心理カウンセラー 蒲谷芳久

◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラー蒲谷芳久のプロフィールページです。

気持ちをゆるめながら、あなたの魅力を伸ばすことによって幸せを育んでいきませんか。

嫌われている、避けられている、誤解されている。どことなく、そのような雰囲気をキャッチして苦しむことがあるでしょうか。どうしたら好かれるのか、ひとに正当に評価してもらえるのかと考え、そのために、やる気を見せたり動いたりして、がんばるのが、ある意味、世間の常 ...

「彼が逃げ腰なんです。もう、あきらめたほうがいいですよね。」よくある話かもしれません。そもそも、なんで、男ってそんなに逃げたがるものなのでしょうね。「嫌いになったなら、なったでいいから、話くらいきちんとしてくれてもいいのに・・・」まったくもって、おっしゃ ...

彼や彼女を失いそうになったときや、別れたあとなど、ついつい相手に執着をしてまうことってありませんか。未練をもち続けたり、けっこう長く引きずったりして・・・。むかしの彼女からもらった手紙とか、思い出の品とか、なかなか捨てられないで苦しんでいたのは、きっと、 ...

なぜか自然と海に行きたくなります。わりと海辺の近くに住んでいることもあって、天気のいい日であれば、まあ、だいたい欠かさない感じです。ただ、時間は長くはなくて30分くらいかな。たまに、「サーファーですか?」と聞かれることもあるんですけども、そういうわけではな ...

あるタレントさんが親からお金を無心され続けていたというニュースがありました。最初は払えるだけの稼ぎもあってよかったそうですが、ことあるごとに迫られるようになり、ついにはタレントさんの資力が続かなくなって、いまは絶縁状態になっているそうなんです。このニュー ...

「もしかしたら怒らせてしまったのかも・・・」相手の不機嫌そうな態度に、なにか不安を感じると、なんでそんな態度をとらせてしまったのかと、自分に原因がある前提にして原因探しをしてまうことってありませんか。もちろん今後の ”傾向と対策” として反省することはいい ...

自分の人生が、あとどれくらい残っているのかはわかりませんが、確実に人生の後半戦に入っているであろう自分のことを、まだ認めたくない、抵抗している自分がいるからなのでしょうね。ある方に「オジサマ」と呼んでいただいたことが嬉しくもあり、おもしろくもありました。 ...

過去の自分との、ちょっとした独り言です。つらくても、あたりまえなんじゃないのー振り返れば、そりゃあー、いろいろあったんだからさ。苦しくなっても、あたりまえなんじゃないのー我慢に我慢をかさねてやってきたんだからさ。人と会いたくなくなっても、あたりまえなんじ ...

弱さをみせること、できますか?泣くこと、できますか?もし、こころを開いたなら、どうなると思っているの?もし、自分の弱さを話をしたなら、どうなると思っているのかな?もし、助けてもらったなら、どうなると思っているのだろうね?自分の力で生きてきたこと自立をして ...

自分の気持ちをわかってもらえなかったようなとき、相手に受け入れてもらえなかった悲しみを感じることがありませんか。通じなかったということに、自分の無力さを感じることも、ときには、あるかもしれませんね。無力な自分がいるということは、わたしという人としての存在 ...

ついつい、やってしまうことのひとつに「我慢をすること」っていうのがあります。自分の言いたいことがあっても、それを言わずに抑えたり。嫌なことがあっても耐えてしまったり。「我慢」って、もしかしたら、自覚なく自然とやっていることかもしれませんね。もしくは、しつ ...

エゴとの対話(ひとり言です)「受け取りベタ」って話を、こないだ、ある先輩から聞いてね。ちょっと考えているんだ。言われてみればさ、なんで豊かさとか幸せとか、人の好意をなかなか受け取れないんだろうね・・・誰かから援助の声や好意を向けられてもさ、「自分でできる ...

だれもが親の感情というものに、多かれ少なかれ影響を受けて育つものでしょう。その影響は、良くも悪くも、です。そして、もし、そんな親の感情に振り回されたり、自分の気持ちを抑えたりして生きてきたとしたら、だんだんと、自分というものがよくわからなくなってしまうの ...

ある日のこと、カラダがだるくて仕方ないことがありました。その日は、友人たちと会食しながらの打ち合わせの予定が入っていたのですが、この調子だとキャンセルしないといけないな、と思えるくらいでした。身体で感じる感覚としては気力がなくなり、エネルギーが枯渇したか ...

「もう仕方がないんだ・・」と諦めて考えて、自分にいい聞かしていることってありませんか。嫌なのに嫌いといえないこと。気づいているのに気づかないふりをしていること。 そうやって自分を偽っていると自信が揺らいでいきます。買い物にいっても、買うか買わないかで迷っ ...

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