退会のお知らせ〜これまでありがとうございました〜

みなさまこんにちは！三島桃子です。



この度、１１月末日をもってカウンセリングサービスを退会することになりました。



２０代の頃からずっと抱えていた悩みを解消したくて心理学の勉強を始めたのが８年前。

そのころ私は心身ともにぼろぼろでした。

当時は自分の力で状況を変えることができるとは思えず、追い詰められた気分でした。

でも、心理を学ぶにつれ、自分の抱えていた誤解がわかり、溶けていきました。

そして体調がだんだんよくなっていって、以前はよくひいていた風邪もあまりひかなくなっていきました。

もちろん、心のコンディションもよくなっていきました。



その後プロカウンセラーとなり、６年間活動させていただきました。

これまでカウンセリングを通して出会った多くのお客様に心より感謝申し上げます。

本当に貴重な経験をさせていただきました。

今後はこの経験を生かし、より深く人生に向き合っていきたいと思っております。



電話カウンセリング４回セットを申し込んでいただいて、まだ残り回数がある方は、ぜひ退会までにご利用ください。

また、１０、１１月は、新たに電話４回セットを申し込んでいただくことはできませんのでご了承ください。

面談カウンセリングは退会まで通常通りご利用していただけます。



これまでご縁をいただいたすべてのお客様のご多幸を心よりお祈りしております。



２０１４年１０月
三島桃子

【8月31日は名古屋感謝祭！】名古屋カウンセラーリレーブログ2014 スペシャル！

お盆って、もうひとつのお正月なんだなあ。

今年の夏はそんなことを思いました。

こんにちは！三島桃子です。

郵便局で見つけた「おぼんだま」のポチ袋、息子と姪っ子に少々のおこずかいを入れて手渡しました。

夏のおこずかいを渡すにはちょうどいいかもしれません。




お盆やお正月にのんびりとゆったりした気持ちで過ごす、ということは、心が落ち着いているからこそ、です。

心が落ち着いていなかったら、節目の時にも心がひと段落できないんですよね。

なんかめんどくさささえ感じてしまいます。

休みなのはいいけど、普段の休日とは違う。

帰省するわずらわしさ、あるいは帰省しない寂しさ。

お盆も正月も別にいらんけどな、みたいな気持ち。

経験ないですか？

以前の私はずっとそうだったと思います。




気持ちが安定していると、日常も楽しめるし、日常と違う盆正月も楽しめる。

盆、正月という節目の時があり、家族に会ったり、少し休んで気持ちの整理をしたりする事の大切さも当たり前に感じられる。

当たり前のことを、当たり前に味わって暮らせる幸せ。




もしそれが自分にはない、と思われるようでしたら、ちょっと立ち止まり、自分の心と向き合ってみる必要があるかもしれません。

人の心は、無意識が９５％といわれます。

「自分はこう考えている」と自分でわかるのは、心全体のわずか５％なのです。




私の心は本当のところ何を感じているのだろう？

私は本当は何をしたいと思っているのだろう？

人生に何を求めているのだろう？

８月の最後の一日、ご自分の気持ちに向き合いつつ、楽しい時間を私たちカウンセラーと一緒に過ごしませんか？


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【カウンセリングサービス感謝祭・名古屋】


日時：２０１４年８月３１日（日） 10:00〜19:20　（出入り自由のフリーパスです）

会場：（名駅）愛知県産業労働センター・ウインクあいち

交通：各線名古屋駅徒歩すぐ。（ミッドランドスクエアの裏手に当たります）

料金：￥３，２４０−　（打ち上げに参加される場合は別途、ご用意下さい）


※当社代表「平準司」の「公開カウンセリング」、カウンセリングを体験できる「ワンポイント相談会」をはじめ、様々なイベントを企画。

全国から トップクラスのカウンセラーが名古屋に集結します。

詳細は、こちらをクリックください！





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私は大阪ローカルで活動していますが、今回はゲストとして参加させていただきます。名古屋や名古屋お近くの皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！！！


三島の講演の詳細はコチラ
http://blog.livedoor.jp/cs_mishimamomoko/archives/4710217.html

『本当に効く祈り方』を知ってますか？☆８/３１名古屋感謝祭講演

三島桃子です。こんにちは！

８月３１日（日）、カウンセリングサービスの人気イベント『感謝祭』が、名古屋にて開催されます。

私は大阪ローカルでカウンセラー活動をしておりますが、この度初めて、大阪以外の感謝祭にゲスト参加させていただくことになりました。

“初めて”というのはいいものですね。いい感じの緊張感を覚えます。

今回の講演では、みなさまに「すぐに使えるココロの技」をお伝えしたいと思っています。



講演タイトルは『本当に効く祈り方〜心のパワーがこの世を作ってる！！〜』です。
（１６：２０−１６：５０）



『祈り』にはパワーがあります。

って聞くと、どう思われますか？

うんうん、って思う方、えー、そうかな？と思う方、いろいろあると思います。



私自身は、もともとは「えー、そうかな？」タイプです。

割と理屈っぽく、疑い深いんですな。

ところが、そんなかつての私も追い詰められると思わず祈ってしまっていたのがホントのところです。

「神様仏様キリスト様っっっ！！！！！」

って。



「困った時の神頼み」は、人類共通の心理なのかもしれません。



『祈り』というのは、心のパワーを何かに集中させる、ということです。

集中して何かをやると、いい結果が出やすいですよね。

それと同じ効果が『祈り』にもあるんです。

そもそも、この世は『心のパワー』によって成り立っています。

だから、『祈り』に効果がないわけはないんですよ！



理屈っぽい私は、心のパワーとこの世界の関わり、みたいなことをかなり考え、学び、掘り下げ、そして今は『祈り』にはちゃんと力があることに納得がいっています。



とはいえ。



『祈り方』が大切なんですね。正しい祈り方、なんて、教えてくれるところあまりないと思います。

名古屋感謝祭の講演では、効果の出る『正しい祈り方』とは？ということをシンプル明快にお伝えしますね！

合わせて、「祈りもいいけど、静かに祈るよりももっと行動して取り組みたい！」という動的タイプの方のために、とっておき、超実践的アプローチもご紹介します。



その他、楽しいイベント盛りだくさんの感謝祭でみなさまにお会いできるのを楽しみにしております！！



詳しくはこちらから
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http://www.counselingservice.jp/workshop/2014/08/_2014831.html


お申込みはこちらから
https://www.healing.ac/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=cs_koza_entry_k

７月11日(金）心理学入門講座のお知らせ

こんにちは、三島桃子です


７月１１日（金）の１９時から大阪江坂ホテルパークサイド２Ｆ会議室にて、カウンセリングサービスの母体、神戸メンタルサービスの心理学入門講座を担当させていただきます。こちらはカウンセラー養成コースの講座ですが、どなたでもご参加いただけます。


※神戸メンタルサービス主催の講座・ワークなどに初めて参加される方は、受講料とは別途、入会金が必要ですのでご注意ください。



今回の講座のタイトルは

『心の構造からわかること、できること』


心って目に見えないですし、手でも触れられないのですが、実は「構造」があるんですね。


ご存知の方も多いと思いますが、表面（顕在）意識がたった５％、潜在意識・無意識が９５％を占める、と言われています。


表面意識で「前に進もう」と思っていても、無意識が「前に進みたくない」と思っていたら、私たちの現実は前に進みません。


そこで、無意識領域へのアプローチが必要になってくるんですね。


同時に、表面意識も上手に使う必要があります。


表面意識の使い方、無意識の扱い方。


これは両輪で、片方へのアプローチだけがんばっても、「私」という車はうまく前に進みません。


というような心の基礎構造からスタートし、もう少し細かい構造についてもお話ししていこうと思います



詳しくはこちらから

心理学講座について
http://www.healing.ac/ws/mini.html

基礎講座の内容
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264598.html#o0613

愛のカタチ

「愛されてない」


と思うことが、私たちの最大のトラウマです。


友達に、恋人に、パートナーに、周りのいろんな人たちに…


そしてその根っこに、「親に愛されてない」があります。


「私の親には愛がなかった」という声もよく聞きます。


でもやっぱり、愛されていたんですよ。そうでなければ、子どもは育たないですから。


「愛されてないとは思わないけど…」


とおっしゃる方もいます。


愛されてないとは思わないけど、不満があるんですよね。


「自分の思った通りの愛され方ではなかった」


ここらあたりが私たちの本音だったりします。


「母はよくきれいなリボンを買ったり、女の子らしい服を作ったりしてくれました。でも、私はそんなものに興味はなかったんです。それよりもっと本とか、そういうものを与えてほしかった」


とおっしゃる学問好きの女性がいらっしゃいました。


客観的に見れば、「このお母さんは娘を愛していると思うなあ」って感じるのではないでしょうか。


また、逆に本を与えてはくれるけど、女の子らしいリボンや服は与えてもらえなかったら、やっぱり不満を持った可能性はありますよね。


「本は嬉しかったけど、もうちょっと身なりとかにも気を遣ってほしかった」って。


これと同じことを、案外私たちはやっています。


そこの誤解が解けると、自分が愛されていたことが見えてきます。


親も人間で、完璧ということはあり得ないのです。


親は親なりの「愛のカタチ」を与えてくれたのかもしれません。


私たちも子どもを持った時、自分なりの「愛のカタチ」を我が子に与えます。


我が子は満足してくれないかもしれません。


そんな時、親としてはせつないです。


せつないけど、これがまた親の愛なんですが、我が子が不満をぶつけてきたとしても、そして関係が悪くなっていたとしても、親は我が子を許しています。


子どもの方が「あんな親！」と思っていても、そしてそれを知っていても、親はいつも我が子の幸せを祈っています。


これは、親になってみるとわかります。


我が子は、やっぱりかわいい、のです。


それが見えてきたとき、「私は愛されていない」というトラウマが溶けて、新しい日々が始まります。自分が変わります。楽しいことが増え、できることも増えます。


なんかわかる…でも、やっぱりひっかかる。


そんな時は、ご相談ください。あなたが愛されていることを思い出すお手伝い、いたします

がんばりやさんは、よくばり、だから

がんばりやさんってね…


よくばりだったりします。


子どもの時から、もともと、のよくばりだったりするんですね〜。


いっぱい手に入れたいからがんばるわけ、ね。


よくばりは、悪いことではありません。


よくばる気持ちが進化を生みます。


よくばりでがんばりや！上等！なんですが…


ひとつ注意が必要なのが、よくばりゆえに完璧を求める傾向があるということです。


あるものより、ないもの、を見つけて、「これはない〜」と文句が出てしまうんです。


だから、子どもの時に、親に不満を持ちやすいんですね。


子どもの時って、誰でも親に完璧を求める気持ちが少なからずあるものですが、がんばりやさんのよくばりさん、は、この気持ちが人一倍強いのです。


そして、親がしてくれていることより、親の足りないところを見つけ、不満を持ってしまいがちなんです。それもけっこう大きな不満を。


親のことだけではなく、人生全般に不満が大きくなるところがあります。嫉妬も強くなります。


だから、がんばりやさんは、「自分はよくばりなのかも？標準より多くを求め、不満を持っているのだとしたら？」という視点を持っていただきたいんですね。


自分の感覚って当たり前なので、こうやってちょっと客観的に見ないとわからないんです。


客観的に見ると、「あ、私、多くを求め過ぎてたな」ってわかり、それだけでも気持ちが少しラクになります。


そして同時に、もうすでにちゃんと与えられていたもの、が目に入ってきます。


ないないと思っていたものが、実はちゃんとあった。


そこに気付いた時、心が深く満たされます。


そして人生が動き出すのです。


今まで「これがない」と、こだわり、同じ場所で足踏みしていた人生が、次に向かい始めます。


ちなみに…


多くを求めること、は、悪いことではありません。


けれども、「多くをちょうだい」だけでは、ちょうだいと言われている相手はしんどくなります。


与えても与えても不満気な人に、与え続けることは、人間できないものです。


これ、夫婦関係でもよくあります。


優しいご主人が、結婚当初は本当によくしてくれたんだけど、やってもやってもどこか不満のある奥様の態度に疲れてしまい、だんだん態度が変わってくる。


自分が求めすぎていることがわからない奥様は、ますます不満になり、夫婦関係がどんどん悪化する。


もったいないことです。優しいご主人とがんばりやの奥様。もともときっと愛称はいいのです。


奥様、もともとがんばりやなのですから、「多くを手に入れたいから、その分自分が動く、与える。できることを率先してやる」というマインドを持てれば、夫婦関係はどんどんよくなります。


そして、実際多くを手に入れることができるでしょう。


同じことは仕事でも言えます。


がんばりやさんの腕の見せ所！ですね！

講座のお知らせ ６／１３（金）１９時〜☆執着を手放す

昨日は大阪でスペシャルワークショップが開催されました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。


私は３本目のワークショップを担当いたしましたが、「沽券に関わる」の笑い話でスタートし、がっつりと無意識の深いところについてのレクチャーやワークをさせていただきました。


受講してくださった方にひとつ言い忘れ〜です。


最後に書いたカードは、見えるところに置くなどして、毎日１回見てくださいね！「成功の実現」が早くなります☆



さて、６月１３日（金）の１９時から大阪江坂ホテルパークサイド２Ｆ会議室にて、カウンセリングサービスの母体、神戸メンタルサービスの講座を担当させていただきます。こちらはカウンセラー養成コースの講座ですが、どなたでもご参加いただけます。心理学の基礎を学びたい方はよかったらぜひどうぞ。


神戸メンタルサービス主催の講座・ワークなどに初めて参加される方は、受講料とは別途、入会金が必要ですのでご注意ください。



詳しくはこちらから

心理学講座について
http://www.healing.ac/ws/mini.html

基礎講座の内容
http://blog.livedoor.jp/kobe_mental/archives/51264598.html#o0613



今回は基礎講座で、「執着を手放す」というテーマでお話させていただきます。


〇「執着」って何？

〇「執着を手放す」って？

〇執着を手放すとどうなる？

〇執着の手放し方


といった基本に加えて、


〇執着を手放すのが得意なタイプ、苦手なタイプ

〇執着とファンタジーとリアル


など、他では聞けないポイントについてもお話しいたします。


興味があるかたはぜひご参加ください。「沽券に関わる」についても気になる方は直接三島に聞いてください。ブログには…書けません…恥ずかしゅうて…


金曜日のお天気はどうなるでしょうか。雨でも、晴れでも、みなさんにお会いできるのを楽しみにしております