心理カウンセラー◆滝尾恵美子

カウンセリングサービス所属カウンセラー、滝尾恵美子のブログです。(※現在カウンセリングサービスを休会中)

カテゴリ:★心と感情のコラム > 頑張りすぎる「苦行マニア」の心

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。いつもできてないことだらけで、やってもやっても追いつかない・・・。できてない自分が心底情けない・・・。 私はかつて、そういう気持ちがとっても強いタイプでした。自分の心の癒しのために、心理学スクール主催のワークショッ ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。あれこれ抱え込んで、頑張りすぎてしまうタイプの方がいますね。こういったタイプの人は、カウンセリングなどで「もっとラクを選んでもいいよ」「何もしない自分を許してあげようよ」などと言われる頻度が高いと思うんです。私自身 ...

おはようございます。カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 カウンセリングにはその時々の「流れ」があるなぁ、と日々感じています。最近の流れの傾向としては・・・。今週は「カウンセリングを受けるのは初めて」というお客様がとっても多くって。それも、自分で本を読 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 頑張っていても、なかなか結果が出ないときがあります。 婚活頑張っているけど全然ダメ!とか。 仕事頑張っているけど うまくいかない!とか。 そんな時期が続けば当然ネガティブな気持ちになってしまうものですが ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 カウンセリングで心を癒し、新しい自分になるために頑張っている。 でも、いろいろ取り組んでいるのに、毎日楽しい気分で過ごせない。 そんな風に感じて悩まれる方は多いようです。 私から見ると、頑張り屋さんほどそう ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 頑張りすぎて疲れちゃった苦行マニアさんに向けたシリーズをお送りします。 よくみられる苦行マニアの特徴について、今日もご紹介しましょう。 多くの苦行マニアさんには、こんな傾向があります。 それは、 『出来ない自分 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 前回は、周りに苦行マニアさんがいる場合、あなたは遠慮せずに人生を楽しむことが大切ですよ♪という話をお届けしました。  あなたが楽しんで生きる事で、人生の楽しみを知らない苦行マニアさんに、新しい生き方を教 ...

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