◆ながのひろみ

◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。
カウンセリングサービス所属カウンセラー。
福岡、大阪地区担当
理論的、かつ、感覚的なセンスを持ち、優しく柔らかな雰囲気で包み込むカウンセラー。
お客さまの話に熱心に耳を傾け、かつ、分かりやすい論理は「いつもセンターに戻してくれる」「あるべき姿に気付かせてくれる」と高い評価を頂いている。
親密感や繋がりをベースとしてあらゆるジャンルのご相談と向き合い続けている。

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皆様、こんにちは。

いよいよフェスタまであと2日に迫りました。
まだお申込みされていない方はどうぞ→→→こちらへ

さて、福岡フェスタリレーブログ、
昨日の大野愛子カウンセラーに続いて、本日はわたくしながのひろみが担当します。

私の自己PRをほんの少しだけさせていただきます、、(いまだにすごーく苦手です(^^;

今や、私に対するまわりの評価は、

ブレないとか、一緒にいて安心できるとか、人との垣根がない、エネルギーがふわふわ軽い、
直観派、ちょっと天然系、面白い、元気をもらえるなどいただいていますが、

かつては、、

相談しても決めれない、人がいるのに孤独、人が言ったことで悩む、完璧主義、
理屈っぽい、クソ真面目(今も?)、見えるものしか信じない、すぐに悪いほうに考えるなどなど
そして何より自信がない人だったのですね。

今から思えば、フツーの親がいて、フツーの家庭環境の中で、フツーに育てられたわたし。
つまづいたのは、当時長年お付き合いしていた彼とうまくいかなくなったときでした。
藁をも掴む思いで大阪までカウンセリングを受けに行きました。
元々腰が重いほうなのによく出かけたなぁと今では思いますが、それが心理学とのご縁になりました。

最初にカウンセラーさんから言われた言葉は、
「あなたは人よりもとても繊細な方ですよ。
とても感情が揺れてしまうから、そうならないように理論的に考えるようになったんです。」
と言われ、目から鱗だったことを覚えています。
嫌っていた理屈っぽさにまばゆいスポットライトが当たるような気がして嬉しかったですね。


もともと人のココロに興味があったこともあり、スクールではたくさんのことを学びました。
何故彼とうまくいかなかったのか、どうしてこうも自信がなかったのか、
悪いことばかりを考えてしまう理由や完璧主義にならざるをえなかった事情など、
ひとつひとつをその都度振り返りながら、
要らないものを本当に手放すこと、欲しいもの、すでにあるものを本当に受け取ること
そして、数多くの気付きを教えてもらいました。
・・・・いえいえ、まだまだどれもいまだに発展途上、進行形の段階です。

つい先日も、なぜ私は男らしい人に興味が持てないのだろう??ということに、
びっくりポンの衝撃に値する気付きがありました。
わたしど同じような方で関心のある方は、ぜひお越しになってどうぞ尋ねてくださいね♪

自分がすごく悩んだ時代が長かったからこそ(この頃はそれも遠い昔のようですが・・)
同じように悩んでいる方に、少しでも近道をして幸せになってもらったらいいな〜
という思いで今に至っています。

残念ながら、ビフォアアフターのアフターの部分しかお見せできませんが、
そんなわたくしでよければ、会いに来られませんか
今回のフェスタで講演はしませんが、ずっと受付にはりついているので、
どうぞ遠慮なくいつでも声をかけてくださいね

さて明日は、大トリを務めます松尾たかカウンセラーからの皆さんへのラブコールがあります。
お楽しみに



◇◆カウンセリングサービス・福岡カウンセラーズ・フェスタ◆◇

20180819Fukuoka-Festa

心理カウンセラーによる講演会と交流イベント♪ 
カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に感じていただける1日です。

・日時:2018/8/19(日) 10:30〜17:10(*開場/受付10:00〜)
・会場:福岡天神・新光ビル
・料金:3,240円 (出入り自由のフリーパス)

○福岡カウンセラーズ・フェスタの詳細は>>>こちら
○お申し込みは>>>こちら

皆様、こんにちは。

8月19日(日)開催の福岡フェスタリレーブログ、
昨日の大野愛子カウンセラーに続いて、本日はわたくしながのひろみが担当します。

私のフェスタのお勧めは、もちろん各カウンセラーの講演です

カウンセラーのイベントといえば、年1回冬に感謝祭というものがありますが、
こちらの講演会はテーマはカウンセラーが自由に決めます。
それはそれで、個性が出て面白いのですが、
フェスタはひとつのテーマを絞り、それについて各カウンセラーが講演します。

同じテーマなのに、同じスクールで学んだのに、同じものを体験学習してきたはずなのに、それぞれのカウンセラーの切り口が全く違うのです。
お、そこに注目するんだとその人の世界観を垣間見るようなのです。

仮に似たような内容を語っていたとしても、話している表現が違うんですよね。
昔流行したオリジナル曲を、違う歌手が歌うと印象が全然異なる感じでしょうか。
講演を聴くたびに、言葉というのは人を表すんだなぁといつも感心します。
またカウンセラーの人となりがわかって親しみが持てると思います。

今回はそれぞれの経験や思考というフィルターを通して、
5人のカウンセラーの5者5様の世界が展開します。
テーマ『もっと自分を好きになる』ことが
あらゆる角度からアプローチできること請け合いですよ

東京に行かないと聴くことができない、
大野愛子カウンセラーや松尾たかカウンセラーも来福します

きっと、あなたの人生について何かのヒントが得られると思います


さて明日は、松尾たかカウンセラー
クライアント時代に参加したフェスタの思い出について語ります。
お楽しみに



◇◆カウンセリングサービス・福岡カウンセラーズ・フェスタ◆◇

20180819Fukuoka-Festa

心理カウンセラーによる講演会と交流イベント♪ 
カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に感じていただける1日です。

・日時:2018/8/19(日) 10:30〜17:10(*開場/受付10:00〜)
・会場:福岡天神・新光ビル
・料金:3,240円 (出入り自由のフリーパス)

○福岡カウンセラーズ・フェスタの詳細は>>>こちら
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皆様、こんにちは。


暑い毎日いががお過ごしでしょうか。

さて、8月19日(日)開催の福岡フェスタリレーブログ、本日はながのひろみが
東京から来福する大野愛子カウンセラー松尾たかカウンセラーについてご紹介します


さて大野愛子さんは、一言でいうと姉御タイプのカウンセラーです

しかし、映画極道の妻に出てくる姉さん!という感じでもなく
いつも熱い松岡修造の女性版のような感じでもありません。

福岡の中州の一角のビルにあるお店のドアを開けると、少しはにかんだ微笑みで
暖かく迎えてくれるようなママのような感じなのです。
カウンターに座ると愛子ママの優しい雰囲気に癒されて心が開かずにはおられない
そんな不思議な魅力を持った大人の女性カウンセラーです。

愛子ママはどちらかというと口数は少ないほうです。
カウンセラー仲間内のトークの時でも、いつも“うふふ”と微笑んでいますが、
話し出すとハートに染みわたるような数々の言葉が溢れ出ます

私生活が謎に包まれた大野カウンセラーの貴重なお話が聞ける機会に
芸能レポーター並みに興味深々なのです。



かたや、松尾たかさん、こちらは庶民派の頼りになるお姉さん的カウンセラーです

どこまでもとことん親身になって考えてくれます。
この人の前では何を言っても受け止めてくれる安心感があります。
でも優しいだけではありません。
“たかさんに叱ってほしい!”と切望するファンも全国にはいらっしゃいます。
そう、叱り方にも定評があるのです。

それもそのはず、松尾カウンセラーは人に教える職業にも携わっていました。
なので、その人が実現したい方向へ人を導くこともとても上手なのです

また、海外での生活経験があり、多種多様な価値観に触れていたので、
ちょっとやそっとのことでは動じません。
受け入れ力はハンパないです。
線は細いのに、肝っ玉母ちゃんのようなドッシリ感が伝わってきます。

講演会では、さすがに叱ることはないと思いますが、その片鱗は見られるかも??
そんな松尾カウンセラーのお話も個人的に超楽しみなのです。


さて明日は、宮本恵カウンセラーから
フェスタで行われるクイックカウンセリングについてのご紹介します。
お楽しみに



◇◆カウンセリングサービス・福岡カウンセラーズ・フェスタ◆◇

20180819Fukuoka-Festa

心理カウンセラーによる講演会と交流イベント♪ 
カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に感じていただける1日です。

・日時:2018/8/19(日) 10:30〜17:10(*開場/受付10:00〜)
・会場:福岡天神・新光ビル
・料金:3,240円 (出入り自由のフリーパス)

○福岡カウンセラーズ・フェスタの詳細は>>>こちら
○お申し込みは>>>こちら

皆さま、こんにちは。


昨日の大阪の地震はびっくりしましたね。
まだライフラインでお困りの方もたくさんいらっしゃると思います。
被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。


さて、日曜日26日の講座開催のお知らせを再度させていただきますね。

あなたの知らない才能を見つけるきっかけになれば幸いです。
お気軽にご参加くださいね♪

************
福岡心理学ワークショップ
『発見!「好きなこと」から読み解くあなたの才能』

日時:2018/6/24(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

皆さん、こんにちは。


今年は梅雨入りが早かったですね。
かと思えば、天気の良い日もあり、今日は肌寒いのか暑いのか
毎日来ていく衣服に悩んでしまいます(^^:

さて、本日、きくまる音源にて、わたくしが講演した

『お気楽に生きていこう〜無駄な思考にさようなら〜』


が提供されております

正直、自分の声を聴くのはとても恥ずかしくて、ホント穴に入りたいくらいです(^^;
しかし、わかりやすいとか面白いとかの定評は講演のたびにいただいております。

2年前の講演のものではありますが、
講演には行けなかったので、聴いてみたい!とか
HPで見たことはあるけれど、どういう人なのか知りたい!という方は
無料ですので、ぜひ一度お聴きになってください。

そうそう、わたし生粋の博多っ子なんですが、なぜか緊張すると
イントネーションが関西なまりになるそうです。
カウンセラー養成コースの前半は大阪で学んだせいでしょうか?
感化されやすいのか??

そこのところもついでにお楽しみくださいね


→→→→→ 音源はこちらからどうぞ!








昨日九州北部は梅雨入りしましたね。
久しぶりのブログの更新となりました。


本日は、講座開催のご案内です

6月24日(日) 13:30より、天神・新光ビルにて、
『発見!「好きなこと」から読み解くあなたの才能』

を開催します。


皆さんは才能を持った人といえば、どんな人が思い浮かびますか?

時の人でいえば、将棋の藤井聡太さん?テニスの大坂なおみさん?
それとも3ヶ月ぶりトリプルアクセルを披露した羽生結弦くんでしょうか。

たいていは、時代問わず世間で知れ渡った名前が出てくると思います。
自分の身近な人・・うちの家族ですとか、わたしの友達ですとか、を答える人は
圧倒的に少ないです。

料理がとても上手、聞き上手、子供の相手をするのが上手い、
文才がある、DIYさせたら右にでるものなし、教えるのが上手・・など
そんなことも才能のひとつではあるのですけれど。

才能を持っているのは特別な人達よね・・と思っている人は多いと思います。
もちろん、世の中には神様が授けてくださった天賦の才能を持つ人がいるのも
事実です。

羽生結弦くん、誰もがスケートの才能があると認めるところでしょう。
しかし、正確に表現するなら、羽生くんが持っているのは、あくまでもスケートの
『才能の種』です。
その種を育てて才能を開花させ、オリンピック金メダル2連覇を成し遂げたのは、
彼のスケートが好きという気持ち、情熱、仙台の人たちを元気にしたいという思い、
そして何よりも努力に他ならないと思います

『才能の種』は誰でも必ず持っています。皆さん平等にです。
ただ、それが才能だとは気付きにくいので、まさか自分が持っているようには
思えないものなのですね。

今回のワークショップは、4つの領域に分けた質問を通して「好きなこと」を
いろいろな角度からリサーチし、誰もが持っている『才能の種』を読み解いて
いきます。

難しく考えずに遊ぶ感覚で楽しんでください。
忘れていた昔の自分に会えるかもしれませんし、こんな自分がいたのか!と
新たな自分を発見するかもしれません。

お気軽にご参加くださいね


************
福岡心理学ワークショップ
『発見!「好きなこと」から読み解くあなたの才能』

日時:2018/6/24(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

『 嫌な自分を認めると、〇〇〇ができる! 』


皆さんなら〇〇〇にどんな言葉を入れますか

私は “ 嫌な自分を認めると、ゆとりができる”と入れました

ゆとりとは、心の余裕ですよね。
心の余裕があると、他人に親切にもできるし、物事を丁寧に扱うこともできます。
日頃できないことも、いろいろとできちゃいます。

心に余裕を感じているときは、どこかリラックスしていると思うんです。
誰からの攻撃も受けないとか、何かをしなきゃと追い立てられることもないような、
差し迫った状態にはなっていない感じです。

嫌な自分を認めることができないときは、その嫌な自分でいることが嫌なので
少なからずいつも自分を責めています。
嫌な自分から逃れようと、何かに頑張ったり、自分に無理強いをします。
そんなとき、心の中は平和ではありませんから、余裕などありません。

嫌な自分を認めるというのは、この心の中で起きている争いを終わらせること。
つまり、白旗を上げて、自分を受け入れることです。
そうすると、ゆとりがもれなく付いてくる


 えー、だけど、嫌な自分なんて認めたくないし、
 認めたら、ずっと嫌な自分を感じ続けなければいけないからしんどいし、
 いったい、どうしたら、嫌な自分が認めてゆとりが手に入るの???


という方は、、、、


すのせさちこ&ながのひろみ でお送りする心理学講座

「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

にぜひご参加くださいね

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
福岡心理学ワークショップ
「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

日時:2018/2/18(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:すのせさちこ、ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

みなさん、明日は2月のイベント、バレンタインデイですね。

先日テレビで見た有名ショコラティエ・ピエールマルコリーニさんが
ショコラティエとして初めてカカオ豆の買い付けから焙煎に至るまで
すべて自分の手で行っていたというエピソードに感動して、
(それまでのショコラティエは、チョコレートメーカーより原料を
買い付けていたらしいです)
日頃の自分のご褒美にお高めのチョコを買っちゃいました


さてさて、そしていよいよ今週末には、、、
すのせさちこ&ながのひろみ でお送りする心理学講座

「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

が迫ってきました

見た目優しそうな二人が、自分を嫌いな心理について
熱く解説いたします。
当日はグループワークを取り入れた実習も行います。

まだお申込みがお済でない方や、迷っていらっしゃる方、
どしどしご参加くださいね

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
福岡心理学ワークショップ
「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

日時:2018/2/18(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:すのせさちこ、ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

先日の感謝祭にはたくさんの方々に参加していただいて、本当に有難うございました

今年は朝方から多くの方が駆けつけてくださり、講演者冥利に尽きました。

わたくし講演順番が2番目だったのですが、あまりの熱気に緊張し
早口で話してしまったので、予定の時間よりもあまりにも早く終わりそうになり、
残り1/5はスローペースで間延びした話し方になってしまったのに、
気付かれた方もいらっしゃったかもです(^^;

わたくしがブログで書いた『感謝祭の魅力』での効率の良い感謝祭の参加のしかたを
そのまま実行してくださった方もいらして、それも嬉しかったですね

ワンポイント相談会も有り難いことに始まる前に満員御礼となり、
もっと多くの方とお話しをしたかったというのが唯一の心残りです。

クイズ大会に当たらず目に見えるお土産がなくても、
皆さんの心に何か響くものがあったのであれば幸いです



さて、今回講演した二人、鹿児島在住すのせさちこ&福岡在住ながのひろみで、

2月18日(日) 13:30〜15:30  天神・新光ビルにて
心理学講座を開催させていただきます

テーマは、「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」です。

自分のことが嫌いだと、心の中はいつも自分を責めてばかりです。

・・こんな自分じゃダメ
・・もっとちゃんとしなきゃ
・・全然できてない!

同じことを他人から言われたら、かなりショックを受けませんか?
とっても憂鬱になります。

でも自分が嫌いな人は、自分自身に言うことはOKにしていることが多いです。
それどころか、起きている間は何度も心の中で反芻しています。

この自分いじめの刑、そろそろやめませんか(^^;

でもどうやったらやめれるの??
というわけで、この講座です。

ただし、この講座を受けたからと言って嫌な自分がなくなるわけではありません。
相変わらず嫌な自分はいます。
ただ、嫌な自分に対しての見方は変わります。
で、見方が変わるので、憂鬱な気分からは抜け出せます。

RKB毎日放送(福岡)の火曜日20時から『教えてもらう前と後』という番組があります。
各界のプロの話を聞く"前と後"では、見方が変わるというコンセプトの番組ですが、
これが毎回、物の見事に知ったら違った見方になるんですよね〜

今回、私たちが提案させていただくのもはこれなんです。
・・嫌な自分『教えてもらう前と後』・・

嫌いな自分をどうにかしたい・・
もっと自分を好きになりたい・・
自分を変えたい・・

そんな方も、そうでない方も、どうぞ奮ってご参加くださいね


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
福岡心理学ワークショップ
「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

日時:2018/2/18(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:すのせさちこ、ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

こちら福岡では今週はダウンコートと帽子と手袋とカイロが手放せないような
厳しい寒い日がつづいておりますが、皆様の地域はいかがでしょうか。

さて、1週間後に福岡感謝祭2018が控えていますが、
本日は 3週間後の講座をご案内しますね

来る2月18日(日) 13:30〜15:30  天神・新光ビルにて
鹿児島在住のすのせさちこカウンセラー&ながのひろみがジョイント
心理学講座を開催させていただきます

テーマは、「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」です。

自分のことが嫌いだから好きになりたい!と思っている多くの人は、
今の自分をゴミ箱に捨てて0にして、自分の理想とする好きな自分になりたいと考えています。

しかし、この方法はとてつもなく大きなエネルギーが必要です。

家を自分好みに改装することに例えるとしましょう。
家を取り壊して新しい家を建てるのには、人手もお金も時間もかかります。

それよりも、自分を好きになるもっと簡単で手軽な方法があります

それは、今の自分を受け入れること。
すなわち、嫌いな自分を受け入れることです。

え、自分が嫌いなのに、受け入れられるわけがないやん?
だから自分を好きになろうとしているのに、、、
これまた多くの人はそう思われるでしょう。

そこで、今回の講座が、とてもお役に立つのです

家を改装するのには、どこの改装が必要なのかまず現状を把握しますよね。
つまり、今の現実をありのままに受け入れます。
すべての物事のスタートはまずそこからなのです。

今回の講座は、この自分をありのままに受け入れる=認めてあげることを
取り組んでいきます。

自分の嫌いなところを持て余している方や、
周りに嫌いな人がいて困っている方、
そしてさらに自分を好きになりたい方も
どうぞふるってご参加ください


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
福岡心理学ワークショップ
「嫌な自分の認め方 〜どんなあなたも魅力的〜」

日時:2018/2/18(日) 13:30〜15:30
会場:天神・新光ビル
料金:3,240円
講師:すのせさちこ、ながのひろみ
>>>お申込みはこちらから<<<

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで同伴可能です。

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