カウンセラー松永浩一のブログです。優しく穏やかにあなたのお話をお聞きします。

こちらは「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。

カウンセリングサービス所属カウンセラー
大阪地区担当 松永 浩一(まつなが こういち) 

◇自己肯定や自己受容ができず、生きづらさを感じる人へのカウンセリングを得意とする。
◇悩み、苦しみを感じている方の体験を尊重し、幸せへと向かうプロセスを応援し続けている。
◇自身も3度の退職、恩人の死、苦しみの体験から
生きることの素晴らしさを学ぶ。
◇現在はワークショップ運営にも携わっている。

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新着記事




わたしは、よく後悔をします。



「あのとき、こうすればよかった」とか、

「あのとき、こんなことをしなければよかった」とか。

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すでに過ぎ去った事に捉われて、

”いま”を生きていません。


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『いまとわたしの人生』の画像




「遠回りの人生はない」

朝のワイドショー番組での、

アナウンサーの言葉です。



高校球児がプロ野球のドラフト指名をされるかどうかを追った、

ドキュメンタリーのコーナーでした。



結果、

高校球児は指名されませんでした。



アナウンサーの言葉は、こう続きます。

「すべての経験は、人生の糧になる」



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『わたしと人生の坂』の画像




わたしの中には、

やる気を育てる応援団やチアリーダーがいます。



ですが、自己攻撃をすることに精一杯で、

気付く余裕がありません。


なので、

わたしの応援団やチアリーダーは、

とても小さくなっています。



この応援団とチアリーダーを

わたしがどのように育てたのかを紹介します。


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『自己攻撃とわたしの応援団 4』の画像




わたしの自己攻撃は、

わたしの一部分です。



自己攻撃をしているわたしを、

「やめろよ」と攻撃してしまうと、

自己攻撃スパイラルが永遠と続きます。

自己攻撃とわたしの応援団その2


これでは、本末転倒ですね。



攻撃性の側面はありますが、

別の側面もあるのです。


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『自己攻撃とわたしの応援団 3』の画像
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