心理カウンセラー◆大門昌代オフィシャルブログ

◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。
大門昌代(だいもんまさよ)  大阪地区所属(東京・名古屋も担当)

カウンセリングサービス神戸メンタルサービス所属カウンセラー&トレーナー
2005年よりカウンセラーとして活動。
現在は大阪を中心に東京、名古屋にてカウンセリング、講座、ワークショップを開催。
数十人〜100人規模のグループセラピーをリードするトレーナーでもある。

恋愛や結婚、浮気や離婚など男女関係、対人関係やビジネス関係、家族関係、子育て、子供の反抗期・思春期の問題など、幅広いジャンルを得意とし、女性ならではの視点と、優しさ、母としての厳しさと懐の深さを使ってのカウンセリングには、定評がある。

50代・離婚歴あり・子供男1人女1人

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俺さまな態度がよろしいというお話しではありません。
俺さまな態度をどうしてとるのか?
その裏には、どんな気持ちが隠れているのか?
そんなことを、お知らせしていきたいと思うのです。

俺さまな人は、怖いですね。
単純に怖いです。
近づきにくいです。
それが上司であれ、パートナーであれ、やっぱり近づきにくいものです。

なにせ俺さまですからね。

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「俺さまは、俺さまなんだぞっ!!」という雰囲気を醸し出していますので、とにかく近づくのが怖い。

「抑圧した感情は、外に出る」と言われるのです。

そうです。
ということはです。

怖いのは、俺さまの近くにいる人だけではないということ。
その怖いという感情は、俺さま自身が感じているものであるということ。

なにーーーーーーーーっ!!
あの態度でかっ!!

そういったツッコミがあることは、承知しております。
そうあの態度で、です。

もし、俺さまが怖がっているのだとしたら、あの偉そうな物言いも、あの威圧する態度も、「どうせ俺なんかのこと、嫌いだろっ!」「どうせ俺のこと、バカにするんだろっ!」と、嫌われること、バカにされることを怖がっているからこそということになります。

嫌われることは、誰でも嫌ですよね。
バカにされることも嫌です。
でも、もしそうなると確定しているのだとしたら、そんな状況は避けたいと思います。
「嫌われる前に嫌ってやるっ!」「バカにされる前にバカにしてやるっ!」
というわけで、あの態度なのです。

とういことは、俺さまが怖れを感じなければ、あの態度は軽減されるわけですね。
「あなたのことが好きですよ」「あなたは、素晴らしい人ですね」「あなたを嫌ったりしませんよ」という気持ちが伝わればいいのですが、俺さまは俺さまであるがゆえに、そう簡単に信じてはくれません。

おそらく長い間、「俺は嫌われる」という思いの中で生きてきたのでしょうね。
そんな、気持ちで見てあげられるといいですね。

要するに、怖がらないということです。

怖がっているのは、俺さまなのだなと思うだけでも、いいのかもしれませんね。

「そんなこと言ったって、俺さまの態度が変わってくれないと困るのだよ」という方は、俺さまを変えるのではなく、俺さまのことが気にならない自分になることを、おすすめいたします。
ひとりの俺さまが変化したところで、世の中にはたくさん俺さまがいますからね。

あなたが困っている俺さまに、困っていない人もいるはずです。
困っていないというよりも、気にしていないという感じかもしれませんね。

親、兄弟、パートナー、俺さまに困っておられる方は、取り扱い方法をお勉強する必要があるかもしれません。
とはいっても、行き過ぎた俺さまからは、ぜひ逃亡してくださいね。

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<癒しの1DAYワークショップ>
トレーナー:大門昌代
日時:7月30日(日)10:00〜20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)
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●1DAYワークショップとは
通常の2時間/4時間ワークショップとは異なり、面談カウンセリングで培った癒しの手法を取り入れたグループによるワークショップ(グループ・セラピー)です。
心理学の見方を学んだり、気付きや発見を得るだけでなく、1日じっくり時間をかけながら自分自身の内面を見つめ、心を解放し、癒しを目的とした時間です。

個人カウンセリングとはまた一味違うセラピーを体験したい方、グループによるより深い癒しや繋がりを築きたい方にお勧めです。

>>>お申込はこちらから
(※通常のお申込フォームと異なります!ご注意下さい。)
※妊娠中の方のご参加について
1DAYワークショップは、長時間座って受講していただきます。また、潜在意識や無意識を扱うため、妊娠中の方には肉体的や精神的に負担になる場合もありますので、ご留意ください。
特に安定期に入るまでの方は、お医者様に参加の可否をご相談いただくようにお願いいたします。
もし、ご参加いただける場合には申し込みフォームのメッセージ欄にご記入下さい。
その上で、当日、受付にて誓約書をご用意しておりますので、ご記入下さい。
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《カウンセリング予約センター》
電話番号:06-6190-5131
受付時間:12:00〜20:30
定休日:毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。

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東海地区に暮らす友人から、「また掲載されてるよ」と、お知らせいただきました。
なんと、人気商品となっているようです。
本当にありがとうございます。
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印刷していただいている文をよく見ると、対象が小学校高学年〜中高生の保護者となっておりますが、著者としては、お子さんがいらっしゃる方ならどなたでもという気持ちです。

ご購入いただいた方の中には、「子どもの自立を・・・」の「子ども」の部分を、「夫」に入れ替えて読んでいますと教えてくださった方もいらっしゃいました。
もちろん、それもOKですよ。

大門初の著書、「子どもの自立を遅らせるひと言助けるひと言」は、PHP出版さんのホームページから、ご購入いただくことが可能です。(一般の書店では、購入することができません)
以下のページから、ご購入画面へお進みください。
PHP出版>>>

こちらのページで、書籍名を入力して検索することも可能です。
PHPファミリーのページへ>>>

私の著書部分を拡大させていただくと、こんな感じです。↓
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子どもの自立問題についてお悩みの方は、カウンセリングをぜひご利用くださいね。
6月分大阪での面談カウンセリングは、まだご予約可能なお席がございます。(6月15日現在)
また7月分のカウンセリングご予約受付は、6月21日(水)お昼12時より開始となります。
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《カウンセリング予約センター》
電話番号:06-6190-5131
受付時間:12:00〜20:30
定休日:毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。

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『私、〇〇だから結婚できないのです』と思うとき、もしかしたら、〇〇が原因ではないかもしれませんよ。

この〇〇の中には、「30歳だから」「40歳だから」などのように年齢が入ることもありますし、「バツイチだから」「転職ばかりしているから」「長女だから」「お料理が作れないから」「太っているから」「暗い性格だから」・・・・と様々なものが入ります。

でも考えてみてくださいね。
何歳だって結婚している人はいるし、バツイチだって結婚している人はいます。
もちろん、そのほかの理由であったとしても、結婚している人はいます。
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心理学的なものごとの捉え方にこういったものがあります。

『できないという言葉は、やりたくないに置き換える』

つまり『私、結婚したくないのです』ということです。

もちろん、意識的には結婚したいのに、何らかの事情でできないのだと思っています。
でも潜在意識では、結婚したくないと思っているということなのです。

結婚できない理由としてくっついているものは、あまり重要ではないのかもしれません。
それよりも、『私は、結婚したくないと思っているのだ』ということを、まずは認めることが大切です。
認めたうえで、『どうして結婚したくないのだろう?』と考えを進めていくと、最初に結婚できない理由としてあげていたものとは、まったく別の理由が出てくることが多くあります。

それは、自分でもびっくりするような理由だったりします。
でも、それが結婚というものに、ブレーキをかけている本当の原因だったりするのです。

ブレーキをかけているつもりはないけれど、出会いがない、婚活がうまくいかないという現状があるのだとしたら、一度『私は結婚したくないのかもしれない』と考えてみてくださいね。

もし、おひとりで難しいようでしたら、カウンセリングも使ってみてくださいね。

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<癒しの1DAYワークショップ>
トレーナー:大門昌代
日時:7月30日(日)10:00〜20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)
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●1DAYワークショップとは
通常の2時間/4時間ワークショップとは異なり、面談カウンセリングで培った癒しの手法を取り入れたグループによるワークショップ(グループ・セラピー)です。
心理学の見方を学んだり、気付きや発見を得るだけでなく、1日じっくり時間をかけながら自分自身の内面を見つめ、心を解放し、癒しを目的とした時間です。

個人カウンセリングとはまた一味違うセラピーを体験したい方、グループによるより深い癒しや繋がりを築きたい方にお勧めです。

>>>お申込はこちらから
(※通常のお申込フォームと異なります!ご注意下さい。)
※妊娠中の方のご参加について
1DAYワークショップは、長時間座って受講していただきます。また、潜在意識や無意識を扱うため、妊娠中の方には肉体的や精神的に負担になる場合もありますので、ご留意ください。
特に安定期に入るまでの方は、お医者様に参加の可否をご相談いただくようにお願いいたします。
もし、ご参加いただける場合には申し込みフォームのメッセージ欄にご記入下さい。
その上で、当日、受付にて誓約書をご用意しておりますので、ご記入下さい。
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《カウンセリング予約センター》
電話番号:06-6190-5131 または 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
定休日:毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。

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『長い時間、既読にならんから、もうちょっとしたら電話しようと思ってた!』
と先日、娘に言われました。

何が原因だかはわかりませんが、娘からのLINEメッセージが半日ほど経過してから届いたのです。
メッセージが届いて読んでみると、ちょっとした要件の後に、私が返信をしないし、既読にもならないので、娘から立て続けに、『てか、大丈夫?』『生きてる?』とメッセージがありました。

あらまっ!心配させてしまったなと思ったので、すぐに電話しました。

電話に出た娘に『おかん、ひとり暮らしやん?既読にならんから、孤独死でもしてたらやばいと思って、もうちょっとしたら電話しようと思っててん』と言われました。

確かに、ひとり暮らしなので、孤独死を心配してくれるのはありがたい。
一応、気遣ってくれているようである。

この日は、私がいつもお休みを頂戴している月曜日。
他の曜日ならば、お仕事がありますので、すぐに既読にならないことも多いのですが、たまたま月曜日だったので、娘なりに『休みなのに既読にならんぞ』と気遣ってくれたようです。

ありがたや、ありがたや。
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孤独死というネガティブな言葉を、平気で口にできるのは、親密感があるからと、都合よく解釈しているのですが、こういった言葉って、親しくない人にはなかなか言えません。

そういえば、少し前に、孫にも『ばーばの手、古いな〜』としみじみと言われたこともあります。
これ、親しくない人に言われたならば、怒るでしょうね。

親しき中にも礼儀ありという言葉もありますが、親しいからこそ、言える言葉もあるのかなと勝手に思っております。

皆さんは、彼や彼女、配偶者などに、どれくらい親しみを感じておられるでしょうか?
なにも、我が家のように孤独死の話や、手が古いということを言わなくてはいけないわけではありません。
ですが、『これを言ったら嫌われるかな』と思って、言えていない言葉はないでしょうか?
大切な人だからこそ、嫌われるのが怖いというのはあるでしょうが、大切な人だからこそ、自分が感じていることを素直に伝えて理解してもらいたいものです。

嫌われてしまう怖れよりも、相手とより親密になる方法を選択してみてくださいね。
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<癒しの1DAYワークショップ>
トレーナー:大門昌代
日時:7月30日(日)10:00〜20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)
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●1DAYワークショップとは
通常の2時間/4時間ワークショップとは異なり、面談カウンセリングで培った癒しの手法を取り入れたグループによるワークショップ(グループ・セラピー)です。
心理学の見方を学んだり、気付きや発見を得るだけでなく、1日じっくり時間をかけながら自分自身の内面を見つめ、心を解放し、癒しを目的とした時間です。

個人カウンセリングとはまた一味違うセラピーを体験したい方、グループによるより深い癒しや繋がりを築きたい方にお勧めです。

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(※通常のお申込フォームと異なります!ご注意下さい。)
※妊娠中の方のご参加について
1DAYワークショップは、長時間座って受講していただきます。また、潜在意識や無意識を扱うため、妊娠中の方には肉体的や精神的に負担になる場合もありますので、ご留意ください。
特に安定期に入るまでの方は、お医者様に参加の可否をご相談いただくようにお願いいたします。
もし、ご参加いただける場合には申し込みフォームのメッセージ欄にご記入下さい。
その上で、当日、受付にて誓約書をご用意しておりますので、ご記入下さい。
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《カウンセリング予約センター》
電話番号:06-6190-5131 または 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
定休日:毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。

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明日5月19日(金)大阪面談カウンセリングは、おかげさまで満席となっておりますが、実はなんとっ!!
5月21日(日)大阪面談カウンセリングは、まだご予約可能なお席がございます。
5月28日(日)にも、大阪面談カウンセリングは、16時枠だけご予約が可能です。
土日に大阪で、大門の面談カウンセリングを利用したいけれど、なかなか予約が取れなかったという方は、ぜひこの機会にご予約下さいね。
(※5月18日18時現在)

6月分のカウンセリングご予約受付開始は、5月21日お昼12時からとなります。
お急ぎの方は、ぜひこのチャンスに5月大阪面談カウンセリングをご利用くださいませ。
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先日、家族が病院に行くので、一緒についていきました。

注射を打ってもらう姿を見て・・・・

『いててててっっ・・・・』と、私が思っておりました。

注射を打ってもらっていたのは、私ではないのですが、私が痛い。
正確には、私も痛いと思ってしまうということです。

実際には私は痛くもかゆくもないのですが、私にも注射を打ってもらった経験というものがあります。
その時のチクッとする痛さは、私が感じたものですね。
その時の経験を通して、私以外の人が注射を打っている姿を見ると、痛いと思ってしまうわけです。
痛いと見えてしまうという方が、正確なのかもしれませんね。

これも、いわゆる投影というものの一つです。

心は投影の世界です。
この投影ということを、少しでも理解できれば、『ことは起こっただけ』ととらえることも、可能なのかもしれませんね。

とりあえず私は、『いててててっっ・・・・』と思った後に、『なんでやねんっ!!』と、ひとりでツッコんでおきました。
大阪人の性ですかね。

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<癒しの1DAYワークショップ>
トレーナー:大門昌代
日時:7月30日(日)10:00〜20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)
ELL54_ha-bunoyoseue_TP_V-2
●1DAYワークショップとは
通常の2時間/4時間ワークショップとは異なり、面談カウンセリングで培った癒しの手法を取り入れたグループによるワークショップ(グループ・セラピー)です。
心理学の見方を学んだり、気付きや発見を得るだけでなく、1日じっくり時間をかけながら自分自身の内面を見つめ、心を解放し、癒しを目的とした時間です。

個人カウンセリングとはまた一味違うセラピーを体験したい方、グループによるより深い癒しや繋がりを築きたい方にお勧めです。

>>>お申込はこちらから
(※通常のお申込フォームと異なります!ご注意下さい。)
※妊娠中の方のご参加について
1DAYワークショップは、長時間座って受講していただきます。また、潜在意識や無意識を扱うため、妊娠中の方には肉体的や精神的に負担になる場合もありますので、ご留意ください。
特に安定期に入るまでの方は、お医者様に参加の可否をご相談いただくようにお願いいたします。
もし、ご参加いただける場合には申し込みフォームのメッセージ欄にご記入下さい。
その上で、当日、受付にて誓約書をご用意しておりますので、ご記入下さい。
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《カウンセリング予約センター》
電話番号:06-6190-5131 または 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
定休日:毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。

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