心理カウンセラー◆滝尾恵美子

カウンセリングサービス所属カウンセラー、滝尾恵美子のブログです。(※現在カウンセリングサービスを休会中)

カテゴリ:★プロフィール > 私自身の回復の歩み

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。さて、前々回&前回の続きです。>イライラしてしまう自分が嫌(1) ~私の体験談より~>イライラしてしまう自分が嫌(2) ~自分を満たすって?~今日の話は「感情解放」について。私がイライラしなくなった理由のひとつに、 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。前回ブログの続きです。>イライラしてしまう自分が嫌(1) ~私の体験談より~「これからは自分を満たしていこう・・・!」と決意した私でしたが、早くも問題発生したのでした。一体どんな問題だったと思いますか?私は、どうし ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。私は人から穏やかな印象を持たれることが多いようで、あまりイライラしたり怒ったりするようなタイプに見られることが少ない方です。なので、こう言うとビックリされるのですがかつての私はしょっちゅうイライラしていました。特に ...

こんにちは!カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。前回の続きです。※前回の記事はこちら☆いつまでたっても自分を信じられない私が、ある人から聞いた言葉。「信じられないのであれば、信じようと決めてください。」それを聴いて、ガツーンと衝撃を受けた。前回は、そ ...

こんにちは! カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 "幸せになるために 私達はどうしたらいいのか" という話の中で、 「自分を信じることが大事」 「未来を信じることが大事」 「幸せになれると信じることが大事」 とか言われること、よくあるじゃないですか。 本 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 「今年こそ、変わりたい!!」 そう思ってらっしゃる方、 多いのではないでしょうか。 私はカウンセリングに出会ってから 今9年目になのですが、 毎年そう思っていましたね。 (過去形なのは、 その後「変わる」という結果 ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。 プロフィールにも書いている通り、 (>>滝尾のプロフィール) 私はもともと自分が カウンセリングを受けていた側の人間なんですね。 最初からカウンセラーを目指していた訳ではないのです。 クライアント ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。最近、素敵な場所に行って来ました。奥日光(栃木県)に7月オープンしたばかりの、英国大使館別荘記念公園というところです。明治時代に建てられた、イギリス人大使の別荘を復元したスポット。ここは本当にいい所ですよ~。テラスか ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。自分の心に向き合い始めてから私がよく使うようになった言葉があります。「私はどうしたい?」という言葉です。使うといっても、心の中でつぶやく感じなのですけどね。外側世界に合わせようと必死な“過剰適応のいい子ちゃん”だっ ...

カウンセリングサービスの滝尾恵美子です。私の主観かもしれませんがカウンセリングに来て下さる方には2通りの人がいると思っているんです。ひとつめは心理学を学んで実践することですいすいと変わって行ける方。もうひとつは知識をつけても実践してもなかなか変わっていけな ...

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