心理カウンセラー◆那賀まき(カウンセリングサービス)


<大阪地区担当>

自分らしさや生き方・夫婦関係や子育て・仕事に関する問題・障害児の家族の問題など
幅広いジャンルを扱えるカウンセラー。
                 

『もっと”わたしらしく” 
   ”もっと幸せな人生”を選択したい!』
               をサポート!!

今日はじめて
  このブログを読んで下さった方へ

はじめまして
カウンセリングサービスの心理カウンセラー
「那賀まき(なか まき)」です。

ご訪問ありがとうございます!

今あなたは
どんな気分でこのブログを見てくださっているのでしょう?
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

このページでは、面談カウンセリング・電話カウンセリングのご利用方法とメリットについてのご案内させていただきます。

※ご利用の前に弊社のHPにてカウンセリングメニュー・ご利用方法のご確認ください。

那賀が提供させていただいているカウンセリングは
直接お会いして行う 面談カウンセリング(大阪・江坂面談ルーム)
電話を通して行う  電話カウンセリング
の2種類です。
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「ステキな彼に嫌われないよう、もっといいわたしにならなくちゃ!」は、パートナーがあなたに見出した魅力を失わせているかもしれません。

ade9697e68f6755746ba71de684ca586_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。


続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「ありがとう」という一言で、心がほっこりすることってありますよね。今日は、電車の中で心がほっこりしたエピソードをご紹介します。

20471a06d08c3c721ea4c5b3e113c153_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

ラッキーな出来事が起こったら「みんなに申し訳ない」と感じるのは、あなたの抱く「セルフイメージ」のせいかも?



59aa6ade608e233d1376a72396f7c2eb_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
続きを読む

大好きな人を笑顔にしたくてがんばったのに、笑顔にできなかった。その心の傷で自分はだめだと感じてしまったのなら、始まりはとてもピュアな愛だったと思うのです。

2a6737f8


こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「こんなわたしは愛されない」という思い込みは過去のある時点でできたもの。だけど、それは絶対的なものではありません。

67fcae439fe58d290370368ac0c8aa79_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

5e1ef30b

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

7月分のご予約を開始しました。
本日よりご予約いただけます。

電話カウンセリングをご希望のみなさまへ
※7月は電話カウンセリングの枠が通常より少なくなっています。

面談カウンセリングをご希望のみなさまへ
※面談カウンセリングは土日に行っています。

7月の面談は
7/1・7/15・7/16・7/20・7/28 です。



カウンセリングのご案内
◆6月のご予約中です!
6月の面談は 
6/23(土)←追加枠あります
6/30(土)←(残2枠)です。

◆7月のご予約開始しました~

よろしければご利用くださいね。


【参考記事】

ご利用方法や面談・電話それぞれのメリットについて
那賀の得意なカウンセリングについて

詳しいスケジュールは予約センターまでお問い合わせください。 
カウンセリングのご予約お問い合わせは
カウンセリング予約センター
 06-6190-5131

「那賀(なか)のカウンセリング希望」とお伝えいただくとスムーズにご予約いただけます☆




このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

今日のブログは


とても悲しい出来事があった。
自分一人では抱えきれないように感じるできごとがあった。

そんなあなたへ
伝えたいメッセージ・・

【PhotoMessage】
くも3

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

自分をほめるのが苦手なら、自分の体を労わるというのはいかがでしょう?


66232

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

大阪近辺のみなさま
今朝の地震の影響を受けられた方も多いかと思います。
どうぞご無理なさらず、安全第一でお過ごしくださいね。


さて、今日は、
自分を大切にするエクササイズをご紹介したいと思います。

自分をほめるのが苦手で・・
というお話をよく聞きます。

自分をほめようとしても
「それくらいのこと、できて当然」
と感じてほめる気になれない。

自分で自分をほめるなんて
なんだかむなしい・・。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「ゆったりと流れる時間」を感じる習慣でココロの充電をしませんか?



c68e523a27393ec3867c74e7cd0f856e_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

先日,通りすがりに見つけたハーブティーのお店に入ったときのことです。

閉店時間が近かったためか
お客はわたし一人。

3人くらい座れるソファーに案内されて
「せっかくですから、時間なんか気にしないでゆっくりしていってくださいね」
と、にっこりする店長さん

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「魅力や価値」をなかなか受け取れないなぁと思うことはないですか?そんなときには、ちょっぴりハードルを下げてみるといいかもしれませんね?


65dd35e98e3b3feb9e57ceb75d5dff29_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

□■*:;;;:*□■*:;;;:*■
カウンセリングの中では
わたしが感じた
その人の価値や才能をお伝えすることがあります。

「笑顔がとてもすてきですね。」
「そんなふうに対応できるなんて、スゴイですね!!」
と、いうようにです。

続きを読む

「腹が立つ」「イラッとする」と感じる自分はダメだ・・と自分を責めていませんか?理不尽な出来事に対して腹が立つと感じるのは自然なこと。その怒りを認めたうえで、「自分はどう行動しよう?」と選んでみませんか?

ffd07fd7fb9e33595d4cab123a9f6890_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

カウンセリングを進めていくと
「最近『腹が立つ!』って感じることが多くなったんです」
というお話を聞かせていただくことがあります。
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

「頑張ったのに認めてもらえない」「頑張ったのに愛されない」そう感じるのは苦しいですよね。苦しくて行き詰ったなら、ちょっと視点を変えてみませんか?


gulls-1370979_640


こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

恋愛や仕事で
「頑張りすぎて疲れ果ててしまう」
「疲れ果てているのに、それでも頑張ってしまう」

そんなお話を伺うことがあります。
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

理不尽な扱いをされて、悲しい思いや切ない思いをしたときに、「こんなに弱いわたしってダメだなぁ」「これっくらいのことで心が揺れるのは自分の器が小さいからだ」と感じてしまうことはありませんか?そんなことなーーーい!!と声を大にしていいたいっっ!のです。


2a6737f8


こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

上司に八つ当たりされた。
待ち合わせに遅れてきた友人に逆ギレされて怒られた。
仕事から帰ってきた夫がずっとイライラしてる。
両親の夫婦ゲンカのとばっちりを受けた。

わたしが何をしたっていうの?

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

目の前で弱音を吐かれたり、甘えたそぶりをみると「あまったれんじゃない!!」と感じてしまうのは、あなた自身も「いっぱいいっぱい」なときじゃないでしょうか?

a459da14e1915382f522facb00860992_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

最初にお知らせです。

アメーバブログ「恋愛テクニック」
本日担当しています。

周りを優先して「大丈夫じゃないのに大丈夫と言ってしまう人」が自分も大切するために(1)

よろしければご一読くださいね。

□■*:;;;:*□■*:;;;:*■
さて、本題です。

目の前で誰かが溜息をついている。
「疲れたなぁ」とつぶやく。
「自信ないです!」と堂々と言い切る。
「これ、お願いします~」と簡単な仕事なのに他人に頼んでいる。

続きを読む

「こんな私が愛されるわけがない」と思うときは、周りの人の言葉や態度も疑ってしまいがち。でも、ちょっとだけその声に耳を傾けてみませんか?「ちょっとだけ新しいことを取り入れる」そのチャレンジは、あなたに変化をもたらせますよ。

59aa6ade608e233d1376a72396f7c2eb_s


こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

自分に自信が持てなくて「こんなわたしが愛される訳がない」と思ってしまう。

そんなお話をおうかがいすることがあります。

ご自身は「わたしが愛される訳がない」と思っているので、パートナーがなぜ自分のことを好きになったのか全くわからないし、納得できない、と感じていたり、本当に愛されているんだろうか?という不安を感じたりしていらっしゃるんですね。

続きを読む

昨日のワークショップへのご参加、ありがとうございました!

127ad9691c3867ad3c96242f4b6d8824_s

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

昨日のワークショップにお越しいただいたみなさま。
ご参加ありがとうございました。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

自分の生きてきた道のりを優しい目で見ることができる。そんな成熟さはあなたの魅力となります。

614e2e6c

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

先日ステキな女性にお会いしました。

年齢は70才を超えていらっしゃるのですが
とてもかわいらしく
無邪気な方。

お話をしている間中
とても穏やかな笑顔で
静かな瞳で
わたしのことを見てくれていました。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

いよいよ今日です。大阪スペシャルワークショップ♪飛び込みでのご参加も大歓迎!! 大阪江坂でお待ちしていまーす♪

20180610OsakaSPWS

おはようございます!
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

本日は
「大阪スペシャルワークショップデー」♪

飛び込みでもご参加いただけますので、
「!」と感じられましたら直接会場にお越しくださいね。

それぞれのカウンセラーが
今一番伝えたいことをテーマにしたら
「自分をまるごと受け入れて愛する1日」になっちゃいました!

気になる講座だけ♪
3講座全部♪
どのスタイルでも、あなたに合わせて受講してくださいね。

那賀の講座は2講座め16:00~18:00。
ついつい自分を後回しにしてしまう・・
そんなあなたが自分も大切にできるための2時間です!!

続きを読む

↑このページのトップヘ