面談カウンセリングでセラピーを受けていただいたお客様、Bさんからカウンセリングのご感想をいただきました。皆さんがカウンセリングを受けられる際の参考にしてください。
(タイトルはご感想からキーワードを引用させて頂いています)

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清水先生

本日は本当にありがとうございました。

恋愛・仕事・目標・夢への希望が持てず,
藁にもすがる思いで本日カウセリングルームに伺いました。

「なんで私は自信が持て無いんだろう?」「なんで良い子でいようとするのだろう?」ずっと思っていた原因が,幼い時から家庭の問題を一人で引受ていたけど解決出来なかった無力観や無価値観からきていると知り,自分に対して感じていた矛盾のようなものがスッと理解出来ました。

家庭から発した無価値観が彼や職場の上司等の関係にも繋がっていて,
自分の気持ちを伝えられずにいました。良い彼女や良い部下でいないとダメだという恐怖観と戦っていた様に思います。

セラピーは傷ついたインナーチャイルドを癒す目的でしたので,
セラピー中に抑圧されていた感情が込み上げ涙が溢れました。
様々な感情を感じながら,最終的に自分のインナーチャイルドに「よく頑張って来たね」って声をかけてあげる事が出来ました。

「本当に頑張ってきてエライね!」素直にそう思います*

今迄は,周りに気を使い過ぎて自分へのパワーが残っていないから将来のビジョンも描けて来なかったので,これからは他者の問題と自分の問題を切り分ける必要あるとの事でした。

すぐに暗示にかかるクセもあるので,早速帰りの電車では自分のこれからに
思いを巡らせる事が出来ました。

1回目でしたが心が本当に軽くなりました。
すでに次回が楽しみです。次回も宜しくお願い致します。

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Bさん、ありがとうございました。