「感じるハートを取り戻す②（気分を選択する）」～「最高のパートナーと出会う恋愛レッスン」（12/24ワークショッププレ紙面講座）～

デートに30分遅れてきた彼。そんな彼にプンプンなあなた。さて、この後のデート、あなたならどんな気分で過ごしますか？

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カウンセリングサービスの那賀まきです。
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「最高のパートナーと出会う恋愛レッスン」（12/24ワークショップ「プレ紙面講座」）にようこそ

前回は、「感じるハートを取り戻す」について考えてみました。

「欲しい」「したい」というのは、「感情」の一種です。

「感じるハート」が閉じているときには、「欲しい」「したい」と思わくなったり、何が欲しいのか？何がしたいのかがわからなくなります。

そのため
「欲しい」という気持ちを取り戻すためには「感じる」ことに意識を向けていく必要があるんですね。


今日は、「何を感じたいかを選択する力」についてお話しますね。