心理カウンセラー◆池尾昌紀

こちらは「カウンセリングサービス」のカウンセラー池尾昌紀(いけお まさのり)のオフィシャルページです。


【名古屋・東京・福岡・大阪】

カウンセラー歴10年、臨床経験5000件以上、カウンセラー養成スクール講師の実績に裏付けられた効果と安心

あなたは「何を求めて」「どう変わりたくて」このページをご覧になられましたか?

「池尾昌紀」がお役にたてること、ご提供できること。下記をごらんください



◇最新スケジュール・予約情報◇

◇プロフィール◇

◇池尾昌紀がお役に立てること◇

◇カウンセリングについて◇

◇カウンセリングの具体的な流れと効果◇

◇講座・講演・ワークショップ◇

◇無料レクチャー音源◇

◇カップル・カウンセリング◇

◇池尾千里のブログ◇

◇池尾昌紀の1DAYワークショップ◇


◆池尾昌紀の公式Twitter:>>>https://twitter.com/ikeomasanori
◆池尾昌紀の公式Facebook>>>:https://www.facebook.com/masanori.ikeo

>>>カウンセラーの一覧へ
>>>カウンセリングサービスのHPへ
>>>カウンセリングサービスって?

【カウンセリングのご予約】
☆カウンセリング予約センター:06−6190−5131
☆営業時間:12:00〜20:30 ☆定休日:月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日)

IMG_ikeo-1

今回は、具体的にビジョンを描いていく方法についてお伝えしていきます。
ポイントは以下の4つ。
1.ポジティブな言葉、肯定語だけを使う

2.語尾を願いが叶った前提にする

3.情景が思い浮かぶくらい具体的にする

4.願いには感情を必ず書く


続きを読む

婚活をしている方だけではなく、すでに結婚している方で夫婦関係に悩んでいる方にも読んでいただきたいお話です。

婚活したいのに、うまくいかない。そんな時には、表面意識では、結婚したい!と思っているのに、深層心理では、その逆の感情があり、それがブレーキになって、現実の婚活が進んでいかない、なんてことがあります。

その心のブレーキは「結婚は悲しみ・苦しみをもたらす」という思い込みから来ている場合があります。
多くの場合、それは過去の体験にあり、その思い込みを「事情・状況を理解する」ことで書き換えていくことで、そのブレーキを外していく、イメージを書き換えていくことができます。
※アメブロ「恋愛テクニック」月曜カップルカウンセリング(2016.12.12)からの記事です。 続きを読む

年末年始は新しい年のビジョンを描くのにぴったりの時期。

ビジョンとは、目標とか願いのことで、「こんなものを手に入れたい」「こんな自分になりたい」というもの。

「こんなものを手に入れたい」「こんな自分になりたい」という願いを考える上で付け加えて欲しいのが「誰と一緒に作りたいか」ということ。

パートナーシップに限らず、そこには友達や、仕事仲間の存在を考えてみてください。

そのことでビジョンは、より具体的になります。

一人でやるより誰かとやる方が楽しみが増すし、誰かと一緒にやることを考えると行動計画を考えた時、動き出しやすかったりします。

一人だと動けないことが誰かとの関係性で動き出すこともたくさんあるからです。

続きを読む

「夫が浮気した。最初は謝っていたのに、私が責めたら急に逆ギレして悪い態度になった。
お前の顔なんか見たくない、とでも言われているように嫌な顔をして見る夫。
悪いのは夫の方なのに、一体どんな心理でいるの?」
こんなケースは、悪い態度とは裏腹に心の中では罪悪感を感じていて、それが苦しいために嫌な顔をしています。妻の顔を見て嫌な顔をしているのではなく、まるで自分の顔を見ているように感じて嫌な顔になっているのです。 
※アメブロ「恋愛テクニック」月曜カップルカウンセリング(2016.11.28)からの記事です。 続きを読む

婚活がうまくいかない時。

夫婦関係がうまくいかない時。

その原因が自分のエネルギーの投資先がパートナーシップに向いてないからだとしたら?

今回はそんなお話です。
※今回のブログはアメブロ公式ブログ「恋愛テクニック」(2016,11,14)からの記事です。 

続きを読む

良いイメージのインプットに必須?!なのが「自分の感情を感じられる」こと。
それってどういうこと?のお話の続きです。
カウンセリングの中でお話を伺っているうちに、必ずと言っていいほどクライアントさんが口に出されるセリフ。
それは
「私、自分の本当の気持ちに気づいてなかったんですね。」
という言葉。
私たちは、意識している気持ちとは別に、自分でも気づいていない気持ちを持っていることがとても多いのです。

続きを読む

良いイメージを心にインプットすると、効果がある事は、よく言われていますよね。
最近のこのブログでも、このお話、お伝えしています。
しかしながら、単にインプットしようとしてもなかなかうまくいかない、そんな話もよく聞きます。
大切なのは、その準備として心が「感情・感覚を感じられる心」を養うこと、なんです。
続きを読む

良いイメージをただインプットするやり方だけではイメージの力を効果的に使っていけない場合もたくさんあります。

心の中が混乱していては、いいイメージを入れるスペースがなかったり、浸透しにくくなってしまうのですね。

良いイメージをインプットする前に、心の中を整理すること、余裕を心につくってあげることが効果を生みやすくする。今回は、そんなお話です。

続きを読む

今回は、私たちの頭と心が別々に働いているお話です。

よく言う「頭ではわかっているけど、心が言うことを聞いてくれない」という心のメカニズムについてお話しします。

私たちが、手に入れたいものあったり、願いが叶わない時。

頭ではそう望んでいながら、心の中では望んでいない、そんな矛盾を心が起こしている場合があります。


続きを読む

↑このページのトップヘ