心理カウンセラー◆滝尾恵美子

◇こちらはカウンセリングサービス所属カウンセラー、滝尾恵美子(たきおえみこ)のブログです。初回電話カウンセリングは45分無料。栃木県宇都宮市で悩み相談/心理セラピー/カウンセリングを行っています。

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。今日のテーマは「自分が恥ずかしいあなたへ」です。「自分が恥ずかしい」という気持ちは30年近くの間、私が感じてきた気持ちでもあります。なのでまずは、私の昔話から始めたいと思います。プロフィール(こちらの記事参照)でも書 ...

カウンセリングサービス滝尾恵美子です。アメーバブログ「恋と仕事の心理学」に掲載された記事を転載します。今回のテーマは「気を遣って疲れてしまう人、そうでない人の違いって?」。※アメブロで読みたい方はこちら今日のタイトル「気を遣って疲れてしまう人、そうでない ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。いつもできてないことだらけで、やってもやっても追いつかない・・・。できてない自分が心底情けない・・・。 私はかつて、そういう気持ちがとっても強いタイプでした。自分の心の癒しのために、心理学スクール主催のワークショッ ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。突然ですがあなたは言い訳する人ですか?それともしない人ですか?「言い訳する人」のこと、どう思いますか?人としてそんなのダメでしょってあなたは思うかな。そんなふうになっちゃいけない、絶対なりたくないとも思うかな。私、 ...

こんにちは!カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。前回の続きです。※前回の記事はこちら☆いつまでたっても自分を信じられない私が、ある人から聞いた言葉。「信じられないのであれば、信じようと決めてください。」それを聴いて、ガツーンと衝撃を受けた。前回は、そ ...

こんにちは! カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 "幸せになるために 私達はどうしたらいいのか" という話の中で、 「自分を信じることが大事」 「未来を信じることが大事」 「幸せになれると信じることが大事」 とか言われること、よくあるじゃないですか。 本 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 「今年こそ、変わりたい!!」 そう思ってらっしゃる方、 多いのではないでしょうか。 私はカウンセリングに出会ってから 今9年目になのですが、 毎年そう思っていましたね。 (過去形なのは、 その後「変わる」という結果 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。アメーバブログ「恋と仕事の心理学」に掲載された記事を転載します。今回のテーマは「親を許したいけど許せないとき」。※アメブロで読みたい方はこちら・・・本文を掲載する前に、少し裏話を書かせてくださいね♪今回のアメブロ記 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 皆様は、新年いかがお過ごしでしょうか? お疲れの方は、無理せずご自身を労わってくださいね。 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。今日は今年最後のブログをお届けします。☆今月久しぶりに会った友達から私、いきなり花束をもらったんですよ。その友達がなぜ花束をくれたかというと、「花屋さんの前通りかかったらすごく綺麗だったから!」だそうです。「私達も ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 カウンセリングにいらっしゃるお客様に 私がしょっちゅうお伝えする言葉があります。 「あせらなくて大丈夫ですよ。」 この言葉をしょっちゅうお伝えする理由。 それは、 今を逃したらチャンスはないとばかりに 「変わろうと ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。アメーバブログ「恋と仕事の心理学」に掲載された記事を転載します。今回のテーマは「自信のなさの背景にあるもの」。※アメブロで読みたい方はこちら今日のタイトル「自信のなさの背景にあるもの」こんにちは。カウンセリングサー ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 今日は本題に入る前に余談です(笑)。 先日、私、 人生初の献血に行ったんですよ。 献血する前にちょっとした血液チェックが あるのですが、 そこで意外な事実が判明したんです。 私はずっと自分の血液型を 「A型」だと信 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。あれこれ抱え込んで、頑張りすぎてしまうタイプの方がいますね。こういったタイプの人は、カウンセリングなどで「もっとラクを選んでもいいよ」「何もしない自分を許してあげようよ」などと言われる頻度が高いと思うんです。私自身 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 プロフィールにも書いている通り、 (>>滝尾のプロフィール) 私はもともと自分が カウンセリングを受けていた側の人間なんですね。 最初からカウンセラーを目指していた訳ではないのです。 クライアント ...

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