◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト

◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。

カウンセリングサービス所属カウンセラー。
東京・仙台地区担当 おおつか のりこ

 お客様の気持ちに寄り添いながら、お客様のペースで問題の本質にアプローチしていくのが持ち味のカウンセラー。穏やかな雰囲気でじっくり話を聴いてもらえると好評をいただいている。

 対人関係・家族関係・男女関係、職場でのコミュニケーションなどの悩みをはじめ、自分自身が本来もっている価値の再発見、自然体で自分らしさを表現できるようになるには…など、幅広いジャンルを扱う。特に、人間関係で同じようなトラブルが起こる、同じような失恋をしてしまうなど、なぜか繰り返して起こる問題へのサポートや、自分だけが他人と違っているように感じる気持ち、孤独感や絶望感、自己嫌悪を癒すサポートを得意とする。

 恋愛ジャンルでは、“恋愛セラピスト”として恋愛スタイルメディア『Glitty』に多数の記事を寄稿。アメーバブログの公式サイト『恋愛テクニック』では、「うまくいかない恋の処方箋」「不倫と浮気」テーマの執筆を担当。恋の成就、心理傾向の分析と対策探し、セカンド体質からの脱却などを積極的に応援している。

 また、グループセラピーでの豊富なアシスタント経験があり、様々な感情を扱うことに習熟。特に、ネガティブな感情のスペシャリストでもある。「ネガティブは生きるのに必要な能力」という観点からの見解は、“心が楽になる考え方のヒント”や“気づき”を提供している。カウンセリングポリシーは「心の暗闇に光と笑いを!!」。

 感覚的な側面と論理的な側面をバランスよく扱うカウンセリングに定評があり、お客様からは「こんなに自分のことを話せたのは初めて」「話をしてスッキリした」「どんなことでも安心して話せる」「自分では気づかない発想をもらえた」「面談をうけると元気になれる」「セラピー(心理療法)で心があたたかくなった」などの声が寄せられている。

2013・2015年度K-1グランプリ(東京地区 講演者1) グランプリ受賞
テレビ・雑誌(フジテレビ「ノンストップ」「バイキング」など)の取材に多数協力
東京・仙台にて心理学ワークショップ講師を担当

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仙台12月面談カウンセリング、お席をひとつ追加しました。ご予約承ります。

12/23(土)9:30〜
仙台面談カウンセリングのお席を追加しました。

会場確保の都合上、このお席のご予約受付は12/20(水)20:30までとさせていただきます。

ご予約お待ちしております。

◆ご予約は、カウンセリング予約センターにお電話ください。
06-6190-5131 
受付時間:12:00〜20:30 
月曜定休(祝日の場合は翌日代休) 

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12月仙台面談カウンセリング、満席となりました。現在追加のお席をご用意したいとスケジュール調整中です。決まり次第、ご案内いたします。

12/23(土)の仙台面談カウンセリング、準備したお席は満席となりました(12/13 20:30現在)。

ご予約くださった皆様、ありがとうございます

現在、12月に追加のお席をご用意できないかと、スケジュール調整中です。

仙台面談をご検討中だった方は、続報をお待ちくださいませ。

まずは、現在のご予約状況のご案内でした。

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希望のありか〜ウルトラマンと水戸黄門〜

「希望」というと思い出すお話があります。

昔、漢字テストの採点をしている時に、「きぼう」の出題があったんです。

希望の望の字、下は「王」です。

これが「主」の字か迷う子が多いようでして。

ちょっと突き抜けたり、ごまかそうとする答案が多くありました。

そんな中で出会ったんです。

しっかりした字で「ウルトラマン」と書く答えに。

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12月の仙台面談カウンセリングは、あと1席となりました。12/24の仙台イベント「心の大掃除2017〜自己肯定感をUPして、夢を叶える2018年に♪〜」のお申込み受付中です。

12月の仙台面談カウンセリングをご予約くださった皆様、ありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています。

年内の仙台面談カウンセリングでご予約いただけるのは、12/23(土)18:30〜の1席となりました。(12/12 12:00現在)

ご予約お待ちしております。

◆ご予約は、カウンセリング予約センターにお電話ください。
06-6190-5131 
受付時間:12:00〜20:30 
月曜定休(祝日の場合は翌日代休) 

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たとえ病気があったとしても[koi70]

ある日突然、体にやってくる病気。
病気になると、不安なるし、落ち込むし、自信をなくしたりもします。

泣いても、悔やんでも、どうにもならない。
病院探しや、職場への説明。
体の痛みや、薬の副作用。
ネットで調べると、不安になる情報がいっぱい…。

自分自身を扱うのに慣れるまで、しばらく混乱するでしょう。

**

カウンセリングでは、特に乳房や子宮・卵巣などの婦人科系の病気になった方たちから、恋愛に対する複雑な気持ちのご相談をいただくことが多いです。
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明日12/10(日)は名古屋で服部希美カウンセラーの「大切な人も私も幸せにする『大人の自己受容レッスン』」が受講できるチャンスです♪

本拠地の名古屋にとどまらず、東京への出張面談カウンセリングも大好評の服部希美カウンセラー。

柔らかい雰囲気で、わかりやすく伝えてくれるブログも大人気です!

そんな服部希美カウンセラーが講師を担当する心理学ワークショップが、明日12/10(日)13:30〜名古屋で開催されます。

テーマは、「大切な人も私も幸せにする『大人の自己受容レッスン』」

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1月東京面談カウンセリングと2月の仙台面談カウンセリングと1月電話カウンセリングのご予約を承ります♪電話カウンセリングに昼間のお席を用意しました。

12/7(木)より1月のカウンセリングのご予約を承ります。
12月の面談カウンセリング、東京・仙台ともご予約受付中です。

自分自身へのクリスマスプレゼントに癒しを、
一年のしめくくりに心のケアを、
新年に心の調子を整えるのをはじまりに、
カウンセリングをお役立ていただければと思います。

東京面談カウンセリング日:
1/5(金)・12(金)・13(土)・14(日)・16(火)・21(日)・23(火)・28(日)・30(火)
*平日昼間のお時間もあります。

12月の東京面談もご予約受付中です。

 仙台面談カウンセリング日:
2/3(土)

12/23(土)
のご予約受付中です。

12月仙台面談カウンセリングの会場等は>>>こちら

電話カウンセリング:
平日夜の時間帯・一部の水曜昼間でご予約いただけます。
詳しい時間は、カウンセリング予約センターでご確認くださいませ。

◆ご予約は、カウンセリング予約センターにお電話ください。
06-6190-5131 
受付時間:12:00〜20:30 
月曜定休(祝日の場合は翌日代休) 
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失敗から立ち直る力〜目標を達成する人と途中であきらめる人の差〜

成功を手に入れるには、

大量の行動が必要だとか、

場数や経験がモノを言うというのは

よく言われているところです。


「一万時間の法則」

(マルコム・グラッドウェル

『天才!成功する人々の法則』)というのがあって、


「何かに習熟して一流になるのに、

人は1万時間の練習(積み上げ)が必要」

と言われています。


1万時間というと、

毎日8時間で約3年半。

毎日3時間で10年近くの時間になります。


時間数がすべてではありませんが、

スペシャリストになるには

これくらい大量の行動が必要という、

ひとつの数値目安になるかと思います。


成功した人は、

たくさん行動しているので

失敗もたくさん経験しています。


目標を達成する人と、

途中であきらめる人の大きな差は、

失敗をどう乗り越えるかにあります。

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「恋愛下手はもう卒業!我慢せず愛されるための2時間レッスン」心理学ワークショップ講師の大野愛子カウンセラーにインタビュー♪お弁当の中身に例えるとしたら…

12/2(土)東京で開催される大野愛子カウンセラーの心理学ワークショップ「恋愛下手はもう卒業!我慢せず愛されるための2時間レッスン」にゲスト参加します。

お席があとわずかだそうですので、ご参加ご希望の方は、お早めにお申し込みくださいね。
お申し込みは>>>こちら

講師の大野愛子カウンセラーに、今回のワークショップについてインタビューしてきました! 続きを読む

目標達成のコツ〜達成感を味わう8つのポイント〜

目標設定のコツの一つは、達成感を味わう設定をすることです。

これには小さなポイントが8つあります。
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