心理カウンセラー◆池尾昌紀

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カウンセラー歴10年、臨床経験5000件以上、カウンセラー養成スクール講師の実績に裏付けられた効果と安心

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カテゴリ: 使ってみよう!心理学の基礎知識

心理学でいうところの「癒着」。
ある意味、あらゆる人間関係に影響していると言えるほど、私たちの心に大きな影響を与えているんですね。
今回の「使ってみよう!心理学の基礎知識」では、「癒着」を取り上げ、お届けしています。
その第3回です。続きを読む

心理学でいうところの「癒着」。
ある意味、あらゆる人間関係に影響していると言えるほど、私たちの心に大きな影響を与えているんですね。
今回の「使ってみよう!心理学の基礎知識」では、「癒着」を取り上げ、数回に分けてお届けしています。その第2回です。続きを読む

「癒着」、という言葉を耳にしたことがありませんか?

「母子癒着」と表現したほうが、ピンと来る方もいるかもしれません。

心理学でいうところの、この「癒着」は、ある意味、あらゆる人間関係に影響していると言えるほど、私たちの心に大きな影響を与えているんですね。
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今まで一生懸命やってきたけれど、もう何をやっても無理、という状態。
燃え尽きた、という表現がありますが、まさにそんな感じ。
辛い、というより、あきらめ、絶望という感じ。

こうした状況のことを心理学では「デッドゾーン」と呼んでいます。

「デッドゾーン」の意味と抜け方についてのお話、その3回目です。

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今まで一生懸命やってきたけれど、もう何をやっても無理、という状態。
燃え尽きた、という表現がありますが、まさにそんな感じ。
辛い、というより、あきらめ、絶望という感じ。

こうした状況のことを心理学では「デッドゾーン」と呼んでいます。

「デッドゾーン」の意味と抜け方についてのお話、その2回目です。

前回は、「真っ暗闇の中に出口があることを知る」そのために「誰かに真に頼る」ということを書かせていただきました。
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今まで一生懸命やってきたけれど、もう何をやっても無理、という状態。
燃え尽きた、という表現がありますが、まさにそんな感じ。
辛い、というより、あきらめ、絶望という感じ。

こうした状況のことを心理学では「デッドゾーン」と呼んでいます。

例えば、
パートナーシップでいえば、離婚の危機。
仕事でいえば、燃え尽きて、モチベーションが保てない状態。

こうした状況に陥って、カウンセリングの門を叩かれる方も、数多くおられます。

「デッドゾーン」を抜けるのは、簡単にはいかないケースが多いです。
しかし、抜けていく方法はあります。

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あなたは「あの人のように優しい人になりたい」と思ったことはありませんか?
けれど、もしかしたら、その優しさを、あなたはすでに持っているかもしれません。

 心理学を使って日常に役に立つ方法を紹介していくシリーズ。
 今回は「投影」の第2回です。
(第1回はこちらをご覧ください→「投影の法則に学ぶ(1)「職場で苦手な人と上手につき合うには?」
 心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったもの、と言われます。
 カウンセリングや、そこで使われるセラピー、またグループセラピーである「ヒーリングワーク」などでも重要な手法として使われています。

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 心理学を使って日常に役に立つ方法を紹介していきたいと思います。
 今回は「投影」です。
 心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったもの、と言われます。
 カウンセリングや、そこで使われるセラピー、またグループセラピーである「ヒーリングワーク」などでも重要な手法として使われています。
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