アメリカに来て土を食べ始めました。と言うのは少し大袈裟ですが、土と言っても、「珪藻土」(Diatomaceous Earth)です。「珪藻土」と日本語で検索すると内壁や浴用マットがヒットするのですが、アメリカでは植物や動物の健康やお掃除などにも使用される「植物の化石」です ...

アメリカで暮らす前から、ホメオパシーには興味があったのですが、勉強するまでには至らず。。。シャスタ山とセドナを一緒に旅したIちゃんがホメオパシーに詳しかったので、その旅行中、オーガニック系のスーパーでホメオパシーのレメディを見つけたことは記憶に残っていまし ...

日本にいた時、一日一食を心がけていましたが、岩盤浴に行った時や選挙のウグイス中などはお腹が空いて、一日二食の時もありました。その他の日も完全に一日一食というわけではなく、間食はしていました。(アーモンドやフルーツとか)夫はだいぶ前から一日一食。しかも間食 ...

パンと言ってももちろんグルテンフリーのパンです。最初はオーガニック系のスーパーに山ほどのグルテンフリーのパンが売っているので驚きました。そして小麦のパンよりも私好みそしてネットで調べて、パンを作り始め、毎週自分のために焼いていたのですが、それはそれは美味 ...

このブログのカテゴリーにもありますが、私は一時期、ローフードに挑戦していました。といっても、100%ローフードで過ごした時期はそんなに長くはないです。ローフードの素晴らしさは理解していたものの、日本でローフード100%するのはなかなか難しく。。。アメリカだった ...

このブログは、2014年の夏にアメリカ、カリフォルニア州のシャスタ山とアリゾナ州のセドナを訪れてからのことを書き記していますが、私にとってその後に起きたことのトップには、食生活が変わったこと。そして結婚してアメリカで暮らしはじめたこと。このブログで、どのよう ...

私の夢の一つは、英語で自分の考えやアイデアを書いたり、講演したり、表現すること。日本にいて、日本語で今までやってきたことの中で、大好きだったこと。それは、書くこと。自分の感じたこと、経験、そして吸収し学んだことを自分なりに体系づけて、書き綴ること。もう一 ...

先日、北カリフォルニアのWillowという町で行われたライト・フェスというランタンをあげるイベントに参加してきました!北カリフォルニアの壮大な畑を抜けて、草原が現れて、レース場に到着。そこから、バスで送迎なのですが、私たちは歩いて会場へ(丘を10分くらい歩くので ...

お久しぶりです。4ヶ月もブログを書かずにいました。書くことは大好きで、ブログを書くことも大好きなのですが、この4ヶ月。。。また素敵な人生の展開に毎日ハッピーに包まれていました。今もですが。。(笑)振り返れば、確かに4ヶ月経ったという感じですが、毎日が充実して ...

いい気分でいることは何よりも大切だと、引き寄せの法則の本を何度も何度も熟読し理解した。毎日、いい気分でいることが何よりも大切だと呪文を唱えるように、常に意識していられるように自分に言い聞かせた。私はいい気分でいようと、どんな状況もいい部分を見出せるように ...

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