと
カウンセリングってどんなことをするの?
私のカウンセリングスタイルについて


カウンセリングサービスHP
http://www.counselingservice.jp/
大野愛子個人ブログ
http://blog.livedoor.jp/cs_aiko

 カウンセリング予約センター
 06-6190-5131
 (12:00~20:30 月曜定休日)

■7月のカウンセリングのご予約を承ります。男女関係で悩んだらご相談くださいませ。

こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。

本日(6月20日)より、7月の面談・電話カウンセリングのご予約を承ります。

うまくいかない恋愛(片思い・失恋・不倫)、こじれた男女関係(浮気・離婚)などのご相談をとくに多くいただいております。

恋愛、男女関係に悩んだらぜひご相談くださいませ。

初回の電話カウンセリングは無料にてお試しいただけます。どうぞご利用くださいませ。

【6月の面談カウンセリング空き枠あります】
6月23日(土)・24日(日)27日(水)30日(日)
に空き枠がございます。ご利用くださいませ。
※6月の電話カウンセリングは満席です。

スマホ

失恋しちゃった・・・
ひとりで立ち直ろうとすると長引きますから、こんな時ぐらいどうぞ頼ってください。次の恋に進むためにもぜひお話し聞かせてくださいね。

じつは不倫しているんです・・・
なかなか人に言えない悩みだからこそ、話してみませんか?別れる別れないを決めるまえに、まずは自分を大切にする方法を考えてみましょう。

浮気されてしまって・・・
傷ついた心の傷をまずは回復しましょう。そのうえで、我慢をして過ごすのではなく、もう一度あなたらしさを取り戻していきましょう。

うまくいかない恋愛ばかりで・・・
彼との関係で悩むときには、まず自分との関係を見直してみましょう。つまりは、あなたがあなたのことをちゃんと見てあげることです。

男女関係で悩んだら、ぜひお話しを聞かせてくださいね。
気になっていることがあるのならば、この時期に取り組んでおきましょう。

6月カウンセリングの日程

【面談カウンセリング】
目黒区駒場の東京面談ルームでのカウンセリングです。 
基本的には水・土・日曜日の10時、13時16時でご用意しております。

6月4日(水)・6日(金)・8日(日)・14日(土)・15日(日)・16日(祝月)・22日(日)・25日(水)・28日(土)・29日(日)

120分 :21,600円
60分  :10,800円

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【電話カウンセリング】
お電話によるカウンセリングです。
平日の20時・21時・22時でご用意しております。

初回:無料(45分)
二回目以降:3,780円(1回/45分)

>>初回無料の電話カウンセリング
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■ご予約、お問合せは、カウンセリング予約センターまで
受付時間 12:00~20:30
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☎ 06-6190-5131

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■不倫は愛への疑い。そして、自分への疑い。

こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。


先日、面談カウンセリングに来てくださったお客様に、「どうして私のところに相談に来てくれたのですか?」と聞くと。


「こんなこと誰にも相談できないなと思って。仕方なくネットで検索していたら、大野さんのブログを見つけたんです」と。


私のブログ、ほぼ男女関係のことしか書いてないですもんね。しかも、不倫についての記事がけっこう多い。


誰にも相談できない話だからこそ、あえて書いているんです。だって、ずっとひとりで悩んできたんでしょう?


私はね、恋愛相談も出来ちゃう、保健室のおばちゃんみたいな感じでいたいと思っています。だから、悩んだときは遠慮なくお越しくださいね。

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不倫は、愛を試す手段として使われることがあります。


既婚者との恋は障害のある恋ですから、その障害を乗り越えてでも自分のもとに来てくれる人がいたとしたら、どうでしょうか?


妻がいるのに、私に会いに来てくれる。
そこに、自分の存在価値をゆだねてしまう人もいるのです。


すべてを捨てて私のもとに来てくれたら?
そこまでしてくれたら、「その愛は本物だ」と思えるのかもしれません。


そもそも、不倫というのは、愛人ポジションで二番目の女。
深層心理のなかでは、「その程度が自分にはちょうどいい」という自己イメージをもっている人が多い。


「すごく強く愛されたい」と思いながらも、「でも、こんな私が愛されるわけがない」という自信のなさや自己矛盾を抱えているのです。


それについで多いのは、結婚への恐れ。


自分の意識では「普通に結婚をして幸せになりたい」と思っているのに、目の前の現実が既婚者を選んでいる。


これには、「自分をゆだねることへのこわさ」があるのかも。
結婚は「永遠の愛を誓う関係」、不倫は「いつでも逃げ出せる関係」です。


いつでも逃げ出せる関係には、なにかを「回避したい」という心理が隠されています。
何を回避したいのでしょうか?


人によっては、結婚そのものを回避したい。
じつはまだ仕事をしていたいとか。


人によっては、子供を生むことを回避したい。
母になることを回避したい。


実家を出ることを回避したい。
母のそばにいたい。まだ娘でいたい。


つまりは、「結婚しなくていい、ちょうどいい関係」として、不倫を選んでしまうことがあるんですよね。

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不倫にはいわゆる副作用のようなものがあります。


不倫をしている自分が好きになれなくて、どんどん自分のことが嫌いになっていく。
しまいには、自分で自分のことなんか、愛せなくなる。


そのうち本当に、「自分にはこの程度の幸せがお似合い」だと思うようになる。だからこそ・・・


「妻がいながらも私を求めてくれる、障害があるにも関わらず私を愛してくれる」という状態は、不安を掻き立てる一方では、強く愛されていると感じやすい。


相手の男性も、彼女が一番に求めること(結婚)に応えてあげられない罪悪感があるので、やさしく寛容になりやすい。


その寛容さが「甘えさせてくれている」「大切にされている」と感じさせてくれるので、自分で自分を愛せない女性にとっては離れがたくなる。


どれもこれも悪循環ですよね。だから、なかなか抜け出しにくい。
不倫の心理というのは、世間一般の倫理からは解けないこのような心理が隠されています。


だけど、これはほんの一例。「私の場合はどうなの?」と思う方は、遠慮なくカウンセリングをご利用になってくださいませ。


私のカウンセリングでは、自分を好きになる、自分を大切にするという、自己肯定感へのアプローチをしていくことが多いです。


別れる、別れないがすぐに決められなくても、あなたが幸せになるために今できることがあるからです。


ひとりで悩まずにぜひご相談くださいね。お待ちしています。


こんな記事も書いています
>>「してはいけないことをしながらしたいことをする」という不倫の心理。
>>不倫の恋。いざ別れてみたら心が耐えられない、そんな女性たちへ。


   

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■いま誰かに助けてもらえれば、明日はあなたが誰かを助けてあげられる

こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。


「いま誰かに助けてもらえれば、明日はあなたが誰かを助けてあげられる」


私はこの言葉がとても好きで、カウンセリングの中でもクライアントさんに伝えることがあります。


この言葉を伝えられる人は、決まって「頼れない人」。
私のところにくるクライアントさん、やっぱり頼れない人が多いのです。

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ついこの前も、仕事も恋愛も行きづまってしまい、どうにもならなくなったクライアントさんにもこの言葉をお伝えしました。


そして、私はこうお願いをしたんです。
「一日に三回、なんでもいいから人に何かを頼んでみてね。」


その彼女は、「どうにかしてもっと頑張る方法がないのか?」と思って相談に来ているので、ちょっと不満そうな顔をしていました。


でも、自分でも限界を感じていたので、しぶしぶですが、彼女は私の提案を受け入れてくれました。


いざやってみると、彼女にとって、「一日3回、人に何かを頼むこと」は意外と難しかったのです。


こんなことを頼んでいいのかしら?
頼んで断られたらどうしよう?
なにかお返しをしなきゃいけないんじゃないかしら?


いろいろな思いが浮かんできて、最初はこわくて頼めなかったといいます。

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なぜ彼女は、一日3回の「助けて」も言えなかったのでしょうか?


それは、人に助けてもらっているとき、なにかとんでもなく迷惑をかけているような気持ちがしてしまうからです。


でもね、私は思うんです。


人は助けてもらう経験をとおして、人を助ける方法を学んだり、いつか誰かを助け返そうと心に誓ったりするんだよね。


だから、いいじゃん。もう、そろそろ助けてもらおうよ。
いま誰かに助けてもらえれば、明日はあなたが誰かを助けてあげられる。


現状を打破する方法は、そんなところにあったりするのです。


こんな記事も書いています。よかったらどうぞ。
>>もう、がんばれない・・・。そんな時は、今までと違うことをやってみる
>>顔で笑って、心で泣く人。


   

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Profile

大野2










心理カウンセラー 大野愛子

1969年9月生まれの天秤座。長野県出身。

うまくいかない恋の数々を経験したことから、男女の心理への探求を始める。

2009年よりプロカウンセラー活動を開始。恋愛・結婚生活に悩む人の駆け込み相談所的な存在である。

現在は夫と二人暮らし。趣味は喫茶店でのんびりと過ごすこと。


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